关于幼儿大班健康教育活动方案（共16篇）大全
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小编给大家分享关于幼儿大班健康教育活动方案（共16篇）大全的范文，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。。 - 素材来源网络 编辑:李欢欢。
下面是小编为大家带来的幼儿大班健康教育活动方案，本文共16篇，希望大家能够喜欢!
篇1：幼儿大班健康教育活动方案
一、体能
1、能运用各项基本动作做游戏
在走、跑、跳、钻、爬、攀等各种体育活动中，发展幼儿动作的协调性、灵活性。
2、基本体操
会听音乐做模仿操;会一个跟一个走圈;会和同伴合作完成简单的集体舞。
3、体育器械的运用及操作
会玩滑梯、荡椅、攀登架等大型体育器材;会拍球、接拍球;会一物多玩。
4、愿意参加各项体育活动及游戏
二、良好生活、卫生习惯
1、生活自理能力的培养
会愉快进餐，不挑食，初步培养良好进餐习惯;会主动喝水，初步懂得不吃零食的道理;能按时睡觉、起床、进餐等;不害怕健康检查和预防接种，生病时愿意接受治疗。
2、生活卫生习惯的培养
会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法;会使用自己的毛巾、杯子;能保持周围环境清洁、初步知道环保的意义;认识身体器官的名称及作用，初步了解保护方法;养成良好的生活作息时间。
三、自我保护
有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己;了解过马路、坐车、玩户外活动器材时要注意安全;帮助幼儿了解生活起居方面的安全知识;知道不把异物放入耳、鼻、口内;知道不轻信陌生人的道理。
篇2：大班幼儿健康活动方案
活动目标：
1．知道人体需要各种不同的营养。
2．通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康和生长发育。
3．养成不挑食的好习惯。
活动准备：
三只小熊的'图片。
活动过程：
1．教师出示三只小熊图片，引起幼儿观察，提问：这三只小熊一样吗？什么地方不一样？（颜色、胖瘦不一样。）你知道他们为什么会有的胖，有的瘦吗？
2．教师操作图片讲述故事。
3．组织幼儿讨论。
白熊为什么会那么胖？
（因为它不吃蔬菜，只吃肉。）
黄熊为什么会那么瘦？
（因为它只吃蔬菜，不吃肉。）
为什么大家都夸棕熊漂亮呢？
（因为它不挑食，身体不胖不瘦。）
你愿意做哪只小熊呢？为什么？
怎样才能像棕熊那样漂亮呢？
教师小结：
大家都想做漂亮的小棕熊，那你们就要像小棕熊一样，又吃蔬菜，又吃肉，这样身体才健康。
篇3：幼儿健康教育活动实施方案
活动目标
1、萌发爱护水资源的.情感 。
2、知道水被污染了，生物就不能生存 。
3、练习钻过70厘米高的障碍物 。
活动准备
1、经验准备：掌握初浅的环保知识。
2、物质准备：拱形们4个，鸭子胸饰若干(与幼儿人数等同)、两条长松紧带、各色废旧彩色印刷纸小鱼若干(数量为幼儿人数的2―3倍)、小盆4只、录音机、磁带。
重点：萌发爱护水资源的情感 。难点：能正确协调地钻。
活动过程
一、开始部分
老师当鸭妈妈，小朋友当小鸭，鸭妈妈带领小鸭听音乐锻炼身体。学小鸭子的动作（伸翅膀、捉鱼、走路、游泳）
二、基本部分
1．自由探索并学习新动作：
（1）让幼儿做示范钻拱形门，让所有幼儿自由地在拱形门下玩耍后。
（2）教师提问问题让幼儿回答。
（3）根据幼儿所说教师总结，得出动作要领： “双膝弯弯，腰弯弯，低着头儿钻钻钻”教师带领幼儿空钻。
（4）幼儿边念儿歌边让个别幼儿做示范。
（5）幼儿边念儿歌边自由来回练习钻。
2、游戏“快快逃出污染区”：
（1）教师示范，讲解游戏玩法：游戏开始让幼儿站成两队，按顺序依次钻过两条松紧带后，跑到河边抓一条鱼，然后钻回来将小鱼放入各组的脸盆内。
（2）教师带领孩子游戏：等到把小鱼抓完后，鸭妈妈带领小鸭自由自在地跳下水去游泳，等到教师敲小铃发出警报声： “不好了，遇上污染区了，快快逃离!”小鸭马上从原线路钻过山洞逃回到起点。
（3）幼儿游戏，教师强调游戏规则：小鸭必须从原线路返回，要求不能碰到松紧带；逃离时不推不挤，不和同伴碰撞。
三、结束部分
1、师： “能干的小鸭们逃离了污染区，要是不及时逃离，会发生哪些后果呢?为什么会有污染区?”
