开始爱自己英语散文（共11篇）精选

小编给大家分享开始爱自己英语散文（共11篇）精选的范文，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。。 - 素材来源网络 编辑:李欢欢。

下面是小编整理的开始爱自己英语散文，本文共11篇，欢迎大家阅读借鉴，并有积极分享。

篇1：开始爱自己英语散文

开始爱自己英语散文

“Three things in human life are important: the first is to be kind; the second is to be kind; and the third is to be kind.”----Henry James

Being kind to yourself in everyday life is one of the best things you can do for yourself. Life will become lighter and your relationships will most likely improve. You will feel happier overall. And your self-esteem and your sense of deserving good things in life will go up.

But it also one thing that is often neglected or something some may feel guilty about doing.

To make positive change with that simply start a new habit today. One of kindness towards yourself. You can find 9 such habits of self-kindness below.

Don’t try everything today. Choose one thing. And just go with it for today. If it felt good and helped you out then just continue doing it tomorrow.

1. Invest in yourself. Spend 30-60 minutes in the morning or evening with reading, listening to or watching material that uplifts you, that helps you to understand yourself and the world or that helps you to live a better life. Then, if possible, take one small action on what you have learned.

2. Find the truth and exception when an inner critic or outer critic attacks. Your own inner critic may not always say nice things about you to you. People around you may attack you or try to bring you down to serve one of their own needs. If you or someone else does this, ask yourself: what is the exception to this though?

This is very effective to change your train of thoughts, to find the truth and to not get down on yourself.

For example, if you or someone says that you are not doing a good job in school then you can ask the question and find answers that tell you that isn’t really true. If you question the attack and look for the exception you may for instance see that you are actually doing a good job in most of your courses, but may be a bit unfocused and lazy in math and physics.

That is a more nuanced truth that helps you rather than just brings you down.

3. Set a low bar for happiness. Wake up in the morning. Relax for a minute. Tell yourself: “Today I will set a low bar for happiness”.

I use this one often and it is such a simple thing that makes a big difference to my day. As I tell myself this and try to keep it in mind during the day I appreciate things more. The food, my work, the weather, the people and the small events of the day becomes not everyday stuff but something I feel happy to have.

The small things or what may be something one takes for granted becomes something I now often pause for a moment or two to take in and appreciate.

This approach to the day makes life lighter, more joyful and it becomes easier to keep the motivation up.

4. Unstress tonight. Take a long bath and read something to escape. Or work out. Or talk to someone about something that is on your mind and let it all out. Set aside 30 minutes or more and be kind to your body and mind by letting the tensions and stress out.

5. Mediocre day? Take one small step forward towards something positive. If your day feels mediocre or just sort of depressing then take one small step towards something positive to breathe new hope and optimism into your day and week.

Book or research a trip you want to take. Setup a dinner or a cup of coffee with a good friend. Look into how you can grow in your career to get new and exciting stuff to do. Try a new hobby.

6. If you stumble, be your own best friend. Don’t beat yourself up, that will erode your self-esteem. Be a kind and supportive friend to yourself instead.

Ask yourself: How would my friend/parent support me and help me in this situation?

And then do things and talk to yourself like he or she would.

And remember to ask yourself what you can learn from your stumble and if there is an opportunity in this situation. Then take that new knowledge you gain and move forward once again.

7. Take a laugh-break. Take 20-30 minutes in the middle of your day or if that is not possible then use your morning or evening. Use your cell phone, portable media player, computer or TV and watch an episode of a sitcom, read a funny book or comic or listen to a podcast you know makes you laugh.

I have been using this one for over a decade, even before I got seriously interested in personal development. I find it to be one of the most effective things I can do to recharge my energy and optimism and to release inner tensions.

8. Remember, the future is still in your hands. And it is never too late to change. Don’t get stuck in thought loops that just go round and round about what you could have done or what went wrong.

Think about what you really want in the rest of your life instead. Better health? A great relationship? New challenges in your career?

What are a few small steps you can take towards that goal? Take one of those steps today. Then another tomorrow.

9. Simply remind yourself of why is smart to be kind to yourself. By knowing the reasons why it is smart to be kinder to yourself it, in my experience, becomes easier and easier to be kind to yourself and to take the time for it every day.

By reminding yourself of benefits such as better real life results, more perseverance, higher self-esteem, more inner happiness and stillness, more positive relationships with yourself and other people it becomes easier to stay kind to yourself through life’s natural ups and downs.

