关于职业生涯规划之十大挑战（精选8篇）大全

时间：2026-01-25 10:16:07 kaka003 互汇语录网

篇1：职业生涯规划之十大挑战

向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，我们可以将所有的职业生涯规划问题归为四种类型，即：

一、职业选择及职业方向定位；

二、职业生涯规划及生涯发展问题；

三、职业心理方面的问题；

四、职业情报咨询，在这四类问题中，经过系统分析，我们选出在职业规划及职业咨询中最常见最具挑战的十个问题与大家共同探讨。

一、职业选择及职业方向定位

1、职业定位

简单的说，职业定位就是确定一个人在特定的时间特定的地域能干什么，不能干什么，应该在什么行业什么领域从事什么样的职业/工作。相对于动态的长期的职业生涯规划，它是静态的，某一个时点的定位。而从长期发展的视角来看，职业定位是动态的，不断发展的。职业定位解决的是人职匹配及人岗匹配的问题，它是职业生涯成功的关键。

职业定位直接关系着专业选择及职业选择两个方面问题。即学什么，做什么。

由于缺乏职业生涯教育，大学生或者高中生毕业后根本不知道该做什么的比比皆是，当然在校期间也就不清楚自己该学些什么，这种情况下根本谈不上什么学以致用。而就是已工作若干年的职业人，不清楚自己适合做什么的情况也是很多。据向阳生涯职业咨询机构针对一批样本数为280人，大专以上学历的职业人的调查，工作3-5年的人群中，有明确职业定位的比例只占8%，比较清楚的部份占21%，而更多的69%的比例不清楚自身的职业定位。也就是说在工作三五年的人群中，有七成人不确定自己该干什么，在浑浑噩噩的工作、不明不白的干活。

职业定位是个繁杂的过程，需要综合考量一个人的性格、兴趣、职业兴趣、价值观、气质、体格、能力、学历、经验等多方面因素，它很繁杂，但又是无比重要，所以对于一个想事业有成的人来说，花费再多的时间、精力、财力来做好职业定位都不为过。职业定位的具体方法及案例我们会在以后的系列文章中介绍。

对于有一定工作经验的人来说，我们可以利用职业锚工具来帮助确定自己的职业定位。职业锚是指当一个人面临职业选择的时候，他无论如何都不会放弃的职业中至关重要的东西或价值观，是内心深处对自己的看法，它是自己的才干、价值观、动机经过自省后形成的。所以它可以解释人们与公司之间是如何以及为什么相互影响、相互作用。这意味着人们不会放弃目前的工作，而转换到一份不能满足职业锚需要的其它工作。共分为八种职业锚类型如下：技术/职能型、管理型、自主/独立型、安全/稳定型、创业型、服务型、挑战型、生活型。职业锚理论是美国麻省理工大学斯隆管理学院施恩教授提出的。

2、频繁跳槽

跳槽通常会发生在两种情况下：一是寻求更好的发展空间，包括收入、职位、更高级别的工作内容等；一是适应不了现有的`工作环境而被迫跳槽。不管是哪种情况，通常频繁的跳槽都意味着当事人职业定位不清晰，具体而言，通过跳槽想得到什么，想要发展成什么样的人，这些跳槽当事人多不清楚。

二、职业生涯规划及发展问题

3、职业生涯规划

应该说，职业生涯规划基本上是所有职业问题的核心。进行职业规划是一种未雨绸缪之举，是一种远见，是一种智慧。理想的情况是，每个人在进入职场之前就应该有一份切实可行的职业规划方案。但实际情况会让人非常遗憾。事实上，大部份人就算是明明知道职业规划的重要性也不会去做，可能是因为不会做，也可能是因为不愿做，懒得做。通常只有那些具有较高成就动机的职业人会进行职业生涯规划，或是直接选择到专业机构进行职业生涯规划咨询。向阳生涯职业规划专家认为，职业生涯的高效发展及职业成功，职业生涯规划应该成为我们的一种生活方式。

5、职业转型

在市场经济背景下，在整个职业生涯历程中经过几次职业转换已是常态。可能是因为老职业的消亡，也可能是因为新出现一些更好的职业，而更多情况是个人对原职业的不适应。我们可以选择主动的转型――为了生涯发展，我们需要更好的职业；我们也可以选择被动接受――只是这时通常都会很惨。职业转型对大部分人来说都是难以避免的，特别是在当前信息技术飞速发展的时代，职业的更替周期更短，如大部份IT技术人员在35岁之前就得考虑转型问题。而在职业转型过程中，我们所看到的大部分情况是人们都付出了惨痛的代价。所以，如何在自己的职业生涯中确保顺利转型，对于在部分人来说都是一个很大的挑战。

