跑初三作文（合集24篇）
推荐文章
本篇文章给大家分享跑初三作文（合集24篇）对应的作文范文，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。。 - 素材来源网络 编辑:李欢欢。
跑初三作文（合集24篇）
下面是小编整理的跑初三作文，本文共24篇，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
篇1：跑初三作文
跑初三作文
人生就像是一段看不到头的赛道，我们在这段路上不断奔跑，不断成长。
在很小的时候，父母就会告诉我们什么事该做，什么事又不该做，但有时候我们会不去听，只有在等到遭受挫折时才会改正。不是因为孩子不听话，而是好奇心驱使了他。童年的我很调皮也很淘气，经常是在犯错之后不改正，依然做着我认为是正确的事。有一天，我在路上无聊的走着，看到了一只正在吃米的大公鸡。我天生的爱玩促使我拿起石头去逗鸡。鸡被砸中，抬头看了我一眼，又继续啄它的米。我对公鸡对我的无视感到愤怒，捡起几块石头，一股脑儿向它扔去。公鸡连中几弹，生气的啼叫起来，向我冲来。我当时只比公鸡略高一点，看到这只宛如疯牛的公鸡吓得转身就跑，一不小心跌倒在路上。我顿时感到不妙，好像有一个东西站在我背上，一股寒气绕在我身旁，我当时就哭了。幸好这哭声引来了公鸡的主人，把鸡给赶跑了。
这件事给我带来了很大的心灵创伤，从此以后我不敢再做爸妈不允许做的事，渐渐地，我成了一个听话的孩子。爸爸妈妈都说我长大了，可我真的长大了吗？初中是这段路上的一小段河流，一开始，我一帆风顺，勇往直前，可到了初三之后，我好像驶错了方向，一路挫折，一路坎坷，一路疼痛······
第一次考差时，我只能任凭泪水冲刷我受伤的心灵，什么事也做不了，随后的'几天里，我一直精神不振，真个人似颓废了一般。随后的几次考试失利，我依然感到了心灵的巨大疼痛，但我不再流泪。与此同时，我的内心有一股力量慢慢升起，慢慢发出亮光，他便是顽强。在顽强的支撑下，我不再苦恼，我会在遇挫之后分析，并及时改正，避免下次的”碰壁”。我说，我真的长大了。
在人生的赛道上不断地奔跑，不断的成长。让我们，一起跑······无论，遇到多大困难，咬紧牙关，坚持，跑下去·····
篇2：晨跑600字初三的作文
升入初中后，班主任谢老师为了让我们拥有一个好的身体，特意布置了一项特殊的作业——晨跑！
说实话，在这之前，每到双休日、节假期，我是特别喜欢睡懒觉的。可是当我们收到这项作业，全家一致决定，改掉睡懒觉的坏习惯，早睡早起。
这两周，我们坚持的还是挺好。每当双休日6点20分的闹铃响起时，我都会一咕噜的爬起来，和爸爸妈妈一起开始锻炼。每次晨跑过后，感觉自己一整天都精神饱满。渐渐地，我喜欢上了这种沐浴在朝霞、吹着晨风奔跑的美妙感觉。
但是这些天，一直秋雨绵绵，今天早晨也不例外，厚厚的积雨云包裹住了太阳，天空依就淅沥淅沥下着小雨。没有了往日的阳光照射，我的热情也跟着减了一半。身体里的“懒虫”又蹦出来说话了：“主人，别跑啦，太阳公公都偷懒了，我们也再睡会儿吧，下雨天睡觉多舒服啊！”可是老师的那句话“开始了，就别放弃，一定要坚持下去，！”鼓励着我重拾信心——起床、晨跑！就在我跨出家门，慢跑在毛毛雨中时，眼前的一切，让我感觉到雨中晨跑别有一番风趣！
湿漉漉的空气，是那么清新，感觉自己一下子就清醒了许多；街道两旁的树叶，别提有多绿了，整个城市都被洗刷的干干净净；软绵绵的毛毛雨打在我脸上，就像妈妈在温柔的亲我的脸，被幸福包裹着；跑起来，带起的凉凉的风，拂去我额头的汗珠；我的脚步声也和雨落下的声音混在一起，交织成了一首优美的交响曲。我们一起跑跑步、拍拍球、坐下聊聊天儿，这感觉真惬意啊！
我又一次战胜了自己，原来，坚持并不是那么难。晨跑虽然结束了，但心中满是高兴，还挺期待着下次雨中晨跑呢！
篇3：初三跑800米的作文600字
阳光灿烂，音乐嘹亮，校运动会各项目比赛正在紧张而激烈地进行着。生龙活虎的运动员们个个精神抖擞的在场地上做着准备动作。他们一会儿压压腿，弹跳几下;一会儿伸伸手，弯弯腰，雄纠纠气昂昂地。
今天上午有我的项目——八百米。我心里有点紧张，怕取不上好名次。但是老师鼓励我说:名次是次要的，重在参与，尽力就行。听到这些，我放松了许多。裁判员举起信号枪高喊:“各就各位——预备——。”“砰”一声枪响，第一组运动员像离弦的箭似地向前冲去。二班的司敬超跑在最前面，一圈过后他已经和第二名相距一百多米了。不用说，司敬超在第一组拿了第一名。第二组要开始了，我在第三跑道。开始了，我飞速向前冲去，只觉得风在耳边呼呼而过。一个，二个......一圈过后我前面只有三班的任家祥一个人了。在跑过我们班的方阵时，我听到老师和同学们的加油声此起彼伏，一阵高过一阵:“马世豪，加油!马世豪，加油!”我顿时感到浑身充满了力量，一使劲超过了任家祥，可是又被他超了过去。
离终点越来越近了，我也感到越来越累了，腿沉重得好像灌了铅，回头看看，后面的人离我有好大一段距离，真想停下来休息休息啊!可是想到老师和妈妈对我的鼓励、同学们对我的期待，不能停下来，坚持，坚持就是胜利。想到这，我咬紧牙关，奋力向终点冲刺，十米、五米、一米......啊!撞线了，我胜利了。虽然没有取得第一名，但是我战胜了自己，这是最主要的。
运动会圆满结束了，同学们依然沉浸在那欢乐的气氛中。在这次运动会中，我看到了自己的不足，也学习了别人的长处，在以后的学习生活中，我会更加严格要求自己，使自己取得更大的进步。
篇4：在那条跑道上,追初三作文
在那条跑道上,追初三作文
阳光狂洒，使之炎热；寒风凛冽，使之竖寒；在那条并不平坦的跑道上，有多少个刻度不一的脚步？
天空渐渐灰下来，鸟儿的鸣叫声也变得肃杂，大风在窗外不停地击打着脆弱的黄叶。今天是初三第二学期第一次模拟考试，我的'内心此时十分忐忑，因为只剩这学期了，大家都很拼命，我不知道自己已经尽力了。英语老师的脚步有些沉缓，一上讲台就这么数：“......XXX初中，59分。”心里想：不会是这样吧，可这就是事实。强忍着心中的悲痛，“我明明努力了，为什么还......都是英语基础不扎实，我尽力的弥补着，可是刚上去的成绩又不反弹回来了......” 我又重新回到了那个熟悉的起跑点，或许是太多的失败，让我遍体鳞伤，也让我明白了这条跑道有多么崎岖，但可以小心翼翼地跑过。可现在，只剩下俩个多月，还有时间再慢步跑么？有多少人在半路等待你呢？不可能了，还是追吧！ 晚上，我尽可能的把时间放在英语上，因为它实在太需要有更多的努力与汗水去滋养了；早上，尽可能的早起床，单词是学好英语的生命的基石，绝对应该把它们都背熟了......
