三年级作文：体育课上的烦恼（精选14篇）
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三年级作文：体育课上的烦恼（精选14篇）
下面是小编精心整理的三年级作文：体育课上的烦恼，本文共14篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
篇1：三年级作文：体育课上的烦恼
三年级作文：体育课上的烦恼
今天我们上体育课，老师让我们男生踢足球，我太高兴了，我最喜欢踢足球了。 老师把男生分成两队，我排在第二队。第一队的队长挑选了几个踢得好的同学 和我们第二 队的`比赛。我们的队长***，是我班的体育委员，我很想参加，但他却把和他 关系不错的几个狐朋友狗友和第一队进行比赛，把我们几个当替补队员。 我有些生气，也不服气。 第一场，我们队的***往我们自己球门里踢，这样我们丢失了宝贵的一分，两队一比零，我们处于劣势。队长想把***换下去，把我换上来，我拒绝了，因为他瞧不起人了，我不想参加了。 他把*/**换了上去。 没想到第二场刚要开始就放学了，我们输给了第二队，我很生气地回到 教室，想找***算笔账，可他一溜烟地跑了，我只能明天再找他理论了，唉!篇2：体育课上的烦恼作文
有些大人总是以为小孩子没有烦恼。但是，他们错了，有时小孩子的烦恼比大人还多。
体育课上，本以为可以好好地玩一节课了，没想到老师让我们练坐位体前屈。这可是我最不喜欢最不擅长的体育项目了。我坐在操场上，努力把手伸到脚那里，可我却忍不住那种酸痛，情不自禁地收了回来。别的同学有的伸到脚底下都不说酸，我的心里越发着急起来，拼命地想追上他们的步伐。
体育考试到了，我的心情忐忑不安，不知道这次能不能过关。轮到我了，我使出全身的力气，多么希望手能往前进，哪怕一厘米、一毫米。这次我忍着酸痛，心里反复默念着两个字：前进。回到教室里，老师把优秀的名额报给我们听。随着优秀的人越来越多，我的心情如十五个吊桶打水——七上八下。不一会儿，老师就报完了所有优秀的名字，真遗憾，没有报到我。哎，下次再努力吧！
坐位体前屈，我的烦恼，要等到何时才能解决啊！我知道，唯一的办法就是好好练习。努力，加油！
篇3：体育课上的烦恼作文
今天我们上体育课，老师让我们男生踢足球，我太高兴了，我最喜欢踢足球了。
老师把男生分成两队，我排在第二队。第一队的队长挑选了几个踢得好的同学 和我们第二 队的比赛。我们的队长***，是我班的体育委员，我很想参加，但他却把和他 关系不错的几个狐朋友狗友和第一队进行比赛，把我们几个当替补队员。
我有些生气，也不服气。
第一场，我们队的***往我们自己球门里踢，这样我们丢失了宝贵的一分，两队一比零，我们处于劣势。队长想把***换下去，把我换上来，我拒绝了，因为他瞧不起人了，我不想参加了。
他把*/**换了上去。
没想到第二场刚要开始就放学了，我们输给了第二队，我很生气地回到 教室，想找***算笔账，可他一溜烟地跑了，我只能明天再找他理论了，唉!