扩展：游戏词汇

DC(Dreamcast，世嘉64位游戏机)

ETC(etc，其它类游戏，包括模拟飞行)

FFJ(Force Feedback Joystick，力量反匮式操纵杆)

FPG(First Person Game，第一人称游戏)

FTG(Fighting Game，格斗类游戏)

ACT(Action，动作类游戏)

ARPG(Action Role Play Game，动作角色扮演游戏)

G(Adventure Game，冒险类游戏)

DAN(Dance，跳舞类游戏，包括跳舞机、吉他机、打鼓机等)

GB(GameBoy，任天堂4位手提游戏机)

GBC(GameBoy Color，任天堂手提16色游戏机)

GG(GameGear，世嘉彩色手提游戏机)

FC(Famicom，任天堂8位游戏机)

fps(frames per second，帧/秒)

FR(Frames Rate，游戏运行帧数)

MAC(Macintosh，苹果电脑)

N64(Nintendo64，任天堂64位游戏机)

SFC(Super Famicom，超级任天堂16位游戏机)

SLG(Simulation Game，模拟类游戏)

SPG(SportsGames，运动类游戏)

SRPG(Strategies Role Play Games，战略角色扮演游戏)

STG(Shoot Game，射击类游戏)

SS(Sega Saturn，世嘉土星32位游戏机)

PC(Personal Computer，个人计算机)

PS(PlayStation，索尼32位游戏机)

PS(PocketStation，索尼手提游戏机)

RAC(Race，赛车类游戏)

RTS(RealTime Strategies，实时战略)

RPG(Role Play Game，角色扮演游戏)

TAB(Table Chess，桌棋类游戏)

player 玩游戏者

riddle 智力游戏

guessing game 猜谜

crossword puzzle 纵横拼字谜

charade 凭动作猜字谜

blindman's buff 捉迷藏

hunt-the-thimble 藏手帕

puss-in-the-corner (五人玩的)抢位置游戏

ludo 色子游戏，骰子游戏

lotto 排号码牌游戏

bingo 宾果游戏

solitaire 单人球戏

dominoes 多米诺

domino 多米诺骨牌

double blank 双白

monopoly 独占

forfeits 处罚

篇2：当我开始爱自己-散文

当我开始爱自己-散文

当我开始爱自己，我发现痛苦与悲伤都只是提醒我在过着自欺的生活。

如今，我知道，这就是真实。

当我开始爱自己，我了解要勉强别人接受我的要求有多无礼，就算我知道时间不对而那个人也尚未准备好，即使那个人就是我自己。

如今，我称之为尊重。

当我开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情，都是希望我成长。

如今，我称之为成熟。

当我开始爱自己，我了解无论任何状况下，我都处于恰当的位置与时机，所有发生的事件也都恰如其分，因此我可以保持镇定。

如今，我称之为自信。

当我开始爱自己，我不再窃取自己的时间，我不再规划宏伟的未来。

今天，我只做那些能让我喜悦、快乐，我喜欢去做并且让我心中雀跃的.事情，而且我按照自己的方式与节奏去做。

如今，我称之为单纯。

当我开始爱自己，我把那些能迷失自我的，还有对我的健康有害的人、事、物都抛开。

起初我称这种态度为健康的利己主义。

如今，我知道那是爱自己。

当我开始爱自己，我不再坚持要求自己总是对的，从此以后我错的时候就愈来愈少了。

如今，我发现这是谦逊。

当我开始爱自己，我拒绝继续活在过去并且为将来担忧，现在我只活在当下，也就是事情正在发生的那个时候。

如今我活在每一天，一天接一天，我称之为满足。

当我开始爱自己，我发现我的头脑会干扰我并让我生病，但当我把头脑与心连结，头脑就成为我宝贵的盟友。

如今，我称这种连结为智慧之心。

我们毋需再害怕自己或他人的争论、冲突或任何困扰。

就算恒星碰撞，新世界由之诞生也是如此。

如今，我知道这就是生命！

篇3：当我开始爱自己（英语美文）

I quit trying to always be right,

我不再总想着要永远正确，

and ever since I was wrong less of the time.

不犯错误。

Today I discovered that is

我今天明白了，这叫做

”MODESTY“.

“谦逊”。

As I began to love myself

我当开始真正爱自己，

I refused to go on living in the past

我不再继续沉溺于过去，

and worry about the future.

也不再为明天而忧虑，

Now, I only live for the moment,

现在我只活在

where EVERYTHING is happening.

一切正在发生的当下，

Today I live each day, day by day,

今天，我活在此时此地，

and I call it

如此日复一日。这就叫

”PERFECTION“.

“完美”。

As I began to love myself

篇4：当我开始爱自己（英语美文）

I recognized that my mind can disturb me and it can make me sick.

我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，

But as I connected it to my heart,

但当我唤起了心灵的力量，

my mind became a valuable ally.