奔跑起来，奔跑在那条跑道上，我留下来的不再是深浅不一的脚印，而是汗水，那铿锵的脚印！
加速，相信自己能行；默泪，坚强的全是，为到达那个梦想的终点，为了心中那份执着，追吧！
篇5：跑啊跑作文
跑啊跑作文
跑啊跑
紧张的运动会正在激烈地进行着。我多么盼望自己的比赛项目马上到来。因为这样我就可以在比赛场上露一手给大家看看了！可是，我的.比赛项目是安排在第二天进行，我只有耐心等待了。
第二天终于来到了，我等到了下午，经参加比赛的项目终于来到了！
这时，我的心不知道怎么了，一下子开始紧张起来。班内有人对我说：“耿欣欣，你好去报到了，六年级女子八百米比赛马上要进行了。”我说：“知道了，谢谢你！”我的心跳得越来越快了。不要管它，我穿戴停当就走到点名处去报到了。
那里的裁判领我们做了一些准备操小学生作文 作文人网 你也可以投稿，然后就带我们来到起点。
发令员让我们站到跑道上。我们参加比赛的同学就都走了上去。“各就各位――预备！”我摆好了姿势准备起跑。“砰！”声一响，我就跑出了起点，开始往前冲。很快，我就跑到了最前面，成了第一名。这时，我心里的高兴就不用说了！可是，我慢慢地觉得自己的体力不行了，跑不动了。人也渐渐落到了后面去了。我想自己怎么这么不争气，难道甘心落后吗？不行，我一定要冲到前面去！我用尽了自己的所有力气，拼命往前冲。可是不管我怎么努力还是不能够追到最前面。到了最后一圈的时候，同学们为我助威的喊声更加响了。我想自己不能够辜负同学们对我的的希望。因此更加努力了。我咬紧牙关跑。跑啊跑，终于冲过了终点。我再也没有力气走一步了。班上的同学马上过来，一边一个，搀扶着我在操场上走……
篇6：跑啊跑作文
紧张的运动会正在激烈地进行着，
跑啊跑作文
。我多么盼望自己的第二天终于来到了，我等到了下午，经参加比赛的项目终于来到了！
这时，我的心不知道怎么了，一下子开始紧张起来。班内有人对我说：“耿欣欣，你好去报到了，六年级女子八百米比赛马上要进行了，
小学生作文大全
”我说：“知道了，谢谢你！”我的心跳得越来越快了。不要管它，我穿戴停当就走到点名处去报到了。那里的裁判领我们做了一些准备操，然后就带我们来到起点。
发令员让我们站到跑道上。我们参加比赛的同学就都走了上去。“各就各位――预备！”我摆好了姿势准备起跑。“砰！”枪声一响，我就跑出了起点，开始往前冲。很快，我就跑到了最前面，成了第一名。这时，我心里的高兴就不用说了！可是，我慢慢地觉得自己的体力不行了，跑不动了。人也渐渐落到了后面去了。我想自己怎么这么不争气，难道甘心落后吗？不行，我一定要冲到前面去！我用尽了自己的所有力气，拼命往前冲。可是不管我怎么努力还是不能够追到最前面。到了最后一圈的时候，同学们为我助威的喊声更加响了。我想自己不能够辜负同学们对我的的希望。因此更加努力了。我咬紧牙关跑。跑啊跑，终于冲过了终点。我再也没有力气走一步了。班上的同学马上过来，一边一个，搀扶着我在操场上走……
篇7： 跑啊跑作文
跑啊跑作文
紧张的运动会正在激烈地进行着。我多么盼望自己的比赛项目马上到来。因为这样我就可以在比赛场上露一手给大家看看了！
可是，我的比赛项目是安排在第二天进行，我只有耐心等待了。第二天终于来到了，我等到了下午，经参加比赛的项目终于来到了！这时，我的'心不知道怎么了，一下子开始紧张起来。班内有人对我说：“耿欣欣，你好去报到了，六年级女子八百米比赛马上要进行了。”我说：“知道了，谢谢你！”我的心跳得越来越快了。不要管它，我穿戴停当就走到点名处去报到了。那里的裁判领我们做了一些准备操，然后就带我们来到起点。
发令员让我们站到跑道上。我们参加比赛的同学就都走了上去。“各就各位――预备！”我摆好了姿势准备起跑。“砰！”枪声一响，我就跑出了起点，开始往前冲。很快，我就跑到了最前面，成了第一名。这时，我心里的高兴就不用说了！可是，我慢慢地觉得自己的体力不行了，跑不动了。
人也渐渐落到了后面去了。我想自己怎么这么不争气，难道甘心落后吗？不行，我一定要冲到前面去！我用尽了自己的所有力气，拼命往前冲。可是不管我怎么努力还是不能够追到最前面。
到了最后一圈的时候，同学们为我助威的喊声更加响了。我想自己不能够辜负同学们对我的的希望。因此更加努力了。我咬紧牙关跑。跑啊跑，终于冲过了终点。我再也没有力气走一步了。班上的同学马上过来，一边一个，搀扶着我在操场上走。
篇8：跑作文
跑，一个简单的字，却含有不同的意义。在人生当中，跑是求生的办法，跑是对生命，对世界的超越，跑是到达人生的目标的工具。
跑是求生的方法，是呀，如果一头狮子追赶着一只鹿，如果鹿跑不快，就会被狮子吃掉，如果狮子跑不快，就会饿死。跑意味着动物生存的方法，跑在人类的眼中只是一种动作，一种微不足道的动作，但是，在动物王国中，跑竟然是生存的方法！当然，在人类的眼中，有时跑也是对生命对世界的超越，就像刘翔夺冠，这时，跑是超越历史。在历史的痕迹上，没有一个黄种人或亚洲人，拿过男子田径的短跑冠军，而刘翔拿下了20xx年的雅典奥运会百米跨栏的冠军，真是一种超越，不仅是个人，也不仅是国家，而是种类，世界。