篇4： 体育课上的烦恼作文300字
体育课上的烦恼作文300字
有些大人总是以为小孩子没有烦恼。但是，他们错了，有时小孩子的烦恼比大人还多。
体育课上，本以为可以好好地玩一节课了，没想到老师让我们练坐位体前屈。这可是我最不喜欢最不擅长的体育项目了。我坐在操场上，努力把手伸到脚那里，可我却忍不住那种酸痛，情不自禁地收了回来。别的同学有的伸到脚底下都不说酸，我的心里越发着急起来，拼命地想追上他们的步伐。
体育考试到了，我的.心情忐忑不安，不知道这次能不能过关。轮到我了，我使出全身的力气，多么希望手能往前进，哪怕一厘米、一毫米。这次我忍着酸痛，心里反复默念着两个字：前进。回到教室里，老师把优秀的名额报给我们听。随着优秀的人越来越多，我的心情如十五个吊桶打水——七上八下。不一会儿，老师就报完了所有优秀的名字，真遗憾，没有报到我。哎，下次再努力吧！
坐位体前屈，我的烦恼，要等到何时才能解决啊！我知道，唯一的办法就是好好练习。努力，加油！
篇5：体育课上的轰炸机小游戏三年级叙事作文
体育课上的轰炸机小游戏三年级叙事作文
你们还记得体育课上玩的“轰炸机”的游戏吗？还记得“万”人逃跑场面吗？我可还历历在目呢！
“游戏开始！”张老师喊道，大家一窝蜂似的奔向空地，因为大家都不想被老师抓到，不然就不能逃跑了，只能捉别人了！但是老师在后面狂追不舍，大家也不停地逃跑，有的双腿仿佛两个车轮，不停地向前狂奔，我是跟着大部队奔跑，还有的同学三五成群地跑。
这时，迎面跑来了柴启铭，他的脸有些微红，一颗晶莹的`汗珠顺着脸颊流淌下来，他的双手快速摆动，双腿好像车链条，不停地运转着与我插肩而过，我似乎感到一股风吹来，使我的发梢微微抖动。我想看看老师在何处，便扭转过头，放眼望去，在广阔的健身房中，同学们都在不停地奔跑，有些筋疲力尽的人拖着腿蹒跚而行。在靠近篮球架的地方，那个高个的老师还在不停地“捉人”，他慢跑了几步，忽然用球碰到了一个同学，没过多久，又捉住了一个同学，许多被捉的人也来捉我们，我继续开跑，突然面前出现了郑仲荣，他正在捉徐强，不一会，徐强就被捉住了！我心里坚定地说了一声：“不，我不能往前跑！”于是我转了个，向前冲去，就在这时，，朱鹏伟一个健步闪到我面前，用球拍了我一下，说：“呵呵！抓到你了吧！”我顿时呆若木鸡了，心想：“朱鹏伟！你太邪恶了！
这个游戏让我明白了，反应要快，这样才能留到最后！
篇6：体育课上作文
“哦耶！”一下课我赶忙跑到讲台上去，看了一眼课程表，“这节课上体育！”
“太棒了！”同学们跟着我大喊。有的手舞足蹈，那样子别提有多好笑了；有的哼起了小曲儿，悠闲自在得很；还有的和朋友聊起天，个个都开心得不要不要的！“大家在走廊上排队，静悄悄的到操场上去。”老师一声令下，我们来到操场上。做了操，跑了步后，就开始自由活动了。
我和十几个好朋友一起商量着玩什么游戏，忽然，班长柳增一想了个好主意：“不如我们来玩老鼠偷米粮吧！”“好！”大家一致赞同。
老鼠VS猫咪大战开始，我自告奋勇地带着“吴米粮”朝“鼠洞”飞去。半路来了只“大猫咪”，挡住了我的去路，不过这对我并无阻碍。只见我左冲右突，再来个“假冲击”。我假装往左边冲，脚却迅速往右边跑。“猫咪”一时半会儿还没反应过来，像个木头似的站在那里，我成功回到了鼠洞。嘿！队友可真给力，也偷来了两袋。突然，我看见那三只狡猾的“猫咪”正在讨论计划，哈哈，竟然还在想办法抓我们。我低头和伙伴们耳语一番，大家一致同意。
“准备。”“老鼠”们趁小猫还在商量时，一下子全部跑出去。这突如其来的事件让猫咪措手不及。它们愣住了，不知该对哪一只“老鼠”下手才好，结果输了个一塌糊涂。正好下课铃响了，同学们“飞”回教室。