理智就变成了一个重要的伙伴，

Today I call this connection

这种组合我称之为，

WISDOM OF THE HEART.

“心灵的智慧”。

We no longer need to fear arguments,

我们无须再害怕自己和他人的分歧，

confrontations or any kind of problems with ourselves or others.

矛盾和问题，

Even stars collide,

因为即使星星有时也会碰在一起，

and out of their crashing new worlds are born.

形成新的世界，

Today I know

今天我明白，

That is LIFE!

这就是“生命”!

篇5：四十岁开始学着爱自己散文

四十岁开始学着爱自己散文

早就听人说过，要想别人爱，首先爱自己。当时不甚理解，爱自己，那不成了自私的人了吗？妈妈把全部的爱献给了孩子，献给了家，唯独没有她自己，我们不是都很爱妈妈吗？故没深究，更没细想。但奇怪的是，这句话一直被我记着，并且久不久地翻出来，瞅一瞅、看一看，然后笑笑，抛在一边。

四十岁时，发生了一些事情。首先是调换了工作岗位，由没多大施展空间的专业技术岗位调到了专门从事文字工作的岗位。文字一直是我打发寂寞时光的好伙伴，用文字，我与自然对话，与环境对话，与自己对话，与过去对话，与未来对话，常常自得其乐。做了文字工作，自然名正言顺，多了一些书写自己情绪、思考自己人生的时空。其次是分别二十多年没联系本以为此生再也不会有交集的一个人的出现。有些人，在你的生命中匆匆而过，有时你只记得一个背影，有时只记得一个名字，有时只记得一个笑容，而有时，却怎么也想不起，这个人，我认识吗？而有些人，即使只是多看你两眼，甚至没有过多的交流，却注定铭记一生，想忘也忘不掉。他属于后者，我们曾经在彼此的生命中擦肩而过，他深深地看了我一眼，我低眉羞涩躲闪，仅此，那个名字那个人竟像生了根般种植在了对方的生命里，盘踞在对方的心底，二十多年，甚至失去了对方的音讯，没有了再次联系的希望。是上天的眷顾，还是命运的安排，竟又在对方的生命里突然地出现。于是，对生命，对人生，又多了一些思考。思考的结果是，又一次想起了那句话，要想别人爱，首先爱自己。

爱自己，此时此刻，我好像忽然有所悟。

又一次想到了妈妈。前次回家，与妈妈聊天，妈妈说到了她的一次生病，当然威胁不到生命，但是一种很痛苦的病，她抱怨周围人对她的病不够重视，她自然说到了爸爸每次生病，哪怕是胃胀脚痛等小毛病，大家都会兴师动众，又是请专家又是看望问候，最后她说了句，难道我就是长生不老的吗？这话让我的心突然一收，痛了。我的妈妈活得向来没有自己，她年轻时穿爸爸顶下来的.旧衣服，干男人们干的地里活，犁地挑担做饭洗衣缝补带孩子，就差去煤窑里挖煤了。我们小时候生病时，妈妈总是把我们抱在怀里，把前额轻轻地贴在我们的额头上，这么烫，要是我能替就好了。妈妈这话是真心的，她恨不得吃尽所有的苦头，只为换得全家人的幸福安康。常年的劳作，妈妈的体质一向很好，基本没有什么毛病，倒是爸爸，年轻时就胃不好，妈妈常在我们面前叨，不知你爸能活到多少岁。这样，在我们心里，有意无意地就特别在意爸爸的健康状况。另外，爸爸向来很会关爱自己，家里有一只抽屉是专门放药的，虽然下楼就有药店，爸爸还是把各种常用的药物备满了一抽屉，尽管过一年半载就得清理扔掉一批，他还特别注意日常的饮食休息，生活很有规律。我们都看在眼里，喜在心上，觉得爸爸这样，我们在外工作才放心。所有这些加起来，我们自然忽视了妈妈，而且一忽视就是很多年，想妈妈也不是钢筋铁骨，她也是食五谷之人，她也经不起岁月的消磨，我们怎么就把她给忽视了呢？在沉痛反思之时，我想起了那句话，要想别人爱，首先爱自己。妈妈爱她周围所有的人，唯独没有爱自己，所以就连我们这几个她一直以来的心头肉，都把她给忽视了。

想我这些年来，几乎是妈妈的复制，我爱孩子胜过爱自己，我爱家人胜过爱自己，我把最好的东西给予他们，轮到自己却舍不得。我不挑食，不挑衣，不求豪华不讲排场，生活简简单单，但我期翼得到爱，一直都是。