一个人一出生就是在人生的道路上跑，有一个美国电影，名叫《阿甘正传》，里面讲述的是一个名叫阿甘的弱智的孩子，小时候在小学，总是被人家欺负，他的一个好朋友珍妮，和他的妈妈告许他，别人打你，你就跑，直到跑到家为止。
他就从小学跑到中学，他在跑的过程中，他被磨练成了一名体育健将。后来，他的好朋友珍妮成了他的妻子，但是过了不久，珍妮因为生病而死去了。阿甘就从美国的东部跑到了西部，他的身后有许多的追随者，因为，珍妮让他跑，他就跑一辈子。
是呀，谁也没有想到，就是这样一个从小学被人欺负到中学的一个弱智的儿童，长大后成为了一名体育健将。也没人想到，一个体育健将的小时候是被人欺负便跑，从小学跑到中学……这个故事虽然不是真实的，而只是一部电影，但是，我认为，它告诉了我，一个人一出生就在跑，跑是人生必有的东西。这部电影也非常感人，最感人的是这一句话：“因为，珍妮让他跑，他就跑一辈子。”
如果，在人生道路上，你认为你跑的很快，有人比你慢，你不跑，那那些，你原以为是乌龟的人就会远远的超过你，把你甩在后头，让你永远也赶不上。就像小时候读的一个童话故事：《龟兔赛跑》，人人都知道，兔子跑的比乌龟快，而兔子遥遥领先，非常的嚣张，快要到终点的时候，它认为乌龟肯定离终点还有远远的路程，它就靠着一棵树睡着了，等它醒来，乌龟早就到达了终点。
兔子竟然会输给乌龟，乌龟靠的是什么？是坚持持久的跑！兔子为什么会输？是因为它不跑。我们就像是兔子，如果我们休息了，那那些勤奋跑步的人，或者是因为天生的原因的人，就好似乌龟一样追赶我们，到头来，原来的“兔子”变成了“乌龟”，而原来的“乌龟”，却变成了“兔子”。
当然，我也认为，《龟兔赛跑》的故事，只能说是告诉我们不能骄傲自大，但是，人生并不是要超越别人，我们只需要超越自己，跑在自己的前面，告诉自己，我要超越自己。我们不需要和别人比较，我们只是需要跑在自己的前头。
我们跟谁比跑？不是跟别人是跟自己。20xx年6月14日，刘翔参加了跑步比赛，但是，他只得到了亚军。但是，他超越了他以前跑步的成绩，发挥了自己的最高水平。他虽然没有像奥运会一样，超越国家，种类，世界。
但是，我相信，所有的人不会说他落后了，而会为他高兴，因为，他又一次超越了自己，战胜了自己，跑在自己的前面。
我们不仅是在人生道路上跑，超越。我们一出生就要跑，在我们还没有出生之前也要跑，就像精子和卵子一样，只有精子和卵子结合起来才会有现在的我们。跑的最快的精子，才能和卵子结合，组成一个生命。
如果在人生当中，一个人是在跑步，而另一个则是在慢悠悠的走路，哪个收获更多呢？当然是跑步的。只有提高效率，才能有更多的时间去做更多的事。我举一个最通常，最普通的例子：就是做作业。如果你的作业的时候，很快就做完了，就可以做一些自己想要做的事情，这样，收获就比那些做作业心不在焉的人的'收获更大，这样，不仅有了一定的收获，还超出了自我。
一个人一生都要跑在人生的道路上，而不跑的人必将会淘汰。
篇9：跑作文
怀着饱满的热情在衡中已经生活了1个多月了，衡中生活紧张而精彩，但其中给我的启示最大的还是每天的跑操。
初来衡中便听老师和高年级的同学们说起衡中的跑操，说那是衡中一道亮丽的风景。我本来是不以为然的，心想跑操这样平常的事会有那么特别吗？直到我亲眼目睹并加入到跑操行列中时，我才觉得他们的话毫不夸张，那种气吞山河的气势真的使我的心为之震撼。
每个清晨，天刚蒙蒙亮，我们便被清脆的铃声从香甜的睡梦中叫醒，睡眼朦胧地整理好内务，再一路小跑来到跑操地点。当我们站好队后，那一张张仍有些疲倦的脸顿时有了精神，我们如同一支整装待发的军队，每一位“士兵”都时刻准备着。体委一声令下，我们便和着那清脆的口号迈出了刚健有力的第一步。
我们在晨风中奔跑着。一队接一队，那铿锵的步伐是我们坚定的信念；一圈又一圈，那挺直的背影是我们无悔的抉择。每当与同学们一起奔跑在队伍中，我仿佛真正溶入了这个集体的海洋，这队伍中的所有同学团结起来，聚成了这个集体。“自强不息、志与天齐、263班，力争第一”的班号响彻耳畔，与其它班级的口号混在一起，此起彼伏，一声声如雷贯耳。但我们班的口号听起来最清晰，因为它不仅喊在嘴上，更是从263班每位同学的心中发出。
我们是在与风赛跑，尽管鞋带已经开了，鞋子被踩掉；我们是在与风赛跑，尽管头发早已被汗水浸湿，口中喊出了沙哑的口号；我们是在与风赛跑，即使前方有高山荆棘，我们风雨无阻；我们是在与风赛跑，我们信心百倍，欲与天公试比高。在奔跑中，我们的人格得到了提炼；在奔跑中，我们的意志变得坚强；在奔跑中，我们不断成长。
我们是幸运的，因为我们拥有每一个值得珍惜的奔跑的早晨。我们更应该拥有一个属于自己的奔跑的青春和无悔的人生。
让我们永远积极乐观地面对一切，永远奋发向上，永远与风赛跑！