在向阳生涯职业咨询机构的具体案例中，我们发现相当一部分咨询者会咨询是否需要职业转型，而且近一两年来这方面的趋势越来越明显。研究发现，这实际上台阶咨询者为确保自身职业可持续性发展的一种有效准备。在实质的转型之前通过科学的准备来确保职业发展的高效率。

6、职业瓶颈

职业瓶颈就是我们通常所说的玻璃天花板现象。通常所说的职业瓶颈、玻璃天花板现象更多的是指职位上升的天花板。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，职业瓶颈可以从三个层面上去理解，一是职位的上升瓶颈，这是我们最常见的理解；二是薪资的上升瓶颈；三是能力和素质的提高瓶颈。三者的差异很大，在处理方式上也不同。

就第一种职业瓶颈，即职位的上升瓶颈来说，通常是最容易碰到的。在一个金字塔形的组织结构中，由于几乎每个人都希望往更高的职位发展，而一个组织越往上层发展，所能够提供的更高级职位又是越来越少，所以在一个组织内来说，瓶颈是难免的。

需要值得注意的是，当专业与职业错位时，特别是一些技术性较强的职位，这时玻璃天花板现象会来得更快。

三、职业心理方面的问题

7、职业环境的适应

职业环境的适应包括对环境本身及环境变化的适应两个方面。

通常新员工及职场新人，对于一般职业环境的适应问题会比较敏感。特别是职场新人通常需要一些特殊的训练及培训才能顺利适应职场的生存环境。当面对企业裁员这种较剧烈的环境变化时，那些没有做好准备的职业人就会恐惧、害怕，无所适从。这时就非常需要专家的帮助和支持。

环境适应分心理适应和生理适应两类，而通常以心理适应为主。如人际关系不好、得不到企业认可、能力得不到发挥、工作没激情没动力、压力太大等情况，这时有人会选择面对它，解决它，而有人会选择逃避，而逃避的极端形式就是离职。这时的离职多是非理性的，通常都会以不好的结果而告一段落。

8、性格、兴趣与职业的冲突

在就业压力较大的就业形势下，很多人会首先选择先找份工作上班再说――当然其中本身就有大部分人本身也不知道自己究竟是做什么职业更好，等工作一段时间后就会发现，每天所从事的职业并不是自己所想要的，更会觉得与自己天性上的冲突。而这些冲突是很难在短时间内得到调和的。这时问题就来了，后悔也晚了。

四、职业情报咨询

9、求职技能

在向阳生涯对大量求职者的调查结果中，其中有一项乍看起来像是说来好笑的结果：哪怕是在已经工作5年的人群中，竟然仍会有超过45%的求职者不会写简历、不会投简历，不会面试，以至求职周期较长，甚至找不到合适的工作而只能委曲求全。

不会求职确实是职场中普遍存在的问题。本来这应该是个小问题，但人们好象都更喜欢相信自己，他们在想：找份工作这么简单的事还能难得到我吗？结果是，求职时间长了，被否定拒绝的次数多了，人也越来越不自信了，到后来就是先找份工作再说吧，结果就是一个又一个的恶性循环，工作换了再换，回到我们谈的第二个挑战上――频繁跳槽。

10、行业/职业信息咨询

信息爆炸时代，一个人要想掌握所有信息基本上是天方夜谭的事了。但我们所看到的是，在求职及职业规划时几乎每个人都在竭尽全力自己寻找信息。这里的信息不仅包括职位、行业等信息，还包括社会、经济、文化、政治等信息。要想在新的环境下生存、发展，这点就显得非常重要。如广州人到北京发展，或是海归涌向上海，这时求助于专业机构就显得非常重要。

在这点上，其实最主要的挑战是我们能否形成借助专业力量的习惯。

以上，我们对职业生涯规划中最常见的十个问题进行了简要分析，在以后的文章中向阳生涯职业规划专家将陆续通过具体的案例与大家共同探讨各类职业规划问题及其解决策略。

篇2：职业生涯规划书-挑战生存

职业生涯规划书-挑战生存

下面是一份由YJBYS为您带来的职业生涯规划书——挑战生存，希望大家能够有所学习!

一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可悲的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。生命就像一张白纸，等待着我去描绘出华丽的色彩，谱写出动人的乐章。

社会环境规划和职业分析(十年规划)

1、社会一般环境：中国政治稳定，经济持续发展，是全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

2、管理职业特殊社会环境：由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。要在中国发展企业，必须要适合中国的`国情，这就要求管理的科学性和艺术性与环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。

3、职场心声------市场形成“证书热”

“曾经有一份美好的工作摆在我面前，我却因为没有职业资格证书而错失，如果……”根本就不会有“如果”，机会只会光临那些有准备的人，面对我国管理业广阔的发展前景和我省具体规划将要产生的大量专业岗位，面对巨大的就业压力和众多的竞争对手，我们该怎么办?