真期待下一次体育课上的游戏呀！
篇7：体育课上作文
如果上体育课，我们都会玩一些游戏，例如：警察石头剪刀布，或者编花篮。可是有一个三年级的朋友告诉我过这些并不好玩儿，教你个新的游戏要不要？我说：“好。”她说：“小熊喝咖啡，听起来不错吧！”于是，她就教会了我这个游戏。
在上体育课的时候，我就拽住吕依霖的衣服，说道：“要不要和我一起玩“小熊喝咖啡”呀？”吕依霖说：“好，怎么玩呢？”我笑了笑，说：“我来教你。”于是我就说到：“我们一起说：“小熊菲菲，爱喝咖啡，飞到澳洲，去喝咖啡。”然后我们再石头剪刀布。”我看了一眼，说：“你是石头，我是布，对吧。”吕依霖点了点头。我又说：“你把手伸出来，做门，我是小熊。”我提醒了一下，说：“我说：“叮咚。”你说你是谁？她照着我的话说了。我又说：“我是小熊菲菲。”你说来干嘛？我说：“我来喝咖啡。”你说带钱了没？我说：“带了。”我先想了想，又说“你说请进。然后再问：“喝完了没？我说“喝完了。”我说完这句话你就来抓我，知道吗？”吕依霖点了点头。后来，许多人都参加了我们的游戏，他们都说很好玩，我心里很高兴。
我希望那个姐姐多教我点游戏，我好跟同学们一起玩！
篇8：体育课上作文
“今天上午第一节课要测400米中长跑哟！请做好准备！”体育委员妍说。啊！教室里的同学们都异口同声的叫起来。天哪，就是那个跑完后能让人累死的四百米中长跑，拜托，我的体育神经不发达，怎么办呀？听说两分钟及格呢！搞不好我连格也及不了。希望语文老师上这节课呀，可语文老师最后一节课不上，啊，太倒霉了！上课铃拉响了，我们心烦意乱的走出了教室，哎，测吧！
我问已经测了的同学，他们滋味都不好受，都快累趴下了，哎，看来，是躲不过了，我更加忐忑不安，偏偏体育老师正在念我的名字。我站在跑道上，心想万一我跑倒数第一怎么办，老师已经吹哨了。不一会，我测完了一分五十六秒，耶！及格了！我坐在操场旁边“静观其站”，突然，三个跑步高手聚集在了一起，狭路相逢勇者胜，没想到，名不见经传的刘勇也在里边，哼，跟这三个跑步高手一起，你只有输的份。没想到，他却“后发制人”。
老师一吹哨，刘勇起跑最慢，前面三个都在那里争第一，哼，刘勇输定啦！平时笑我，跑完后我要笑个够，我幸灾乐祸。刘勇想：天哪，前面三个要争第一啦，我就在后面看好戏，慢慢跑吧！反正我绝对是跑倒数第一，慢慢跑吧！前面三圈，他一直落后，而前面三个还没分出胜负，而刘勇这时一点也不累，由于前面跑得慢，所以保存了很大的体力，虽然前面那三个跑步高手都是“重量级”的人物，但是毕竟前面那三圈消耗的体力太大了，所以到最后已是精疲力尽。我想：老天，不会吧！
篇9：体育课上作文
“叮零零……零！”清脆的上课铃声响了，我们的运动之旅开始了，我们冲下楼梯，迫不及待地来到操场上，用期待的目光看着老师，等着洪老师发令。
“今天，我们要学习跳高，从最基础的摸高开始。”对于一个从来没摸过跳高杆子的我来说，有点泄气了，似乎我即将面临的是一个前所未有的挑战。但我还是跃跃欲试，好奇心驱使着我做了决定――拼一把。
只见老师斜着跑出三步，身子向前一跃，手往上一伸，在空中划过了一条完美的弧线。更让我惊叹的是：老师轻轻一跳，手竟然远远超过了杆子，我们无一不拍手叫好。接下来到我们了，我的心怦怦直跳，但极力做出不泄的神情。到我了，我深吸一口气，向前跨三步，跳！耶，我战胜了心中另一个自己，我没有最好，但我要更好。哇，后面几个男生的手无不碰到了竿子，与竿子交臂时，还发出一声声清脆悦耳的静电声，引来一阵羡慕的眼光。老师对我们提出了建议与好的方法，还有自己的一些跳高经验。我仔细地听着，回想着自己跳的时候的动作，还找出了缺点，我反复琢磨着如何跳得更高。令人期待的第二轮开始了，我汲取了同学们的优点，改正了自己的缺点，果然，第二次跳比第一次高了不少。可快乐美好的时光总会悄然流逝，短暂的40分钟过去了，下课铃从耳畔传来。