篇10：跑操作文
金秋九月，我们迎着徐徐秋风，褪去了稚嫩，步入了初中的大门，迎来了人生的第二个阶段。在初中的大门里我有了新的老师，同学，新的学习环境，核心的课程。
在这特殊的环境里，我迎来了人生第一次，特殊的活动——跑操。
迎着朝阳，？伴着进行曲，我们已剑的速度跑到了操场，我们井然有序，就像祖国的守卫者一样，坚守在自己的岗位上，我们富有朝气的跑进了操场，开始进行跑操练习。
“一，二，三，四，一二三四”？整个操超上回荡着我们气势汹汹的声音，脚步声也是一致的，就这样，练习如火如荼的进行了。
进行曲的再一次响起，我们的跑操比赛开始了。我们穿着校服，就像军人们穿的军服一样，抬着头，挺着胸。“一，二，三，四，一二三四”跑操比赛拉开了帷幕。
我们围着操场跑了五六圈，个个都是气喘吁吁的，都快要“倒下了”，汗滴从发捎上地下，汗滴滴在我的外套，衣服被浸湿，可是想想祖国守护者在冰天雪地里还坚持着，我们是未来的顶梁柱，这点困难还是要克服的，于是我咬咬牙，使劲了吃奶的力气，将自己的声音达到最高。
随着时间的飞逝，比赛也拉下了帷幕，全体学生，在操场上摆了一个梦幻诛仙。
这次比赛，让我知道，什么是“台下十年功，台上十分钟”。让我知道，什么是坚强，什么是坚持。
边疆的战士们，为了国家，胜寒酷暑都坚持着，让我们有这良好的学习环境，我们这些生长在祖国妈妈怀抱中的孩子应该像岁寒三友那样坚强，顽强，我们也要一心想着祖国，一心向着祖国。
篇11：400米跑作文
在赛前，我使劲儿告诉自己，要冷静，要冷静。可是心就是怎么也平静不下来。毕竟，这是我六年来第一次参加田径比赛牙。我再看看周边的同学们，他们都在为我鼓劲加油，这就让我更加紧张了。
很快，我就随着哨声的响起起跑了。我边跑边看旁边，没想到同学们也在跟我一起跑着。边跑还边对我说：“别急，能跟上就行了，你要留住体力，在冲刺的时候全部发挥出来。”可是，也因为这样，我从第二，变成了第四。也就是最后一名。
跑第二圈的时候，我的脚就像灌了铅一样，重得不得了。我留下来用的体力也因为这两条灌了铅的腿全部用光了。我心中暗想：不行的，我不行的。为什么我要报400米呢？我明明知道自己不行的，明明知道自己会为大家丢脸的`。想着想着，已经快到终点了。我很想冲，但是我已经没有力气了。就这样，我拿了最后一名。我很想哭，但是我又哭不出来。我心里难过，因为我为班级丢了脸。我跑了最后一名。可同学们都安慰我说我已经尽力了。
在此，我要向曾经鼓舞过我的同学们说声谢谢。因为你们的支持，你们的鼓励我才能撑到最后。
现在回想起那场比赛精彩极了。
篇12：向前跑作文
8月1日，一个将为后人所铭记的日子，苏炳添缓缓踏上了跑道。尽管现场没有观众，但他知道，在不远的祖国，无数道热切的目光、充满希望的目光、真挚的目光，通过手机、电视或电脑聚焦在紧张而又压抑的赛道上。高度的紧张编织成无形的屏障，遮挡在前方。
清脆的枪声响起，他心一横，猛地一发力，硬生生撞碎了屏障，此刻，所有的运动员仿佛贴地飞翔，以肉眼难以捕捉的运动速度不停地飞驰。
向前跑！
80多年前的一天，刘长春孤独地奔跑在洛杉矶的跑道上，没有人知道他是谁，也没有人在乎。彼时，他的国家风雨飘摇，山河破碎，他的同胞在大洋彼岸悲惨地活着，或许，只有一个残酷的理由能令他向前奔跑，那就是证明自己祖国的存在。那个古老的东方大国迈动羸弱的身躯蹒跚前行。
仅仅是一眨眼的功夫，赛程就已经过半，苏炳添的胸膛里，火热的心正在跳动。这颗心里流淌着中华民族的血，承载了你的、我的、无数赤子的光荣与梦想。舞蹈般起伏的肌肉推动他飞翔，肺部如长鲸般吐呐。紧绷的面孔棱角分明，像是经历了太多的磨难。
向前跑！
时间回到，刘翔在雅典奥运会110米跨栏项目上击败了来自全世界的所有运动员，取得了冠军。赛后，他哽咽地说，凭什么中国人不能在田径项目上取得金牌！中国人被称为“东亚病夫”的时代早就一去不复返了。那个积贫积弱的国家已涅磐重生，以新生的姿态奋力奔跑。
最后的冲刺。所有人都紧盯着这位战士。时间在高压下不再流动，脚步如同跳动的鼓点震动人们的耳膜，与他们的心脏共同跳动。此刻不少人忘情地高声呐喊，渴求在异域奔跑的战士可以从中吸取一丝力量。
穿过终点的一刹那，一张张画面涌入他的脑海，隔着时空，背后是一双双满怀期待的眼。
那是五四学子真诚、清澈的眼，他们为国家之独立而奔跑；
那是红军战士坚毅、无畏的眼，他们为了心中的信仰而奔跑；
那是建设工人团结、自豪的眼，他们为了社会的进步而奔跑。
一代人有一代人的使命，每个人都在以自己的方式奔跑，都在为自己的梦想而奔跑。
苏炳添深呼一口气，好像要将中华民族百年的屈辱和奋勇一口呼出，此刻，他的心中，热血翻涌。
向前跑，跑到梦想的地方。
篇13：向前跑作文
天空笼着一层灰气，太阳也不在线，风吹着树摇曳，吹着人凉飕飕的，操场上人声鼎沸，喊声、笑声、风声混在一起，我听得极真，却无法融入他们，因为我只能拼命的向前跑！