忆往夕------对自身的分析：

优点：创新、自学能力强;

逻辑思维，抽象思维的能力比较好;

具有远大的理想和抱负，有坚韧不拔的精神和吃苦耐劳的特性;

较丰富的阅历促使我比同龄人思想成熟;

具有一定的社交能力和管理才能;

责任心强，对工作积极主动。

缺点：对复杂计划的执行不够好;

有的时候脾气不是很好，比较固执和骄傲;

有时多愁善感，缺乏力揽山河的壮烈气派和胸襟。

要成就一番大事的人必须面临人生考验，而挑战生存的能力是每一位成大事者所必备的条件，很多人之所以不能成大事，关键在于不善于在现实中寻找答案。我们的生存须臾离不开现实，随着现实的变化，我们必须调整自己的观念，思想，行动及目标，这是生存的必须。现实是每个人生存的基础，因此要成大事，实现自己的目标，就必须拥有挑战生存的能力。

职业目标

我从小就喜欢计算与管理。我从小就萌生了一种要做生意的念头。随着年龄的增长，视野的开阔，知识的丰富，我越来越想做一名企业管理人员，并且下定决心要做一名著名外资企业的高级管理人员。

下面是我对未来十年作的初步规划：

在学校期间(-)

(1)学历、知识结构：专业课程每门为良以上，熟练专业技能。通过英语三级考试和计算机二级考试，普通话过二乙，拿到英语口语等级证书、CAD制图，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

(2)个人发展、人际关系：重视和每个人的交往，培养自己的社交能力。平时有机会就要通过技能培训、外出听课、开课等方式让自己在不同方面不断进步。通过这些学习，不断充实自己，丰富知识和见识，才能为自己将来的工作做好充分准备。

(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的前提下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，希望能在写作方面会有所提高，能够在报纸或杂志上发表文章。并参加健身运动，养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上，经常做运动如散步、打羽毛球、篮球等。

(4)进入一家大型企业，从最基本的临时工做起，加强动手能力，加深对专业知识的理解。

完成学业后(-2022年)

(1)熟悉适应期: 初步找到合适自身发展的工作环境、岗位, 尽快熟悉工作流程,在岗位上尽心尽职,主动积极,高效完成份内工作并且尽可能的加班;认真、积极、热情地参加单位的所以培训,活动。

(2)虚心向前辈们学习，和同事、领导建立良好的关系。

(3)上班前坚持读半个小时英语的习惯;自学本科课程，争取在工作两年后取得本科文凭;睡觉前听半个小时英语,然后阅读人物传记,历史书籍或心理学、经济学等知识的书籍。

(4)争取到，做到外资企业的商务助理。

积累经验后(2022-2027年)

(1)认真分析企业的运作经营方式,管理体系，提出个人看法或见解。

(2)有空闲时间跟朋友,同事聊天谈心,增进彼此间的友谊。

(3)不断更新自己的知识结构，不断完善自我，提高自身竞争力，坚持学习,做到终身学习，写一些随感、专业知识文章。

(4)根据客观环境和自己的特点看是否需要跳槽。

(5)2027年做一名外资企业的高级主管后踏踏实实工作。

一份耕耘，一份收获。我坚信，只有用勤奋和实践作为双翼，才能让我在人生的天空飞的更高、更远。

篇3：职业生涯规划之十大挑战

职业生涯规划之十大挑战

一、职业选择及职业方向定位 ,二、职业生涯规划及发展问题 ,三、职业心理方面的问题 ,四、职业情报咨询

前一期我们介绍了什么是职业生涯规划，并讨论了为什么要做职业生涯规划。本文向阳生涯职业咨询机构将对职业规划中最常见到的一些问题与大家共同探讨，旨在帮助大家充分认识到我们在做职业生涯规划时将会遇到的各种挑战，并做好足够的心理准备。

向阳生涯职业咨询机构专门对职业生涯规划及职业咨询中的问题类型进行过系统的研究。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，我们可以将所有的职业生涯规划问题归为四种类型，即：

一、职业选择及职业方向定位；

二、职业生涯规划及生涯发展问题；

三、职业心理方面的问题；

四、职业情报咨询。

在这四类问题中，经过系统分析，我们选出在职业规划及职业咨询中最常见最具挑战的十个问题与大家共同探讨。

一、职业选择及职业方向定位

1、职业定位

职业定位直接关系着专业选择及职业选择两个方面问题。即学什么，做什么。

2、频繁跳槽

跳槽通常会发生在两种情况下：一是寻求更好的发展空间，包括收入、职位、更高级别的工作内容等；一是适应不了现有的工作环境而被迫跳槽。不管是哪种情况，通常频繁的跳槽都意味着当事人职业定位不清晰，具体而言，通过跳槽想得到什么，想要发展成什么样的人，这些跳槽当事人多不清楚。

