一节体育课日记（精选6篇）精选

小编给大家分享一节体育课日记（精选6篇）精选的范文，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。。 - 素材来源网络 编辑:李欢欢。

以下是小编收集整理的一节体育课日记，本文共6篇，仅供参考，希望对大家有所帮助。

篇1： 一节体育课日记

要上体育课了，大家兴奋极了。每个星期只有两节体育课，星期一的体育课没上，所以只剩下一节了，我们一定要好好拼搏一下，好好的玩一下。

上课了，我们有的敲桌子，有的跺脚，有人还不时地骂着，说英语考试会不会占我们的体育课。（因为前几节课老师说要英语考试的，到现在还没考，大家都很担心会不会这节课换成英语考试。）

不等老师来，我们一个接着一个飞冲出教室，来到了操场，见四周除了我们班另外一个人也没有。我们又开始怀疑那英语考试了。当然我也不时的对那可恶的英语考试来占我们的体育课而气愤，生气。我也要对英语考试说：“画的圈圈诅咒你。”我们正诅咒着，突然，高源圆大喊道：“范老师叫我们回去了，大家纷纷进了教室。同样，对考试也更憎恨了。范老师走了进来，说：“体育老师还没来，你们先排好队”大家松了一口气，赶紧向外跑去，想早点自由活动，排好了队。范老师说了一声“走”大家纷纷走向操场。说来真巧，我们刚到操场，体育老师就刚刚赶到。我们先做了一下体操运动，终于可以自由活动了。组长拿来器材，哪来的篮球长绳你争我抢，恢复到了上课的心情，把刚才的担心全抛到九霄云外了。篮球场上你追我抢，最后球被谁抢了也不知道。长绳也男生跳上，女生跳下。真热闹呀！

篇2：一节好玩的体育课六年级日记

一节好玩的体育课六年级日记

星期三，我们上了一节好玩的体育课，我们玩的非常高兴，非常快乐，从玩中学到了本领。

哈哈哈!哈哈哈!”一阵阵笑声迅速围满了操场，远在几千里外的人都能听见了。

第一个游戏：狼抓羊，“狼开始抓羊了!”体育老师好像并不是打算抓到我们，而是让我们有自我保护的意识，让我们在危险的区域，很快的.逃离到安全场所。“我发现有的同学跑不快哦!老师教你们几个秘诀，我一般不外传的哦!”第一步：走直线，第二步：前脚掌跑，第三步：向后蹬，第四步：高抬腿。我们看着老师的示范，不由自主的笑了。老师的动作很是滑稽，像飞翔似的，腿抬得都到了腰。“哈哈哈!哈哈哈!”又一阵笑声传来。

第二个游戏：钻，跳，跑，“拿好你们的报纸，在跑的过程中，报纸不掉就说明你跑的够快。”呼……一阵“冷空气”袭来，冻得我们都只打哆嗦。我们都变成了啦啦队员，“加油，加油!”不管天气有多冷，我们要勇往直前。

“叮铃铃”下课了，我们都恋恋不舍的往教室里走，边走还不断的回过头，“再见，美好的时光!”

篇3：一节体育课

一节体育课_作文

“同志们，冲啊！！”

不用说，准是“白菜”那丫头。“白菜”是我们给她起的外号，那家伙，瘦得只剩皮包骨了，整一个“小白菜”。虽说她命不苦，但一看她那样，呃~准以为林黛玉从坟墓里爬出来了~

没错，她正“号召”班上同学去上体育课。好不容易上一节体育课，我们班大多数同学跟着她往教室外猛冲。我懒洋洋的收好书包，慢悠悠地走出教室。突然，她在教学楼下喊道：“李子！下来啦！”我漫不经心地应了一声。没想到那丫头可能看我半天不下来，在底下猛喊：“哇啊啊啊！出人命啦！李子在楼梯间被杀啦！！”吓得我以百米冲刺的速度冲下楼，捂住她的嘴巴。“唔……唔……谋……杀啊……”她瘦小的身体哪里斗得过我，一下子被我压在地下。“还敢不敢乱喊啦？！”我瞪着她。她不敢反抗，乖乖束手就擒：“我是在和你开玩笑的啊~”“有这么开玩笑的吗？！”“嘻嘻~~”她嬉皮笑脸的。我生气不起来，只好放了她。“天啊，白菜！你竟然怕小婧？”副班长“废柴”很惊讶地问。我摆摆手：“大人的事小孩别管！”废柴不服我叫她“小孩”，直直地看着我：“你一九九几年的？”“的！”“我的.！！”我没话说了，这时，白菜很兴奋地说：“哇！同志们！我比李子大！我也是19的！！”“哪边凉快哪边呆去！”我白了白菜一眼，这家伙，生怕我赢了废柴是不是？经过我们三个这么一争，同学们也热烈地讨论起来。“

你199几年的啊？”“你咧？”“97。”“我也是喔！”“哪个月的？”“四月。”“啊！哈哈！叫姐姐。”“什么啊？你几月啊？”“……”