今天的体育课，李老师让我们练习长跑，对于一个像我这样不断体能差的人来说，长跑就是场噩梦；但是体育是要算进总分的，对于一个要强的人来说，像我，赶鸭子上架也得上。
同学们站在起跑线上，一个个都蓄势待发，像极了即将要起飞的雄鹰，我的心就不由得紧张，哨声一响，同学们便向前奔去，我仿佛慢了半拍，也许又没有，反正我都是跟在后面，起初周围还有一群人，跑完半圈，就开始孤军奋战了。
我倾着身子，摆动着手臂，风从耳边穿过，在操场众多事物中，眼里只留下脚下灰白的跑道。渐渐地，渐渐地，我感觉有些乏力，慢了下来，前面的同学渐渐地离我而去，“不要停，接着跑啊！”“落后就要做乌龟啊！”心中无数次的呐喊，每一步都格外的沉重，每一步都伴随着喘气，脑袋一片空白，老师教的跑步技巧都忘得一干二净，怎么也使不上劲……
身后的同学小z似乎有些要放弃的意思，凑到我身旁，说了些话，我没有说话，我知道说话更费体力，而且我不想放弃！我冲他笑了笑，便又拼命跑去，我深知我做不了兔子，但我想做只乌龟，兔子想赢得比赛，而我只想完成比赛。“加油，继续跑！”
第三圈、第四圈、第五圈、最后一圈！我终于跑完了！
跑完后，我找了个地方坐下，周身冒着热气，额头落下豆粒大的汗珠，喘着粗气，但是有种说不上来的感受，感觉风轻柔了，天也明朗了，内心也开朗了，真好！
学生时代多像一场长跑，怀着梦想的我们，正努力地向前跑，有得意的时候，也有失意的时候，有领先的时候，也有被超越的时候，但是只要不放弃，奋力向前跑，相信最后的结果总会令自己满意的！
篇14：向前跑作文
“呼……呼……”夜晚湿冷的空气钻入我的鼻腔。双腿像灌了铅似的，逐渐变得沉重――上完晚自习，我正在操场上和同学跑步。
“嚓、嚓、嚓……”操场上传荡着沉重的脚步声和呼吸声。一圈，两圈，三圈……尽管快迈不开腿了，我们仍不停地向前跑着。
这时的我已驱散了对长跑的恐惧，无限的青春活力给予我动力，使我不停地前进。前进的途中，那一声声的心跳应和着跑动的步伐和节奏。
此时的夜是静悄悄的，除了我们之外，再没有其他，有的只是月亮、清风和云朵静静的陪伴。偶尔有一两只还未归巢的飞鸟从空中掠过，在跑道上投出一小片阴影。起初，我跑得很慢，想的只是不要落最后，然而快的人已经领先我一圈。但保持匀速的我，速度不减反增，渐渐地，我超过了一个、两个、三个同学……最后变成前面的几只领头羊之一。
在跑过每一个同学的身边时，我总想大声地告诉他们：开始不等于结束，坚决不要放弃，你所在的地方才是起点。“跟上！坚持住！”班主任的声音响起，“可以的同学多跑几圈，但也不要太多，适量就好。”对于第一次开始夜跑的我们，需要一个循序渐进的熟悉过程，而不是想着一步登天，还没学会爬，就想要学走，甚至异想天开地想学跑。
夜晚的风仿佛有灵性一般，为我们送来恰到好处的凉爽，减少能量的消耗，增加前进的动力。不时地传来几声鸟鸣，让每个人感到生命的美好。
第一夜，我跑了一点六公里。
第二夜，我跑了两公里。
我相信，这样日复一日地坚持下去，一定能够跑得更远，更久，更快。竹子正是靠一日日的生长积累，才能长得高而挺拔，而不畏狂风暴雨的考验；松柏正是靠坚韧不拔的本质，才能抵御寒冷，四季常青，引得人们啧啧称赞。
无论做什么事都是这样，不放弃一日日的积累和坚持，终会换来硕果累累。人生道路漫漫，唯有不停地往前，才可能比其他人更早到达终点。无论你现在在哪，都只是开始，并不代表着事情的结束。
加油，向前跑，跑向属于自己的人生。用愚公、精卫精神激励自己，做一个永远不忘初心的奔跑者、追梦者！作者：林铭鸿
篇15：向前跑作文
坚强的人，不是不怕痛，而是痛了也忍着向前奔跑。――题记
阳光倾洒在大地上，理了理清风吹乱的发丝，带着微笑踏上红色的跑道。
“加油！”一声呐喊划破天际，这是我们考前的加油打气。看着每个人的脸上，露出自信的微笑。我的心里也装满了信心。
在紧张的考前准备中，我们有序的热身。即使我们已有了充分的准备，但难免还是有些紧张。我尽力挤出一个微笑给自己，并默默的对自己说：加油！
“8号”“到”，心跳加速，手心里已经开始冒冷汗了。“没什么好怕的，按平常状态发挥，你们一定能胜利回来”老班的话突然从脑海里飘过，“嗯，没关系，我们每天都在练习，好好发挥，我应该可以的。”心里这样想着，心情也轻松了不少。
跳绳，立定跳远是我的强项，顺利通过。最难的长跑要开始了，看着偌大的红色塑胶跑道，烈日烘烤下，显得更加刺眼。“砰”一声枪响，我迈开脚步不停的摆臂，一步、两步……时间在流逝，汗水已湿透衣裳。一圈半的奔跑已经耗费了我全部的体能，只觉得腿超级沉，嗓子火辣辣的，我不禁放慢了脚步。突然，你的呐喊声又在操场外响起：“加油，不要放弃，胜利就在眼前，加速、加速、冲过去！”依稀看见你奋力挥舞的手臂，我爆出我所有的力量，向前冲，近了、近了，一个大步，我迈过了终点。
我喘着粗气走向一边等待成绩。我努力了，奋斗了，只待这一刻的回报，看着身边的同学，我不禁想起那一段日子里的艰辛历程，大家哭过、笑过，真希望我们都能胜利。