二、职业生涯规划及发展问题

3、职业生涯规划

篇4：职业生涯规划

当我们还沉浸在元旦的休假的兴奋、春节家人团聚的期盼时，却容易忘记，不知不觉地，我们已经行进在的征途上。

没有目标的人生，是残缺的人生;没有计划的工作，不是完美的职业生涯;没有奋斗的日子，是颓废的虚度光阴。跨过2014的门槛，我们应该有所得，有所思，有所为。

过去的，是我人生中的一大转折，是我职业生涯的一大进步。

不得不说，我的职业生涯，到目前为止是幸运的。我进入了一家不规范的民营企业，开始我的职业生涯。但是迎接我的，是一个锐意进取的BOSS，一个有能力、有魄力的职业经理人，和一个正在变革的组织。在这个组织中，我成长的飞快;在这个组织中，提供给我别家提供不了的舞台。在这里，我懂得执行力是如何养成的;我学会了团队是如何凝聚的;我熟悉了民营企业和规范外资企业的不同管理模式的碰撞;我经历了一个公司从家族式向正规化的转变。我更第一次知道了人生是需要规划的。这段经历，我获益匪浅。

我一直在坚持，按照我当初的设想，一步一步的艰难前行。

工作2年内，成为部门主管

工作5年内，成为部门经理

工作8年内，成为公司高管

35岁时，具备职业经理人的素养，能够胜任中型企业的全面管理。

这些年，凭着自己的努力，凭着自己的能力，更借助于贵人的相助、平台的提供，我在一步一步实现着自己的目标。2年，我已经晋升为经理;5年，我已经初步迈入高管的阶层。但是，我深知，能力的发展，不是如此的迅速;素养的提升，也不会一蹴而就。所以我仍然很谨慎，仍然很害怕。因为我怕自身的成绩，只是短暂的泡沫，只是借助于太好的机遇，得益于眼前的平台。

因何种种，我选择了尝试，没有这个平台，没有这个机遇，我能怎么样?

我跳槽了，没有我原来的薪资，没有我原来的待遇。而我知道，这是因为我太年轻还不能让不熟悉的人信任，是因为我的经验还是不够丰富。不是为了钱，虽然我缺钱;不是为了享受，虽然我刚刚开始具备享受的条件。仅仅是想证明我自己的能力，足以胜任新的环境、新的人际关系、新的工作岗位需求，或者证明我知识与经验的不足，敦促自己不满足于现状，更加努力的学习、成长。

很幸运，也凭实力，我站稳了脚跟，在一个一般人都扛不住的业绩需求和能力需求的位置上呆了下来。

我也发现了自己的不足。我深知，衡量一个高官的标准：战略规划的视野+对市场/经济形势的敏锐洞察力+强有力的组织掌控能力+全面体系建设的经验。而我，在每一个方面仍存在不足。

过去的已然过去，未来的已经到来。2014，对我来说，是一个全新的开始，是一个重新起航的中间站。

我的2014：

工作方面：

1、优化公司职能分工，推行全面绩效管理，推动公司效率提升5%

2、调整优化部门流程、人员配置，建立更高效的团队，推动部门指标达成率95%以上，成为公司标杆部门

3、推动TQS项目实施，建立流程化、规范化、数据化的管控体系

4、推动培训体系的优化，实现培训的目标性、必要性、适时性、可控性

5、提升个人工作能力，学习1-2本专业性书籍，并考取人资二级管理师

生活方面：

1、科学的教育方式，教育儿子健康成长，培养独立、负责任的行为习惯

2、回家3次以上，多关怀父母和亲人

3、理性的经营婚姻和爱情，继续维持恩爱/和睦的夫妻关系

4、结识2-3个对工作/对生活友谊的朋友，互助互进

放弃的资源：

1、离家，团聚少

2、业余时间(不分需要花费在学习和进步上，而不能陪伴亲人)

3、其他高薪职位的诱惑。

[2014职业生涯规划]

篇5：职业生涯规划参考

1．霍兰德职业倾向测试

在自我分析之前我先用霍兰德职业倾向测试做了一次评估，评估的结果如下：

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在这次评估，可以清晰地看到，我的职业倾向偏向于企业型、社会型和艺术型。以下是对我评估结果的详细报告：