或许是因为自己在父母对男孩的无比期待中降生，一面世就扫了他们的兴，我生性敏感而多疑。我曾怀疑父母的爱，所以憋着一口气拼命读书；后因成绩优秀而盲目自信，轻率更换工作把自己推向了万劫不复的深渊。那都是因为，潜意识里，我想表现自己，得到父母更多的爱。其实妈妈说，我从小就很懂事，很让人省心，一些东西，从不和姐弟们争抢，对于父母，也很少要求，上学宁肯承受把脚冻烂的痛苦，也不舍得花家里的钱买一双棉鞋。其实妈妈哪里知道，这一方面是我心疼父母，挣钱不易，另一方面，是我深深的自卑，我向父母提要求从来没有理直气壮过，渐渐地，自然没有了要求。

对于爱情，懵懂之年，我也曾无限憧憬。但记忆中被一个喜欢的男孩子拒绝和我玩捉迷藏的游戏而深受打击，从而加重了内心里的那份自卑。直到他的出现，他那渴慕的眼神和激赏的神情，给了我很大的信心，一时甚至有些骄傲起来。那是生命中最为快活的几年，学业让父母自豪，身边有人爱护。生活本来无限美好，但骄傲让我过高地估计了自己，本想锦上添花的举措几乎变成了自掘坟墓。因为自身发展的严重受挫，对身边爱人的爱也变得挑剔起来。我自虐，折磨自己，同时也折磨着深爱自己的爱人。

我不懂得爱自己，也看不见周围人对我的爱。

而现在，四十岁生日的突然驾到，他的蓦然出现，身体警钟的断续敲响，都让我猛然醒悟，是时候，该好好地爱自己了，不然这一生就这样被我不知不觉地消耗掉了。

我的孩子还小，我希望看到他们的成长，看到他们的将来，在他们的人生道路上，我希望尽可能地多护他们一程。

二十多年未见，突然很在意自己将出现在他面前的状态，相比二十多年前，真的是老了，但幸好，还不算太老，还可以健康，还可以优雅。见一面并不容易，若想在此生中多见几面，那一定得活得久一些才可以实现。

这些年来，心中多少还是有些梦想，而梦想的实现，也必须以健康为前提，活得越久才会越有希望。

所有这些，都让我意识到，必须爱自己了。四十岁，真的不应再纠结于谁爱不爱我，谁爱我多还是少，而是应该叩问自己，你爱自己了吗？怎样做才是爱自己？

写到这里，突然觉得，爱一个人好难，爱自己也很难。

难也要爱，一个连自己都不懂得如何爱的人，有什么能力去爱别人呢？

那就学着爱自己吧，从四十岁开始。

首先，从在意自己的外在形象入手，改变以往那种只求整洁懒得妆扮的毛病，要学得护肤、护理头发、买衣服不再考虑便宜这一因素。这样一方面可以提升自己的自信心，另一方面也给家人尤其是孩子面子，不至于让别的小朋友笑话孩子你妈妈像个姨婆。

其次，从注意自己的健康做起，改变以往那种一屁股坐到下班的坏习惯，要学会多活动筋骨，能走路决不坐车，能跑步决不走路。生病了不再硬扛，不再拖延，而是积极配合医生，及时治疗。

再次，从保持良好的心态深入，改变以往那种心思容易被外界事物的变化而扰动的不稳定状态，改变以往那种拿不起放不下的拖泥带水态度，不沉迷于过往，不迷幻于未来，活在当下，想该想的问题，做该做的事，修炼一颗从容淡定的心。

最后，从内心里真诚地接受自己，不再对过去不小心犯下的错纠缠不止，折磨自己折磨别人，不再假设如果当初怎么样怎么样，现在就会怎么样怎么样，生活没有假设，人生也不会重来，试着接受并不完美的自己，允许自己偶尔犯错，如宽容别人一样宽容自己，宽容过去。

山有险峰才显俊美，人历坎坷才会丰实。

四十岁，人生已过半。爱自己吧，现在开始，还不算太晚。

篇6：查理·卓别林《当我开始爱自己》英语美文欣赏

当 我 开 始 爱 自 己

文：查理·卓别林

As I began to love myself

I found that anguish and emotional suffering

are only warning signs

that I was living against my own truth.

当我真正开始爱自己，

我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，

都只是提醒我：

活着，不要违背自己的本心。

Today, I know, this is

”AUTHENTICITY“.

今天我明白了，这叫做真实

As I began to love myself

I understood how much it can offend somebody

as I try to force my desires on this person,

even though I knew the time was not right

and the person was not ready for it,

and even though this person was me.

当我真正开始爱自己

我才懂得，把自己的愿望强加于人

是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟

那人也还没有做好准备

就算那个人就是我自己

Today I call it

”RESPECT“.