我回头望了望竿子，露出留恋之情。这节课是难忘的，这节体育课让我学会了战胜自我。
篇10：体育课上作文
“动物们都不会欺骗和嘲笑，那为什么比动物高一等的人类都会这样呢？”——题记
三伏天，太阳越来越大了，迎面送来的炎炎的热气。知了的音乐声不仅没有让我们心情舒畅，反而更加烦燥了。花草好像被腿色了一般，无精打睬。我们没趣儿，就趁这体育课的时候玩抓人。
我自告奋勇的来抓，让他们来逃。游戏开始了，我便开始四处寻找，大树荫下找过了，却只有几片枯黄的叶子；国旗杆下面也搜了个遍，但只有一年级小朋友在玩耍；长郎我找过了，乒乓球桌下也找过了，可是就是没有看到同伴们的身影。我起了好奇心，来了兴致，虽我满身都汗，口干舌燥，但我还是决定继续寻找。
我开始沿着操场死命跑着，跑了好几圈，有时看见漏之鱼，便加快，加快，再加快，像饿狼扑食一样。但奇怪的事，他们一溜烟就不见了，我每次都空手而归。突然，我定晴一看，一位同学正探头探脑的从教室往外伸出头来，我撒了命的飞奔过去。
同伴们全部都在教室里，见我这样多于狼狈不堪的样子，他们便不由自主的哈哈大笑起来：有的趴在桌子上叫，有的捧腹大笑，还有的竟然在地上滚来滚去，面对着突如其来的嘲笑。我愣住了，面对着这些冷嘲热讽，我在想：“这究竟是不是朋友呢？”
朋友，是在遇到困难时伸出手的人，这些人在教室里嘻嘻哈哈，何况吹着风扇，喝着水的人，谈不上是最好的朋友。
虽然我们又和好了，但我还是依然记得，直到永远、永远……
篇11：体育课上作文
今天上午第三节课后，大个头体育老师就拿着点名板站在教室门口唤还在教室里呆坐着的我们去外边排队。同学们一个激灵起身往教室外走，别提有多开心了，这几个星期，阴晴不定的，都有好几个星期的体育报销了。今个儿终于可以去上体育课了，操场里畅畅快快地跑几圈，和同学打打羽毛球，或者散散步，赏赏花，想想就喜上眉梢，这不，瞧这一班子同学，个个脸上都挂着轻松灿烂的笑容，有一种人逢喜事精神爽的喜感。
我们带着轻快的步伐迈向篮球场，孰料得，天边的云渐渐暗淡，还没3分钟，准备运动还没结束呢，这天就开始起风飘雨了，体育老师示意我们停下来，把手一挥，说：“下雨了，我们回教室吧！”同学们一阵“哀嚎”，继而就是“咆哮”。体育老师咧嘴一笑，豪爽地说：“罢了，这雨料他也下不大，也许一会就停了，我们就来个雨中热身吧！”话音刚落，雨就啪啪啪啪地下了起来，越来越大，越来越密集，还刮起了风。同学们慌了，体育老师这下也不淡定了，一声尖锐的哨子声响彻云端，相交警叔叔一样挥臂赶紧组织我们撤退，于是，我们双手遮着头往实验楼跑，那是距离我们最近的可以避雨的建筑物。
站在实验室门口，我们抖落身上的雨露，三三两两地在通廊上踱步聊天，或驻足观雨，为了打发时间，我们一起猜字谜，嘻哈逗笑，轻松活泼的氛围让人倍感温馨。我喜欢这样团结友爱的班集体，今天的体育课虽然天气不佳，以致半途而返，然而一群爱笑乐观的人儿聚在一起，便觉糟糕的事都成了趣事。
篇12：体育课上作文
回想这个星期的三节体育课，完成了三个项目，经历了许多新鲜事。
跑1000米