1.1我的职业性格是：E型

E：企业型（Enterprise）

【类型概述】偏好能够影响他人和获得权力的活动。人格特点：自信、进取、精力充沛、盛气凌人。

【共同特点】喜欢领导和左右他人。具有领导能力，说服能力及其他一些人打交道所必需的重要技能。爱好商业或者与管理人有关的职业。喜欢竞争、敢冒风险、有野心和抱负。为人务实，习惯以利益得失、权力、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。

【性格特点】善辩、精力旺盛、独断、乐观、自信、好交际、机敏、有支配愿望。

1.2我的职业类型是：ESA

社会型 S 人格倾向：

1、喜爱社会型的职业或情境，避免实用性的职业或情境，并以

社交方面的能力解决工作及其他方面的问题，但缺乏机械能力与科学

能力

2、喜欢帮助别人、了解别人，有教导别人的能力，且重视社会

与伦理的活动与问题。

艺术型A人格倾向：

1、喜欢以各种艺术形式的`创作来表现自己的才能，实现自身的价值；

2、想象力丰富，创造力很强，喜欢凭直觉做出判断；

3. 独立性、自主性较强；感情丰富，敏感，情绪易波动

企业型E 人格倾向：

1、喜欢企业性质的的职业或环境，避免研究性质的职业或情境，

会以企业方面的能力解决工作或其他方面的问题能力

2、有冲动、自信、善社交、知名度高、有领导与语言能力，缺

乏科学能力，但重视政治与经济上的成就。推销员、政治家、企业家

2．S.W.O.T.个人分析

SWOT是一种战略分析方法，通过对被分析对象（企业、个人）

的优势、劣势、机会和威胁等加以综合评估与分析得出结论，通过内

部资源、外部环境有机结合来清晰地确定被分析对象的资源优势和缺

陷，了解所面临的机会和挑战，从而在战略与战术两个层面加以调整

方法、资源以保障被分析对象的实行以达到所要实现的目标。

2.1内外部环境分析：

2.1.1优势Strength

个人天性乐观，生活态度比较积极，能发现生活中令人积极向

上的正能量；

喜欢练习书法并小有成就，在练习的过程中学会了坚忍不拔和

拥有毅力；

为人善良，从小受到母亲良好的教育，待人真诚善良，不喜欢

去计较；

逻辑性较好，比较沉稳从容，在公共场合有较好的公开表达的能力，可以演讲或者与别人长时间谈话；

喜欢思考，容易发现生活或者学习中的细节去思考，能坚持深入思考；

自己组建过一个社团，并带领大家开展一系列的活动，均有良好的效果；

遇事比较冷静镇定，在事情未发生前往往会想到一些后果，并且在未预知事件发生时表现较为冷静。

2.1.2弱势Weakness：

做事有时候比较拖拉，对事情进度的安排有时杂乱无章，但不会影响事情的进度；

冒险精神和探索精神不够，即不太喜欢或者擅长于做学术方面的研究

自我感觉有时候偏感性，这可能会影响做事的专注性；无法对一个人形成鲜明的态度；

2.1.3机会 Opportunity

从心理学在国内目前的情况来看，其市场正在一步步走向成熟，专业涉及到的领域和行业也越来越多，为我们这个专业提供了较多的可发展道路；

学校数字图书馆及阅览室为我们提供了最前沿和高端的知识；学院老师资历较高，为我们的学习指引了道路；

为人具有亲和力，在人家交往中能占领主动地位，较能结交朋友，在以后的工作中能正确处理好上下级和同事关系；

2.1.4威胁 Threat

学校本身非985、211重点高校，在学历上有着很大竞争；国内心理市场在走向成熟的过程中仍然存在着不少问题，既有机遇又有风险；

由于专业的特殊性，普通人对于本专业的态度带有很强的偏见性，使得以后从事相关专业的工作具有难度；

现在市场上人才济济，不单单凭专业能力，更多的是看综合素质；

在刚进入工作岗位时毫无经验；

在工作中可能会受到同行排挤或者同事的不利行为；由于市场的变动而对我所在的行业有着不良冲击；

2.3 S.W.O.T.战略分析

2.3.1 SO战略：

在学校参加与公共讲演有关的活动，增强自己公共场合发言的能力；

多从事复杂的事情，让自己的毅力和韧力得到进一步的提升；

多于同学交流提升自己的人格魅力；

参加社团活动以提高自己的领导能力；

多参加模拟面试活动，增强自身的心理素质，并为以后的工作积累经验；

2.3.2 WO战略：

参加习惯养成计划之类的活动，让自己的生活和学习变得井井有条；

对社会进行实践活动，敢于探索难度较大的事情，培养自己对事物的好奇心和求知欲；

尝试与不同行业的人接触，仔细观察并了解他们的生活习惯及心理行为；

毕业后认真实习，熟悉工作环境为以后的打拼奠定基础；

2.3.3 ST战略：

努力考研，在本科生和研究生之间迈上一个台阶，为日后激

烈的竞争给自己多加一份筹码；

尝试着与身边的人交流，用自己的专业知识来思考，并提升自己思想的高度；

不仅仅局限于专业角度，多了解人文历史以及社会环境，从多个角度去思考问题；

利用一切资源和机会，尽早的熟悉未来职业的周边环境；

2.3.4 WT战略：

学习计算机等现代社会的先进技术，提高自身的相应素质，为以后激烈的人才竞争做准备

在与人交往时尽量避免正面冲突和矛盾；