今天我明白了，这叫做尊重

As I began to love myself

I stopped craving for a different life,

and I could see that everything

that surrounded me was inviting me to grow.

当我开始爱自己

我不再渴求不同的人生

我知道任何发生在我身边的事情

都是对我成长的邀请

Today I call it

”MATURITY“.

如今，我称之为成熟

As I began to love myself

I understood that at any circumstance,

I am in the right place at the right time,

and everything happens

at the exactly right moment,

so I could be calm.

当我开始真正爱自己

我才明白，我其实一直都在正确的时间

正确的地方，发生的一切都恰如其分

由此我得以平静

Today I call it

”SELF-CONFIDENCE“.

今天我明白了，这叫做自信

As I began to love myself

I quit steeling my own time,

and I stopped designing huge projects for the future.

Today, I only do what brings me joy and happiness,

things I love to do

and that make my heart cheer,

and I do them in my own way

and in my own rhythm.

当我开始真正爱自己

我不再牺牲自己的自由时间

不再去勾画什么宏伟的明天

今天我只做有趣和快乐的事

做自己热爱，让心欢喜的事

用我的方式，以我的韵律

Today I call it

”HONESTY“.

今天我明白了，这叫作单纯

As I began to love myself

I freed myself of anything

that is no good for my health –

food, people, things, situations,

当我开始真正爱自己

我开始远离一切不健康的东西

不论是饮食和人物，还是事情和环境

and everything that drew me down and away from myself.

At first I called this attitude a healthy egoism.

我远离一切让我远离本真的东西

从前我把这叫做“追求健康的自私自利”

Today I know it is

”LOVE OF ONESELF“.

但今天我明白了

这是自爱

As I began to love myself

I quit trying to always be right,

and ever since I was wrong less of the time.

当我开始真正爱自己，

我不再总想着要永远正确，不犯错误。

Today I discovered that is

”MODESTY“.

我今天明白了，这叫做谦逊

As I began to love myself

I refused to go on living in the past

and worry about the future.

当我开始真正爱自己

我不再继续沉溺于过去

也不再为明天而忧虑

Now, I only live for the moment,

where EVERYTHING is happening.

Today I live each day, day by day,

and I call it

”PERFECTION\".

现在我只活在一切正在发生的当下

今天，我活在此时此地

如此日复一日。这就叫完美

As I began to love myself

I recognized that my mind can disturb me and it can make me sick.

But as I connected it to my heart,

my mind became a valuable ally.

Today I call this connection

WISDOM OF THE HEART.

当我开始真正爱自己

我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态

但当我唤起了心灵的力量

理智就变成了一个重要的伙伴

这种组合我称之为心的智慧

We no longer need to fear arguments,

confrontations or any kind of problems with ourselves or others.

Even stars collide,

and out of their crashing new worlds are born.

Today I know That is LIFE!

我们无须再害怕自己和他人的分歧，矛盾和问题

因为即使星星有时也会碰在一起

形成新的世界

今天我明白，这就是生命

篇7：爱自己是一场毕生浪漫的开始英汉散文

To love oneself is the beginning of a lifelong romance.

爱自己。热爱一切使你之所以成为你自己的事物。你的价值，你的才能，你的回忆。

Love yourself. Love the things that make you you.Your values and talents and memories.

你的服饰，你的鼻子，你的悲伤。如果你爱自己，你就能在自信的跳板上跃入生活。

If you love yourself, you can jump into your life from a springboard of self-confidence.

如果你爱自己，你能畅所欲言，所向披靡。

If you love yourself, you can say what you want to say, go where you want to go.

世界是冷酷的，成万上亿的人试图在竞争中超越你。别和他们一样。

The world can be a tough place, and some of the billions of people out there will try to knock you down. Don’t join them.

做能让你自豪的事情,电视与儿童(Television and Children)，然后为你所做的事情自豪，为你自身感到骄傲。那么你究竟是谁呢？

Do things that make you proud, then take pride in what you do. And in who you are.

是什么使你成为你自己呢？你和你的兄弟姐妹、左邻右舍又有着怎样的相似点呢？

Who are you anyway? What makes you you? How are you like your siblings and neighbors and friends?

如果你赞赏自己的秘密，哪个部分又是你最为欣赏的？

If you were your own secret admirer, what would you most admire?

“我最大的错误，我无法原谅自己的错误，”奥斯卡?王尔德写道：“就是某天我停止追逐自己的个性。”

“My great mistake, the fault for which I can’t forgive myself,” Oscar Wilde wrote, “is that one day I ceased my obstinate pursuit of my own individuality.”

追求你的个性。做你自己。成为你自己。同旁人一样地穿衣、举止是件容易的'事情。

Keep pursuing your individuality. Keep being yourself. Becoming yourself. It can be comforting to dress and act like everyone else.