2、教师小结： “小鸭们逃出了污染区，真是很幸运，所以我们大家应该携起手来保护我们身边的环境，让我们的小鸭在清清的水里快乐地长大。让我们来跳舞放松放松吧!
活动延伸
提醒家长带领幼儿在各自居住的小区周围寻找污染区，探询被污染的原因。
篇4：幼儿园大班健康活动方案
活动目标：
1、激发用纤维袋参加体育锻炼的兴趣，培养不怕困难、勇于挑战的意志品质。
2、能双脚并拢在纤维袋内身体协调地连续行进跳，发展腿部肌肉力量及跳跃能力。
3、练习双脚行进跳。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
1、纤维袋幼儿人手各一;
2、皮球、呼啦圈、大塑料筐若干。
活动过程：
一、开始部分
热身运动：袋鼠宝宝晨练。
师：袋鼠宝宝，今天天气真好，跟着妈妈一起出去锻炼身体吧!
二、基本部分
1、学习双脚并拢跳跃。
师：袋鼠宝宝是怎么跳的，要怎样才能跳得又高又稳呢?我们都来学一学袋鼠跳吧!
(1)幼儿自由探索袋鼠跳的方法。
(2)请个别幼儿示范，讲解动作要领：双脚并拢，起跳时膝盖稍弯，前脚掌用力往上蹬，落地时轻轻着地。
(3)幼儿练习，教师巡回指导、观察。
2、袋鼠宝宝练本领。
(1)出示纤维袋，幼儿自由探索在袋内双脚并拢行进跳的方法。
(2)请个别幼儿示范，讲解动作要领：双脚并拢伸到袋底，手往上用力拉紧口袋，跳时脚尖着地很轻巧一步步往前跳。
(3)幼儿练习，教师巡回指导。
3、游戏：袋鼠宝宝运粮
师：孩子们你们的本领练得真棒，冬天快到了，妈妈要请你们到河对岸去把粮食收回来过冬。
教师介绍游戏玩法：
①幼儿将双脚放进布袋，进行游戏。
②过河时要双脚并拢连续行进跳过障碍物(小河中的卵石)。
③到河对岸拿一颗“粮食”装进布袋，原路返回将“粮食”运回“家”。
4、游戏：运粮比赛
(1)教师讲解竞赛方法及规则。
(2)幼儿分成四组进行比赛。
三、结束部分
1、幼儿随音乐一起做放松活动。
2、引导幼儿叠好纤维袋，整理场地，总结活动。
篇5：幼儿健康活动方案
活动内容：
预防接种
重点领域：
健康
相关领域：
语言
活动目标：
1、教育幼儿知道打预防针、吃预防药可以预防传染病，保持身体健康。
2、要求幼儿在预防接种时听医生的话，不哭闹，培养幼儿的勇敢品质。
重点、难点：
1、重点：能积极参加预防接种。
2、难点：懂得预防接种的重要性。
活动准备：
幼儿操作卡片两张。
活动过程：
一、结合幼儿生活经验启发讨论。
1、一天早晨，妈妈对小弟说：“今天我要带你去医院打针。”小弟说：“妈妈，我没有生病，为什么要打针？”
2、提问：“小朋友猜猜看，妈妈为什么要带小弟去医院打针？（幼儿根据自己的生活经验发表意见）你们打过预防针，吃过预防药吗？为什么要打预防针吃预防药啊？”
3、小结：“我们把打预防针、吃预防药叫做预防接种，预防接种以后，我们的身体抵抗力就会提高，我们的身体就不容易生病。”
二、讨论应该怎样参加预防接种。