在选择完成任务时，选择较为具体内容去完成，尽量把工作做到细致；

多去看科学杂志或者了解国内市场；

多多参加社会活动积累经验，提高自己的能力；

3．未来职业生涯目标：

3.1近期目标：

2014~认真复习，争取第一年考取心理学研究生。

3.2中期目标

2015~完成研究生在读三年的学业，跟随导师认真学习，完成研究生毕业论文。

研究生毕业时，积极参加招聘会，制作属于自己的简历，成功的应聘到一家比较符合自己期望的单位。

3.3远期目标

~在单位里认真工作，努力积累工作经验并处理好人际关系，不要求太高的薪酬，能看清公司或者企业发展的前途以及自身发展的方向。

2020~2022年组建自己的家庭，可以上位到中层管理者，并且能承担着供养家庭的责任，可以在工作和家庭之间把握好平衡。

篇6：职业生涯规划

详解职业生涯规划内容是什么？如果你的职业生涯规划目标是成为一个掌握上亿元资产公司的总经理，你就要把这个规划分成几个中等的职业规划，如什么时候成为一个部门的主管，什么时候成为一个部门的经理，然后再把这些规划进行进一步的细分，使它成为直接可操作的具体职业生涯规划。

职业生涯设计五大前提

1.正确的职业理想，明确的职业目标。职业理想在人们职业生涯设计过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。社会发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合社会发展需要和人民利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。大学生的职业理想更应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来。

2.正确进行自我分析和职业分析。首先，要通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。其次，现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等;还要了解职业所需要的特殊能力。

3.构建合理的知识结构。知识的积累是成才的基础和必要条件，但单纯的知识数量并不足以表明一个人真正的知识水平，人不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构，没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。合理的知识结构一般指宝塔型和网络型两种。

4.培养职业需要的实践能力。综合能力和知识面是用人单位选择人才的依据。一般来说，进入岗位的新人，应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。

5.参加有益的职业训练。职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等。可以通过 “三下乡”活动、大学生“青年志愿者”活动、毕业实习、校园创业及从事社会兼职、模拟性职业实践、职业意向测评等进行职业训练。

篇7：职业生涯规划

姓名：吉志乐

江苏广播电视大学(江苏城市职业学院)

二OO七年五月

参赛人资料：

真实姓名：吉志乐

性别：男

年龄：22

籍贯：江苏泰州

身份证号码：321281198610******

所在赛区:江苏省连云港市

所在学校及学院:江苏广播电视大学(连云港校区)经贸系

班级及专业：05级物流管理/应用英语专业

学号：05081*****

联系地址：

邮编：

联系电话:

序

第一章自我分析

性格探索报告

学习风格探索报告

职业兴趣探索报告

职业价值观探索报告

技能探索报告

第二章职业分析

家庭环境分析

学校环境分析

社会环境分析

职业环境分析

第三章职业定位

第四章计划实施

第五章评估调整

小结

序

大学生职业生涯规划书未来，掌握在自己手中。

大学生职业生涯规划书花开花又落，春去春又回。

踏着时光车轮，我已走到22岁的年轮边界。

大学生职业生涯规划书驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

大学生职业生涯规划书身处信息世界，作为一名物流管理专业的当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢?

水无点滴量的积累，难成大江河。

人无点滴量的积累，难成大气候。

没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?

没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?

只有付出，才能有收获。

未来，掌握在自己手中。

大学生职业生涯规划书由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。不过还好，我还有改进的机会。否则，岂不遗憾终生?