三分十秒，听到自己的成绩，我欢呼起来，总算没有让自己失望。望着其他同学灿烂的笑容，我明白我们都胜利了。
五月的骄阳似火，课堂上认真聆听的我们，寝室里安静休息的我们，考场上奋笔疾书的我们……我们一路奋斗，一路向前奔跑，只希望我们的青春无悔，只期盼奋斗的路上充满鲜花。
篇16：向前跑作文
当每天的第一缕阳光亲吻大地时，当夕阳刺破云彩，染红天际时，你是否还在向前奔跑？
――题记
她――一个陌生国度的患者。她每天都生活在灰白的世界里，她的世界里，没有正常行走，更不可能激动人心的攀登。但是，不知有多大的勇气激励她向前跑，她躺在病床上，凭着坚强的毅力完成了学业，创造了奇迹。
她跑出了不凡，跑出了光明，她就是中国的海伦・凯勒――张海迪。
她――一个黑暗国度的患者。母亲吸毒且患有精神分裂症，父亲也吸毒，家中一穷二白，还有姐姐与妹妹，这个家庭的生存之难是可想而知的。可以说她是不幸的。她最孤寂、落寞的时候是在儿童教养所度过的，她是唯一一个没有病的孩子，在出所后，又经历了一个难以承受的打击：母亲去世了。在那种情况下，是谁都不会有希望再对生活抱有的了。可是她，勇敢坚强地选择了独自奔跑，那就是拼尽全力学习，最终，她踏上了哈佛之路。
她就是《风雨哈佛路》的主人公――艾斯。她执著顽强，乐观向上，跑出了卓越，跑出了辉煌。
他――一个迷惘国度的患者，他小时候经常英语不及格，简直就是个英文盲！但是，他知道自己的不足，开始狠攻英语。
他在读大学期间，为了省下更多的钱读书，他每餐就吃两个馒头和一小碟咸菜。因为得不到营养，所以他经常胃痛。他痛得在床上翻滚，他把省下的钱全拿来买英语词典与磁带，一有空余时间就开始背单词，大声嚷叫英文。他还会在学校的亭子后疯狂地读英语，风雨无阻，他日日如此。在大雪纷飞的时候，人们往往对正吼叫的这个“疯子”不理解，嘲笑他。
有付出就有回报吧！他当上了美国当时唯一一位中国籍的播音员，他就是疯狂英语的创使人――李阳。
他用他的人生经历演绎了奔跑的真谛，他跑向顶峰，跑出了灿烂。
向前跑吧！不管前方有多么，有多么荆棘，都向前跑吧！
跑出闪亮的人生，跑出绚丽的彩虹，跑出明媚的天空，青春的哨子已经吹响！让我们向前跑！
篇17：向前跑作文
我摘下眼罩，只能听到身后的叫好声，仅靠最后一丝意念支撑的我向后倒去。可我仿佛依然向前跑着，在梦里我的每一步都跌跌撞撞，老师的话一直萦绕在我的耳边：“就快到了坚持下去，千万别停。加油！加油！你可以的！”我坚持着，不断坚持着。
这次的毒约带给我的好处不是那“天文”赌金，而是那句时时刻刻支持着我的话“闭上眼睛向前跑，不要理睬他人！”
不要随群，不理会他人的长短和那些腥辣的嘲讽或不善的言辞。心中只想着自己可以，就这样一只跑下去，当你睁开眼时会发现“远在天边”已被你甩在身后。
一个美国的探险家独自一人去登山，眼看太阳就要落山，他必须赶在最后一丝希望落下之前跑到山下，因为他只有一个人在那个野兽频出的山野，太阳的落下也就意味着生命的消逝。最后凭借他顽强的意志他活了下来，从山顶到山脚他没有休息过一下，用了三个小时完成了那段不可完成的神话。可当第二次他与同伴又一次来探险时却没有回来。原因是他的伙伴一直在灌输着一种思想，他们有两个人就算天黑也没事，可谁知那晚他们遭遇了那座山上最彪悍的野兽！
有研究表明，当你独自在家或在健身房跑步时你会比平时跑的距离长至少三倍。原因是当一个人在和许多人同时竞技时便有了从众心理总是会拿别人的标准来衡量自己的能力，只要一个对手倒下随之倒下的就是你。所以，心理学家建议尽量独自练习耐久跑、长途自行车等耐力训练，这样更容易激发身体的潜能和树立自信心。
由此看出，从众心理多么可怕，它会使人彻底丧失斗志，被比上不足比下有余的歪理迷失心志。
在泰国有一种特殊的方法来训练拳击手的耐力。这一项也是泰拳高手必练的基本功，那就是让拳击手一个人单独在一个封闭的训练场对着沙袋出拳，第一天要出够一万拳否则将没有休息和吃饭的时间，第二天在一万拳的基础上再加一千拳，此后再加一千拳。依次叠加直到受训者，倒下。在这种特殊方法下训练的拳手耐力相当惊人，就连泰森也对此方法赞不绝口。
在人生的长路上，我们何尝不该如此，闭上眼睛疯狂的跑。把人生当作一场疯狂的跑步比赛，不要管别人是否相信你能赢。只要相信自己相信自己的信仰，拼了命的跑下去，你的人生就会成功，就会出现奇迹！
篇18：接力跑作文
星期五下午，我们三年级的同学进行了一次有意义的活动-接力比赛。老师问我们：大家都毫不犹豫地举起了手。接力比赛快要开始了，文体委员去抽签，抽到我们班的对手是三年级11班。预备比赛的哨声响了，只听到，“预备－开始”，我们就开始跑了起来，李勇拼命的跑起来，跑到了明明面前，把接力棒传给了明明，这时三年级11班的红红已经把接力棒传给了小军。传啊，传啊，啦啦队员们在操场的旁边为我们大声地喊着“加油，加油！”我就在后面焦急地等着。