但更伟大的事情在于做到与众不同，独特如你自己。

But it is grander to be different, to be unique, to be you.

广阔世界，唯我是我。

I’m the only me in the whole wide world.

总有一个真实的内在的声音。听从它。

There is always one true inner voice. Trust it.

有时很难想明白你到底是谁，你想要什么，你喜欢谁,失败与成功(Failure and Success)，你为什么喜欢这些人。你在变，在成长，答案也在变。

Sometimes it’s hard to know who you are and what you want and whom you like and why you like that person.The answers change because you’re changing. Growing.

但在内心深处，你就是你。从婴儿到孩童，到现在，你就是你。“让我听从自己的，而不是他们的意见。”葛楚德?史坦如是写道。

But deep inside, you are you.You were you as a baby, you were you as a kid, and you are you right now.“Let me listen to me and not to them,” wrote Gertrude Stein.

你可以参考别人的建议和观点。但是不要让他们的意见盖过你内心的想法。

It makes sense to consider the advice and opinions of other people. But don’t let their noise drown out your inner voice.

篇8：当我开始爱自己经典语录

爱总是突如其来。而这次我决定什么都不做，熬，像熬过一场场低烧。只有脉搏会出卖我，所以把双手藏进口袋，沉默地和你保持距离。你却转身问：你在口袋里藏了什么?

——陶立夏《练习一个人》

确实没有人随心所欲地活着，生命即是束缚。但我们却可以经由努力与取舍，让生活尽可能接近你想象中的模样。

——陶立夏《练习一个人》

人生这么长的旅程，一走几十年，怕的不是累，是厌倦。

——陶立夏《练习一个人》

你决定将心放在他人手里，又如何讨价还价。

——陶立夏《练习一个人》

有些事是因为无法轻易做到才常常说起吧，比如：要是能无所牵挂地转身就好了;要是能不再想起就好了…只不过来路漫长，再辗转反侧也有云淡风轻的那天。遗忘是如此漫长的事，何必着急去做呢?如今我写下这些，正是因为来日终将忘却。

——陶立夏《练习一个人》

爱也是一种试探，看我们能付出多少不求回报，看我们能坚持多久不问结果。

——陶立夏《练习一个人》

那些真正发生过的事，或许不在这世上而在我们内心。

——陶立夏《练习一个人》

我渴望遇到一个清澈通透的灵魂。一个没有被污染，没有被损坏，没有被禁锢的，自由的灵魂。

——陶立夏《练习一个人》

每个忙乱的表相下或许还藏着另一个自我。他们安安静静地活在生活的另一面，为停不下来的我们努力保留着发光的片刻。等我们某天终于厌倦追逐，才能相逢。

——陶立夏《练习一个人》

有些话反着说更容易，但不是所有人都有勇气听懂。

——陶立夏《练习一个人》

我没有想要万水千山走遍，我只是想去看你一眼，然后道别。

——陶立夏《练习一个人》

有些秘密就藏起来吧，把心咳出来都不要说。我看着你持刀而来，并指给你心的位置。是经我允许，你才有伤害我的能力。

——陶立夏《练习一个人》

在这个现世，泪水终是敌不过口水的。所以沉默多么可贵。所以我至今感谢你，当我们遇见，你什么也没有说，只是给我一个机会，靠近。

——陶立夏《练习一个人》

人生里最好的那些东西，不要找，要等。

——陶立夏《练习一个人》

经过这么多风景才知道，爱情不是纵身跃入罔顾一切，而是为了你一退再退。

——陶立夏《练习一个人》

每个人都孤独，但这并不意味着我们就可以因此找到共同的庇护。因为孤独有不同形状、颜色、气味，它们质地相同却不能相容。

——陶立夏《练习一个人》

我希望能这样，我们的日常生活、点滴琐碎千百年后依旧能在暗中散发微光。或许路过的人们并不知道是什么吸引他们短暂停留观望，但我知道，是你从对桌递过一碗饭一杯茶时，留在指尖的暖。