一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。

第一章

自我分析

岁月如歌，一晃已经过了二十一余年了。对于我自己的人生前途，一片渺茫。为了我的人生价值，为了我的人生追求。我得好好规划一番。古语曰：凡事豫则立，不豫则废。结合这次机会，我用本次职业规划系统，科学仔细地对自己作了一次分析。

性格探索报告

你的类型为：主人型

主人型热情主动地帮别人把事情做好

基本描述:

你非常重视与别人的关系，易觉察出他人的需要，并善于给他人实际关怀，待人友好、善解人意并有很强的责任心。看到周围的人舒适和快乐，也会感到快乐和满足，很健谈，因此非常受欢迎。

你热情，有活力，乐于合作，有同情心，机敏圆滑，希望得到别人的赞同和鼓励，冷淡和不友善会伤害你。你需要和睦的人际关系，对于批评和漠视非常敏感，竞争和冲突会让你感觉到不愉快，因此尽力避免发生这样的事情。

你很实际、有条理，做事彻底，有一致性，对细节和事实有出色的记忆力，并且希望别人也如此。着眼于目前，在经验和事实之上做出决策，将事情安排妥当，喜欢自己成为活跃而有用的人物。能很好地适应日常的常规工作和活动，不喜欢做需要掌握抽象观点或客观分析的工作。喜爱自己的全部，对自己爱护有加。

你喜欢组织众人和控制形势，与他人合力圆满又按时地完成任务。喜欢安全和稳定的环境，支持现存制度，注重并很好地遵守社会约定规范。忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任范围而做一些对别人有帮助或有益处的事情，在遇到困难和取得成功时，都很积极活跃，希望付出能得到回报或赞扬。

可能的盲点:

你过分在意别人的情感和想法，以至于总是给予别人额外的关心和帮助，有时态度强硬，容易侵占别人的空间，你需要考虑一下自己提供的帮助是不是他人的需要。当遇到冲突时，为了保护和睦的人际关系，通常采取回避或是妥协的方式，而非积极的、正面的处理。

你的敏感，做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏，担心被忽视，不愿接受批评，很可能变得沮丧和郁闷。

你总是容易陷入情感和细节中，很难从问题中跳出来更宏观、更客观的对待;取悦或帮助他人的内心很忽视自己的需求，难以说出“不”，怕让别人失望。

你通常很难变通，拒绝尝试新方法，习惯根据经验做出决定，以至于信息不足造成决策的草率。建议尽量开放的接受外部变化，放慢决定的速度。

学习风格探索报告行动型、反省型、理论型、实际型、详细如下表：分值等级描述行动型9.1A非常强烈的偏好反省型5C中等偏好理论型4C中等偏好实际型 8.4B强烈偏好为了更好的方便你的理解，我们将你的结果放置在坐标图上如下：学习情境行动型学习者在下列活动中学习效果最佳：他们能从新体验、新问题、新机遇中学习。他们能全神贯注于短时间的、当时当地的活动，诸如商业游戏、竞赛型的团队任务、及角色扮演练习。活动中充满了刺激性、戏剧性、危机和变化无常的事情，且有一系列多种多样的活动需要应对。他们能引人注目，如主持会议，主导讨论或进行陈述。允许他们在不受任何政策、结构或可行性的约束下产生点子。让他们身处困境，而且他们认为任务很难完成，即给他们设置挑战，但所给予的资源又不足，且身处逆境。他们与他人打交道，即他们思维跳跃，并作为团队的一分子解决问题。在活动中适合“尝试一下”。行动型学习者在下列活动中学习效果最差，也许会反对这些活动：学习包括被动的角色，即听讲座，独白，解释，关于如何做事的陈述，以及阅读和观摩。要求他们靠后站，且不能参与。要求他们吸收、分析及解释很多杂乱的数据。要求他们从事独自进行的工作，即独自地阅读、书写、思考。要求他们事先估计他们将学到什么，并在事后评价他们已经学到了什么。他们认为提供给他们的陈述过于理论化，如对于原因或背景的解释。要求他们再三重复基本相同的活动，即练习过程。他们需要遵循确切的指导，没有自己操纵的余地。要求他们做细致的工作，即关注细节，纠缠于杂乱零碎的事情，做事一丝不苟。

职业兴趣探索报告

关注于各种商务经营活动、事物或过程，也乐于关注有关的人际现象，随经济性事务十分敏感;乐于施展口才和领导力，喜欢影响别人，精力充沛。

在工作中，自觉地运用和培养生意经的意识和头脑，对经营活动的运作十分热衷，津津乐道;追求经济利益，也对过程本身有兴趣;讲究实效;对待人接物、为人处世很在意，并技巧化;喜欢印证个人实力的活动，喜欢表现个人，影响别人;习惯于自我鼓动，追求新鲜事务，不知足;喜欢有挑战性的工作，自律但未必谨严，喜欢自由发挥和随意创造;能适应要求应变性的工作。

所适宜的工作环境：经营业务，有创造性余地，不过分强调运作方式和上级约束，给出个人实现的空间，强调实效而有及时物质利益反馈的工作。

职业价值观探索报告

工作价值观指的是，你无论从事的是什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从某种角度，可以认为，工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。本测验就是把职业价值观从六个方面加以区别，然后测定你更倾向于表现出哪种类型的职业价值观。在六个方面你的平均得分如下图所示：