终于，最后一位选手芳芳跑到了我面前，把接力棒传给了我。可惜，三年11班的选手已经跑到了终点。我们垂头丧气地回到了教室。老师看见我们沮丧的样子，连忙鼓励我们说：”请大家不要灰心，只要吸取教训，努力锻炼，就一定能取得胜利。”这次接力比赛虽然我们输了，但我仍然感到特别开心。
篇19：接力跑作文
这个星期一下午，我们班和其它班接力跑。我们信心百倍地来到操场上。拉拉队拿着喇叭和快板，在操场上为我们加油。我们来到标志杆前，每个人的心都砰砰地跳着。
“呼！”，随着一声口哨声，比赛开始了。 “我们跟他们拼了。”我说。比赛就像一次战争。很快就要到我了，我自言自语地说：“李^,做好心理准备。”好了，到我了。我像火箭头一样发射出去，跑到半途，心理想：“要是我再不跑快点，会更落后的。”于是，我像猎豹一样飞奔过去。但是在张霆凯接给张谷婕的那棒时还是掉了，更让我失望的是，张谷婕看到棒掉了，还不捡起来。比赛结束了，我们的脸，从晴转阴了。回到教师，有的人满脸泪花；有的人说跑不好的人。突然，郑老师说：“请你们把接力跑的过程写下来。”我拿起笔，想到了一个谚语：绳在细处断，冰在薄处裂。
篇20：跑作文600字
“喂，明天呀？可以哦，明天早上来啊，好，拜拜。”一通电话打乱了我的周末计划。
第二天一早，我们来到了奶奶家，是的，就是奶奶叫我们来挖红薯。我们拿着锄头，挎着篮子，甩着袋子来到了红薯地，我拿着我的小锄头，纵身一跳，跳到了红薯地里。我抡起锄头，往红薯藤那儿一砸，使劲往上一扳，嘿！一个圆圆的、黑黑的小红薯，就被我揪了出来，我像投篮一样潇洒地往篮子里一丢。哈哈，成功，你还别说，还挺好玩的。
挖着挖着，不知不觉就到了正午，而那田里的土也越来越硬，硬的跟石头似的，我挖着挖着，豆大的汗珠就从脸颊上流了下来，腰就跟生锈似的，一直起来，简直酸的要了命，脚也像跟在蒸笼里一般闷热，手中的锄头也放慢了速度，力气逐渐耗光了。
“妈妈，我好累呀，我能不能回家呀？”我苦着一张脸，嘟着嘴说。“再坚持一下，挖完了，咱们一起回去。”妈妈瞟都不瞟我一眼，又继续挖起红薯，“下次得带你去体验一下和泥你才能知道劳动人民有多辛苦！”妈妈的声音继续飘了过来。“哦！”我无奈地翻了白眼，拿起小锄头，半天才挪到红薯地。
我又开始挖起来，边挖边赌气，用力地砸着，身边的野草都遭了秧，乱成一团，过了一会儿，右手的小拇指下方，似乎被什么咬了一口，我定睛一看，啥？竟然起了个泡，我连忙找到一块干净的石头坐了下来。
可坐着那，看着爸妈劳动的身影，我不禁想起了奶奶，奶奶都一把年纪了，每天还要种地，这次是受伤了，才叫爸爸来帮忙，而且除了奶奶，还有很多的劳动人民，环卫工人、建筑工人……他们也同样辛苦啊，想到这，我不禁有些惭愧，重新站起来，又走向地里……
篇21：跑作文600字
喂，你知道什么是毕生所念么？
不过我想你永远也不会知道了，因为遇见你，已经是上帝给我的最大眷顾，我已经没有机会去让你明白了，未来。
你曾说过，阿夏，毕业照就像是一生一次的约定，那张薄薄的纸承载了每个人所有的时光。
你曾说过，阿夏，照毕业照的时候，你一定要叫上我啊。
你曾说过，阿夏，我知道有一种办法可以让你笑的比任何人都灿烂。
我问你是什么办法，你狡黠的眨了眨眼睛，勾勾手让我靠过去，我照做了，然后就听见你慢慢的小声说：
“那，是，因，为，我，在，你，身，边，啊！”
我点了点头，看着正笑着的没心没肺的你，说：“好啊，那时候你就可不许说你没时间啊？”
你告诉我，时间是最伟大的治愈师，所有的伤疤都会在时间的河流里被渐渐平息，包括一切人和事。
可是我不信，你走了之后，我买了你爱吃的所有零食，你爱喝的所有饮料，你爱看的作家的所有的书，你穿过的同款衣服，拖鞋，还有数不清的你以前总是喜欢的五颜六色的袜子，我天天去看你的微博，空间，去过你去过的每一个地方，认识你认识的每一个人。
这很疯狂吧，这的确很疯狂。
可是我不在乎周围人异样的眼光。
我每天都会看我一张张的毕业照，我把它们挂在了我的床头上，一睁眼就可以看到，上面的我笑得没心没肺的，可是却没有你。
是的，你爽约了。
即使我知道你来不了，但我还是接受不了这个事实。
照毕业照的时候，我故意空出了一个位置，我把手举的高高的，做出了抓住你的手的样子，我笑着哭了出来，周围的人都吓了一跳。
那天我躲在房间里哭了很久。
怎么可能呢？怎么可能呢！未来，你永远会不在了。
我想拉着你的手，和你一起去听云飘过山谷的声音，去看阳光透过树叶的间隙落在草地上的味道，去闻空气中充满我们笑声的颜色。
我想拉着你的手，穿过那些密密麻麻的看不清方向的被时光烙上烙印的网。
我想拉着你的手，带你一起去奔跑。
这就是我的，毕生所念。
篇22：跑作文600字
无数次驻足在那青石板的尽头，看到的风景无他，不过是树叶簌簌而落和早已泛黄的草。陌生的行人行走至此，便义无反顾地转身，偶尔会感到有点儿无奈，有点儿彷徨，有点手足无措，却从未想过让自己跑起来。