——陶立夏《练习一个人》

是谁会心甘情愿站在无常与未知里等你呢?也只有那个爱着你的傻瓜。

——陶立夏《练习一个人》

爱自己不必假于外物。

——陶立夏《练习一个人：当我开始爱自己》

浮生的残羹冷炙，我备齐红泥火炉，煮上好的茶送它。以心血为引，不知够不够诚意。

——陶立夏《练习一个人》

我喜欢穿长大衣出门时雪落在肩头，特别有岁月荏苒之感，季节更迭，人事物俱非。我们不用花多少力气就可熬过这辈子似的。

——陶立夏《练习一个人》

有时我太过关心你姓名，忘记自身命运。

——陶立夏《练习一个人》

我真喜欢看到路上那些U型掉头路标，好像我们真能从头开始似的。

——陶立夏《练习一个人》

如果茫茫人海还能再见，我还是会说一切都好。但如果遇不到，也很好。我们并不是因为受了苦难所以祈祷。

——陶立夏《练习一个人》

时间刻画着山川的形状，爱过的人刻画我们。即便沧桑也不要说悔恨。休息一下，爱和恨都太劳累。

——陶立夏《练习一个人》

选择去爱一个人，即是选择了相应的生活。从这一点上来说，爱情确实是命运。

——陶立夏《练习一个人》

独处是一种选择，更是一种能力。孤独原本就是爱与人生的常态。

无论单身与否，都不需要等别人来成全自己。

——陶立夏《练习一个人：当我开始爱自己》

无论前面有什么在等待，朝前走就是了。

——陶立夏《练习一个人》

当我遇到你，生命转弯。像平缓的河流奔向下未知的悬崖。

——陶立夏《练习一个人》

原来，还有人愿意等我，已是这一生，值得炫耀的成绩。

——陶立夏《练习一个人》

我们都是内心坚定的人，所以决定穷尽一生追逐风景。

——陶立夏《练习一个人》

这世间虽有千般好，但唯你最珍贵

——陶立夏《练习一个人》

我自此再不问自己生命的意义是什么，就像我总在最后一刻才知自己要去向哪里。“向往”是多么美好的事，“得到”根本无法与之相提并论。我走过太多弯路，但人生要扼腕的事这么多，那实在算不上什么。

——陶立夏《练习一个人》

这世上多少人死于心碎? 但愿不是你和我，但愿正是你和我。

——陶立夏《练习一个人》

柴米繁杂，尘世吵扰，我们从孤独中来，最终回到孤独，所以，我宁愿坚信。那些总是给自己保留一个孤单爱好的人，正是以这样的方式在对抗，不愿就此沉沦于世俗

《练习一个人》

无法给你我的心，那我的余生时间，你要不要。

——陶立夏《练习一个人》

不问前程，但问旧情。

——陶立夏《练习一个人》

五岁那年第一枝烟花在手里熄灭，后来遇到的很多事与之相比，真是不值一提。

——陶立夏《练习一个人》

Timing is most important . 黄昏，与你告别时头顶的路灯突然亮起，高速公路上，飞机擦过车窗降落。树林里，吻你的时候群鸟齐飞。浮沉的时候下起了暴雨，闪电照亮珊瑚礁

——陶立夏《练习一个人》

若太近，表达即成索取，守望类似囚禁

——陶立夏《练习一个人》

你也总是微笑，但是你的眼睛里有那么多东西，深广的如同河流。看着他的面容，仿佛在暮色四合的原野上眺望，风里微有凉意，心内骤生怅惘。后来想起来，不单爱情，人生里很多事情其实我们都只做了那一刻看来最正确的决定，而可以权衡的，绝不是爱情

《练习一个人》

享受孤独却不觉得寂寞，时常厌弃生活但对生命始终赤诚。孤独是很好的体验，因为它纯粹。但我怎么和你形容呢?

——陶立夏《练习一个人》

篇9：当你开始爱自己作文

当你开始爱自己作文

当我开始真正爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我，活着，不要违背自己的初心。

——卓别林

从我们呱呱坠地起，我们就在被动中接受爱的教育，爱父母，爱老师，爱同学，却没有一个人告诉我们如何去爱自己。作为自私的孪生兄弟，许多人认为爱自己就是不懂分享，自私自利的表现。但，连自己都不爱的人，如何叫他去爱别人？

看清自己，去爱

记得有一句话叫“看清这个世界，然后爱它”。我想若把世界换成自己，放在那里实在是再合适不过了。

可我究竟是个什么样的人呢？我不漂亮，我不优秀，我自以为是。对于这些，我开始很抗拒，不愿承认，也不敢承认。最后用很长很长很长时间终于接受了，原来自己并不优秀的事实。因此，我们不应该因为自己的一点长处就自负，也不应该因为自己的一点不足就自卑，不应当为自己的“善”感到高尚，也不应当为自己的“恶”感到羞愧。而我唯一应该做的，就是爱它。

因为，我对自己来说是独一无二的'。

执守单纯，爱上

记得一位哲人说过，无论你的年龄多大，都应拥有一颗单纯而善良的心。是否，我们应该用单纯的眼光看待自己、看待别人、看待身边大大小小的事情。不必在乎别人的冷言热语，也不必在意是否错误，更不必担心找不到自我，只知道在那一刻的付出是来自最纯真的心灵。