支持满足4.0赞誉赏识3.0工作条件4.0注重关系9.0崇尚独立4.0追求成就6.0246810

你最突出的职业价值观是注重关系。

注重关系表示的是，期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。在在这个方面细化分析，可以看出你：

希望在工作中能够拥有与同事和谐的关系，并且与上下级也能够融洽相处;

希望自己的工作是具有团队协作性质的，能够以团体共同努力的方式进行工作;

希望自己的工作是能够接触到不同类型、群体、层次的人;

希望自己的工作是服务他人取向的，能够在工作是给予他人服务;

希望自己的工作是合乎社会道德的，或者是能够在道德的原则下行事的。

下面几个价值观相对而言不是你最大的工作动力来源，但是了解它们对你更好的认识自己和职业有很大的帮助

追求成就：希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。

崇尚独立：你是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性的人。而且你能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。

支持满足：一个期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。

工作条件：你非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够在自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情。

赞誉赏识：你对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导。并且这个职位是富有社会声望的。

技能探索报

篇8：职业生涯规划

―让自己永远在浩荡波澜的海中航行

大海中航行了两艘船，这两艘船都经历风浪的吹打，在茫茫的大海上航行，历尽艰苦，第一船没有明确的目标，没有指南针在识别方向，虽然一直向前开，向前走，经历了数不尽的风吹浪打，黑夜黎明，但是由于没有明确的航向，虽然经过了漫长的时间航行，却也只能是在漫无边际的大海中漂泊，到达不了山花烂漫的彼岸；而另一艘船也是经历风吹浪打，黑夜黎明，也是历经千辛万苦，但是由于有明确的航向，并一直向着那个彼岸航行，经历许多个日日夜夜后，也许还在大海中前行，但离那个山花烂漫的彼岸是越来越近。

一前言

二自我分析

1、职业兴趣

2、职业能力

3、个人特质

4、胜任能力

5、自我分析小结

三、职业探索

1、职业认识

2、我的职业向往

四、职业选择

1、自我情况分析

2、家庭环境分析

3、行业环境分析

五、职业目标分解与组合

《1》、职业目标：

1、2009年――2010年

2、2010年――2011年

3、2012年――2015年

4、2016年――2020年

六、成功标准

1、事业方面

2、家庭方面

3、生活方面

七、职业规划与实施

八、缩小差距的方法

1、学习上

2、社交上

3、思想上

4、实践上

九、结束语

一、前言

职业生涯规划，是人生理财最重要的部分。他占决了自己绝大多的财富来源。

根据自己的自身情况，职业发展前景，想象一个十年，二十年的愿景，那就是我们曾经渴望但又模糊的梦想。制定一系列的计划，向着那个目标一步一步地迈进。

一步一步地完成每个小目标，一步一步地对岸航行。

现在是昨天明天，你实现昨天的目标了吗，不能等明天，因为今天就是昨天的明天。明天的明天也是现在，过了今夜的明天还是现在，在路上，今天就要去做，去执行，去完成目标。

二、自我分析

1、职业兴趣

我爱好听歌，看书，上网，打乒乓球，交际……我学的是多媒体设计专业，现就读于09高级工《1》班，我对多媒体设计充满了疑惑。而与多媒体设计专业直接挂钩的就是专业特色，本专业培养具备游戏创意、企划、开发所需要的基础知识和理论，使学生具备优良的游戏美术制作能力，能够在游戏制作领域胜任原型设计、模型制作、纹理制作、动画调试等岗位的工作，并进行创作和理论研究的技能型人才。

，我一定要做一个出色的设计师。……

2、职业能力

我的专业技能虽然现在还不过硬，但我相信通过我的努力定会达到我想要的满意结果。我坚信付出就一定会有收获。

3、个人特质

思想方面：我能够服从上级合理的调动和安排，我具有团队协作精神，敢于创新，当我发现问题时，我敢于提出意见及建议。我有坚强的意志和良好的'耐力，在校期间，我勇于参加各项活动。我总是勤勤恳恳的做事，踏踏实实的做人，因为我坚信“付出就会有收获”。身体方面：我喜欢运动，因为我知道身体是革命的本钱。

4、胜任能力

具有良好的亲和力、善于沟通和交际、有良好的团队协作精神、较强的自我约束能力、能承受工作压力、逻辑思维及判断能力强、具有一定的开拓意识。

5、自我分析小结

职业生涯规划让我看见了光明，同时也让我看到了我将面临的道路是如何的坎坷。比如我的专业知识不过硬、等，正是因为有了这些，才使我不断的鼓起勇气，才使我不断地升华，才使我对我的前途愈加充满好奇，便不懈努力去追求。

关于职业生涯规划之十大挑战（精选8篇）大全

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