沿着石板路缓步前行，心中无限惆怅。于是，万物都霎时间黯然无色。
明明守着自己独有的梦想，却失去了无数个可以拼搏的日子。在一次次彷徨与无奈中，拿回并不令人满意的成绩。
怀着一种莫名的情感停下了脚步，只见风中的草突然间多了绿色的影子，依稀的绿色就在不远处的前方。脚步突然间轻快了起来，满心都充满着期待。
你看啊，那小草不也抽出新芽，开始新生了吗？心头涌起一股暗长潜滋的力量。
沿着石板路缓步起跑，心中多了些希望。偶尔想要放弃，因为前行途中无人做伴，能依靠的便只有自己。害怕前行路上有困难，害怕别人的目光成为生命不能承受之重，更害怕奔跑之后得到的不是成功。不觉中，望见了熟悉的风景。树还没有长出新叶，俯瞰着地上低矮的草，带着些许戏弄的意味。那草在阳光的滋养下，长地生机勃勃。零星散布的绿和偶尔夹杂的黄，长势却十分喜人。抽芽开始，它们执着地成长，一刻不停。尽管那速度十分慢，可每日积累下来变化却是那样的明显。
心头开始蓬勃着一股生机迸发的力量。
沿着石板路飞奔，眼前的景色已悄然改变。那绵绵的草连成一片，淡青色的草夹杂着新生的嫩芽，汇聚生命力量的源泉。它们不顾旁人的眼光大胆生长着，尽最大的努力生长。没有甘露，只凭淋漓的雨水滋养。它们毫不害怕眼前的一切，认准了前进的方向就执着地奔跑，用灵魂在奔跑，用心灵在增写生命的赞歌。
心头开始迸发出一股势如破竹的力量。
开始奔跑起来。身边是呼啸的风声。那片绿向前延伸着，通往那个闪耀着光的明天。
我们的生命中不乏困难险阻，而这途中能给予一双最具力量的双手的，便是你自己。
带上所有的勇气，去奔跑吧！
篇23：晨跑作文
放假的第一天，妈妈简直把我当祖宗一样供了起来，给我准备很多美食，电视也是随便看，但是过不了两天，妈妈就开始嫌弃我懒了，我躺在床上，她说我整天睡觉，我坐在沙发上看电视，她说我整天不学习。大概全天下的妈妈都这样，热乎劲儿过了就开始挑刺了。
于是我痛下决心，准备起个大早去晨跑，这样就不会被说成赖床的小懒猪，于是说干就干，我定好了第二天六点的闹钟，到了第二天，闹钟一响，我就猛的站了起来。为了防止我在昏睡过去，我去洗漱间用凉水抹了一把脸，瞬间就精神了。
我出了家门，沿着路一直往南，大清早的也特别热闹，一路上我看到了在公园门口打太极的大妈，还有聚在一起下象棋的大爷，沿途卖早餐的小商贩也早已就位，环卫工人已经开始工作了，公交车司机也在热情的接待着客人，没想到清早这么热闹，我几乎没有起的这么早，也没有见过早上的热闹景象。
带孩子的爷爷奶奶推着小推车，他们聚在一起，唠着家常，那些看起来只有两三岁的孩子，没想到起的这么早，围在一起，玩的欢声笑语，这是一片其乐融融的景象，跑到这条街的尽头，我又沿路返回，第一次起这么早锻炼，还有一点不适应，跑了这么一会儿，就开始累了，所以我是走着回去的。
刚到家，迎面就撞上了妈妈下来倒垃圾，妈妈一脸不可思议的看着我，我特别骄傲的从她身边走过去，傲娇的说了一声，我去晨跑啦，所以还是要早睡早起，养成一个良好的作息习惯。
篇24：跑操作文
早晨，我被一阵铃声吵醒，我用手把自己撑起来看看四周，只有两三个同学在穿衣服。于是，我便四肢松软地躺了下来。不一会儿，叮铃铃响了第二遍铃声，我见大家都没起来，我也便继续躺着。很快，第三遍铃声响了起来，我那时是半梦半醒的状态，能够听到大家起床的动静，但就是起不来，像是有1000斤的东西压在我身上似的。紧接着第四遍铃声响起，大家都只剩穿鞋，这最后的程序了。
我见大家都在穿鞋，我的心十分慌张，于是便赶紧穿好衣服。下床时，由于慌张床边碰到了我的脚，只想喊一句：“我的天呐，疼疼疼。”我还没喊呢，石主任来到我们宿舍说：“赶紧走，别磨蹭了，关门了啊！”我一听要关门了，便顾不得我那可怜的脚了，蹬上鞋就往外跑。跑到门口时，我往宿舍里瞟了一眼，看到只剩下乐涛在穿鞋。
我飞快地跑到楼下集合，就看见乐涛从宿舍楼跑了出来。乐涛对我们说了一句：“今天没人呀？”丙森跃跃欲试，准备向前压操，乐涛一个眼神就将丙森击退，乐涛取得胜利。我们也开始跑操了。乐涛迈开他的大长腿很快超我们一大截，他往后瞄了一眼，发现我们还在后面。于是，就又停下脚步在跑道上悠闲散步，待我们追上他时再跑。知道的人以为在压操，不知道的人还以为哪个班的在瞎跑。
跑了半圈了，该喊口号了，可大家的嘴跟冻住似的。我往旁边一看，石主任竟在跟前！吓了我个半死，我有预感可能要被罚跑。果然，跑完后。我们还没缓过神来，石主任上台就说：”八年级全部重跑，八一班带头跑。”我们心不甘情不愿地跑了一圈。这两回口号喊的声音不小，但是总感觉还差点什么，很快我们跑完了一圈。石主任上来就说：“从跑操这件小事就可以看出大家对学习的态度。跑操这样的小事都要做第二次，那学习呢？别说考大学了，连好的高中都考不上。”
石主任的话引起了我的深思，“每天是否按时完成任务，是不是做到日日清了，该往哪里努力？做到入楼静，入班坐，入座学了吗？”之前没做到的，那么以后一定要做到。