我只需要那么一块土地，让山涧的清泉流过，让微风在林间的晚霞中拂过。闭上眼，用最单纯的思想和方式，结束已尘封的问号，不必感动，无需感动，只是在需要时嘴角浅浅地微笑，什么都不想只是露出微笑。

当我开始真正爱上自己，我不再牺牲自己的自由时间，今天我只做有趣和快乐的事，做自己热爱，让心欢喜的事。用我的方式，以我的韵律。

拥抱知足，深爱

威廉姆·拉尔夫·英奇曾经说过，最幸福的似乎是那些并无特别原因而快乐的人，他们仅仅因快乐而快乐。人生处处有风景，不一定要登临绝顶，人生一路，且行且赏，知足常乐也是一种态度。

在这个世界上，平平淡淡才是真，知足常乐才是美。不要给自己太高的要求，那只会让自己身心疲惫。人总是羡慕别人的生活，殊不知自己也在被别人羡慕着。其实，我们每一个人都是幸福的，只不过，自己的幸福往往被忽略了，或许你拥有的，正是别人求之不得的。所以，保持一种乐观的生活态度，这才是生活的真谛。

当你开始爱自己，用心听自己内心的声音，去感受自己的与众不同，方能宠辱不惊，闲看花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。

篇10：我开始讨厌自己-散文

我觉得我把我在你心中的形象全毁了。

我一开始总问你，

是因为你总逃避，

但是等我发现她的存在后，我吃醋，嫉妒。

一开始只想知道你为什么对我不理不睬，后来就有想知道你到底爱谁，或者说你更爱谁。

你总说不爱她，可是我又总觉得爱。争吵，烦恼……

从什么时候开始我们之间的相处变得这么难？这么地让人觉得心累。

也许本就不适合。

认识你，最幸福的时候就是你一起做饭时，等你回来时，感觉很像家。

我渴望有一个属于我们俩的家，只是没勇气去结婚，这很矛盾。

在你跟前的我是最放纵的我，因为你从来都不勉强我，也喜欢我从不管你。

我们彼此都很自由，让人觉得很舒服。

可是，那时我并没有多爱你，

当我逐渐爱你时，我会忍不住地想管你，想让你过的好。

可是结果呢？

你从来都只是认为我对你好，并不爱我，只是因为我对你好。

这几天我对你的态度，都是因为你骗了我，也是因为吃醋，我也认为你爱她却不承认。

让我感到奇怪的是，你为什么做了错事，从不道歉？

我在你嘴里从来没有听过“”对不起”这三个字。

其实，我很想对你说，跟一个女孩子讲原则是注定被剩的`，爱情里爱的深的都会放弃原则。

你从不低头，即使你骗了我，也不道歉，这让我很气氛。

我想我这次真的下定决心了，对你，只关注不打扰。

文:醉鱼草

篇11：爱开始在结束时-散文

爱开始在结束时-散文

氤氲的夜晚，恹恹庸倦侧卧沙发看红烛点燃，散淡柔情于每一寸光阴，时光荏苒，红了樱桃绿了芭蕉，无端地伤感着，因为有自己莫名其妙的心事！

二十年啦，二十年来，未曾萌动的心直至遇到他，从未有过的死心踏地，那么执着地想和一个人永远相伴，虽然识于偶然，可已经想着止于永远……

开始听的士高，虽然我始终找不到感觉，可他喜欢；开始听刀郎的专辑，虽然我不喜欢听歌，可他喜欢；开始爱上烧烤，虽然我从来不尝，可他喜欢，因为他喜欢，所以我喜欢，爱就爱了，就是这么的让人不可思议，一段情，那么的让人不知所措，又那么的'让人无法阻挡…

可是，爱了不该爱的人，当知道人已是孩他爹时，竟是那么的心静，没有一点波澜，或许，只是单纯地爱着，太完美的结局自己还没有期待吧！或许，爱过，或错过，都不是结束！明白自己该放手，相信自己拿得起放得下，可心还是感觉的到生硬的疼！

短暂的欢爱如烟花绽放，无限悲哀，因为失去，因为失去，所以永远！

爱一个人，不一定要拥有，有些爱，如风过青山雁过屋檐，只要心里有过，就已足够，刻骨铭心的许多东西，原本就是云淡风清，就像丰子恺的那副名作《人散后，一钩新月天如水》,空灵得只剩下一钩新月和冷掉的茶，而人已经孤独于月下寂影里！

走过这段岁月，已无须将内心表露于形色，关于悲欢，关于忧喜，更多的只是笑而不语……

当色彩丰富的又一个季节里，我们终可以将惊扰的梦唱成快乐的歌……