废柴看着激烈讨论的同学，很自恋地说了一句：“啊呀！看看我起得头，好有号召力啊！”

一节体育课，就在我们的打闹声中溜走了……

篇4： 一节体育课

“呤……”下课啦！来自我们班的吵闹声、欢笑声一起涌上，一时齐发，吵闹什么呢？只听见：“哇噻，这节课上体育啦！我们玩……”。欢笑，有欢笑什么呢？“嘿嘿，这次我让你输得更惨！”啊！原来是节体育课呀！

不久，班中空无一人。人呢？瞧，45名学生正在站队呢！随着一声“齐步走。”来到了操场上，又随着一声“跑步走”，我们便随着那一声声有节奏的“1、2、1……”跑了起来。来到了操场中央，随着“立定”，同学们都“无敢哗者”，目视前方，“向右看齐”，这时可乱套了，有的同学竟连左右不分，不知道是故意的，还是真的左右不分。“向前看”，这次可没有错的了。“以X X同学为基准，成体操队形散开”现在是做准备工作。有些人却不耐烦了，不过，他们也会想：“咋还不玩呢？”“解散”，随着体育委员一声令下，顿时没有了刚才那整齐的队形。

“这是我先抢的，没你的事，边玩去。”听，他又挨欺负了，（为保留你的脸面，不说你的名字了）他们呢，我是先不管了，先打我们的篮球去了。虽然我的球技不怎么的高，但是我热爱篮球，爱咋咋的吧！

可是，这45分钟太短暂了，就觉着一会儿就过去了。难怪有这么一句话：“快乐的时光总是短暂的。”下节课又要投入到紧张的学习中去了。

我想：如果我们每一个同学都拿出上体育课时的那种精神头，难道还怕学不好吗？可是，话又说回来，能达到这种境界的又有几个呢？总之一句话，我们努力吧！

篇5： 一节体育课

叮铃铃，叮铃铃上课铃声响了，我们兴奋地正要冲出教室，准备跑往操场上体育课。

刚走到教室门口，正巧，黄老师来到了我们班级。大家都觉得很奇怪：咦，今天怎么改由语文黄老师教体育？难道她是走错教室了？我们忍不住了：黄老师，这节课你怎么来我们班了？黄老师解释道：我想把你们这一节体育课换成上语文课，大家同不同意？

我们立刻惊呆了：这么久没上体育课了，还要被改课？我们一个个立刻呐喊起来：不要，不要，不要大家像是造反似的，发出一阵阵嘈杂声，教室里简直乱成一锅粥。

黄老师笑眯眯地看着我们：那大家说说理由吧？

有人立刻回答：黄老师，昨天数学老师都欠我们足球课的‘帐’，你也想欠我们的‘帐’吗？

我们已经很久很久没上体育课了。我激动地说道。

你一言我一语，同学们个个都争论不休

那好吧，大家既然都这么说，我没意见了。黄老师转了转眼珠，那你们上体育课去吧。于是，我们立刻开心得就像一只只从笼子里逃出来的小鸟。

上完体育课，我们高高兴兴回到教室，个个都玩得意犹未尽。黄老师脸上堆满了笑容，微笑地看着我们。我们都觉得很奇怪，有什么好笑的呢？这时，她已站到讲台中间抬头看着我们：想想你们刚刚同我争吵的那幅情景，有趣极了，足够写一篇四百字的文章了。NO，NO，NO我们大吃一惊，立刻异口同声喊道：黄老师，你这也太坑了吧！说完我们就如同泄气的足球似的。嘘嘘嘘，安静，再吵就再加一份作业！黄老师瞪大了眼睛，一副认真的神情。

黄老师，您设计的这个陷阱啊，他们都没看出来。其实我已经看出来了，您出这种主意呀，就是为了给我们创造一个好的作文素材，我很喜欢。

篇6： 一节体育课

下午，因为雾霾很严重，所以我们的体育课要上室内。我们看了两个视频，一个长一个短。印象最深刻的就是那个稍微长一些的视频了。它主要讲了雾霾的几大危害。

第一、伤肺雾霾天对呼吸系统影响最大，这已成为多数人的共识。呼吸系统与外界环境接触最频繁，且接触面积较大，数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中，并且大部分会被人体吸入。其次，雾霾天气导致近地层紫外线减弱，容易使得空气中病菌的活性增强，细颗粒物会“带着”细菌、病毒，来到呼吸系统的深处，造成感染。

第二，伤心脏哈佛大学公共卫生学院证明，阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。美国调查了2。5万名有心脏病或心脏不太好的人，发现PM2。5增加10微克/立方米后，病人病死率会提高10%~27%。

第三，伤血管雾霾天空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。雾大的`时候，水汽含量非常高，人们在户外活动和运动时，汗液不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。而且，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。另外，雾天往往气温较低，一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。

请大家牢记这几点，雾霾天气不要出门，以免让自己受到伤害。