为了应付期末的1000米测试，老师让我们每节体育课都绕操场跑三圈，也就是要跑900米。其他人都无所谓，可把班上的那些小胖墩们累坏了，还没到一圈结束，他们就稀稀疏疏地掉队在后面了。到了一圈半后，第一集团里也有几位同学，不知是不是很久没锻炼了，还是存心想混，也慢慢加入到第二集团里。更有甚者，第二集团里有人借系鞋带之机开溜，做了逃兵。当然也有体力胜者，冲到李绍伦的前面，成了开路部队。
做俯卧撑
所有体育练习项目里本人最怕什么？长跑？No！足球？No！是俯卧撑！不知是什么原因，我做俯卧撑只要做到两个后就感觉没力气了。老师不布置则已，一布置就狮子大开口要每人完成40个，吓得我差点要喊120抢救。只好硬着头皮硬撑，当然是几乎没一个是符合标准的，可就这40个不标准的俯卧撑做完后，我也是瘫倒在地不想起来。唉，我的一世英名就这样毁于一旦了！看来以后要多锻炼俯卧撑呢。
掷实心球
实心球也是期末测试的一个项目，老师也安排时间让大家学习投掷。要想把这个 两公斤 重的东西扔到七八米远，绝对不是件容易事，不仅仅需要力量，也需要掌握技巧。老师给我们讲了动作要领，让我们自己揣摩，看老师比划的时候不觉得难，到自己试就是不行。老师示范很多遍，到最后我们还是做成熊样，照葫芦画瓢，画出来的不是葫芦，是四不像的丑八怪。
这个星期的体育课就是这样，跟以前不同，十分新鲜，也很有收获。
篇13：体育课上作文
说到自我保护，我的脑海中总是情不自禁地浮现出我们班的体育老师吴老师，大家总是亲切地称他为“老吴”。老吴堪称自我保护界的“技能大王”，每次上课时，他总能将一个普通的体育动作变成一项自我保护的本领。
就拿后滚翻来说吧。有一次，老吴正在教我们后滚翻，有几个同学总不认真听，老吴就说：“你们可不要小看后滚翻，这个动作虽小，但在实际生活中却能起到自我保护的作用。”他接着说：“有一次啊，我骑电动车的时候，车被另一辆车撞了，两辆电动车都要倒了，我来了个后滚翻，还用手护着头，没什么事，对方却迎面着地。”哦！后滚翻这么“神奇”，大家吐吐舌头，赶紧开始用心地练习起前后滚翻。
本以为老吴的话听听就行了，实际生活中能用到的机会很少，直到有一次，我从楼梯上跌下来……
我家的小区比较老，没有装电梯，所以只能走楼梯。那一天，我正从7楼下去，一个不留神儿，脚底踩空，滚了下去，我下意识地立马用手护住头，来了个向前滚翻。头部没有受伤，就是手臂可能由于被楼梯磕到，留下了一道破皮的痕迹。“死里逃生”的我，赶紧拍拍裤子，站了起来。呼！真是虚惊一场啊！呀！体育课上学到的技能还真用上啦！
自从那次的“楼梯事件”之后，我对自我保护这件事儿更加注意了。在生活中，我们的确要多掌握各种方面的自我保护方式，做一本行走的自我保护“技能大全”。
篇14： 在体育课上作文
今天的体育课上，发生了一件让人非常生气的事，那就是在我们在玩编花蓝游戏时，王爱翔和耿立森来捣蛋。
当我们都在玩时，他们俩在谋策计划，我们被分成了两组玩，而这时，他们也有了计划，只见他们俩一人管一组，两人都摩拳擦掌，在我们还没开始的时候，我就发现了他们，也听见了他们的对话，他们刚分完，我就开始跑向耿立森，准备打他，我刚开始攻击，耿立森便像逃兵一样逃走了，我便跟在后面，他逃到了王爱翔后面，把他当盾牌，我不想跟他们玩，走回去了，我们正玩得开心，他们就出来捣蛋，我们的编字刚出口，“花蓝”就散了，我们一转头发现了他们俩，便立刻追击，两人迅速逃跑，我们没追到，便回去了，可他们俩还不死心，又笑眯眯地跟了过来，我们刚弄好的再次被他们弄坏，女生们再也沉不住气了，把游戏编花蓝改成追男生，我和另一个女同学抓住了他们俩的帽子，让他们被我们打得落花流水，这时，体育老师让我们集合了，我们只好作罢，心想：下次再教训你们，真是欠揍。