1、出示图片引导幼儿观察，提问：“这个小朋友打针的时候是怎样的？”（启发幼儿说出不害怕、勇敢、不怕疼、不哭闹等）
2、提问：“如果不按时接受预防接种就会产生什么样的后果？”
三、小结：“小朋友，认真接受预防接种就会少生病或不生病，身体就会更健康。”
篇6：幼儿大班健康教育教案
【活动目标】
1、知道掉牙、换牙是这个年龄段特有的现象，初步了解换牙期间牙齿的保护。
2、体会换牙给自己带来的特殊感受，懂得要保护牙齿。
3、初步养成良好的卫生习惯。
4、了解多运动对身体有好处。
【活动准备】
1、提前调查班上幼儿的掉牙和换牙的情况；
2、乳牙图片、恒牙图片；
3、镜子。
【活动过程】
一、用故事引起幼儿活动兴趣。
师：今天我们来了一位新朋友，他呀最近身上发身了一件事情，因为他的牙齿在动了，他有点着急，我们小朋友一起去看看他，看看能不能帮到他好吗？讲故事《乐乐换牙》
提问：乐乐的牙齿怎么了？好好的牙齿怎么会掉下来呢？谁来说说换牙是怎么回事？
小结：我们生下来以后慢慢长出来的牙齿叫乳牙，乳牙比较小，也不够坚硬，当我们慢慢长到五六岁的时候，乳牙就会脱落，开始长出新牙，新长出的牙叫恒牙。恒牙比较大而且很坚硬，比乳牙多，对人的身体很重要。乳牙脱掉长出恒牙，就叫换牙。恒牙掉了就不会再长出新牙，所以我们一定要好好保护我们的牙齿。
二、自由讨论：结合自己的经历，说说掉牙、换牙时给自己带来的特殊感受。
师：咱们班的小朋友有很多已经掉了牙，并且长出新牙齿了，我们一起回忆一下，想一想说一说自己牙齿要掉还没掉下来时的感受。
小结：掉牙、换牙期间，我们会感觉有些不太舒服，牙齿松动、要掉没掉的时候，我们会担心掉牙的时候会流血、会疼痛；可是掉了牙，吃东西又不方便；长新牙的时候又总是觉得很痒痒……，但是，掉牙、换牙是我们每个人都要经历的过程，我们不必过于紧张、担心。要相信自己能很快走过换牙的不适应期。换牙是我们每个人都要经历的过程，它标志着我们长大了。这时我们要学会保护、爱惜新长出的恒牙。
三、经验交流：结合自身经验，掌握换牙的卫生知识。
1、互相观察换牙情况，消除换牙带来的恐惧心理。
2、了解换牙时的卫生。
小结：我们在换牙时不用着害怕，活动的牙齿只要我们不用手去摇晃、不用舌头去舔刚长出的新牙，新牙就会整齐又漂亮。牙齿活动时也要及时告知爸爸妈妈，加以观察，有时牙齿可能特别懒惰，很长时间不长出来，有时又会特别调皮，没等到它的兄弟姐妹离开，就积极钻出来看看，导致它的位置出错，这时就要请医生帮忙。
附故事：乐乐换牙
一天早上，乐乐醒过来，忽然发现自己的牙齿有点摇动了。
乐乐担心地想：“坏了，一定是昨天晚上我偷偷吃了糖，又没有刷牙。这牙齿是不是烂掉了？”
到了幼儿园，他也不敢大声说话，就怕牙齿掉下来，他捂着嘴巴轻轻叫了声：“老师早——”
中午吃饭的时候，乐乐也不敢张大嘴巴吃饭。那么好吃的饭，他一口也不敢吃。
老师走过来问：“乐乐今天怎么了？为啥不吃饭？生病了吗？
“唔……”乐乐赶紧摇摇头。
午睡的时候，别的小朋友都睡着了，只有乐乐睡不着，他觉得牙齿好痛，好像还有一点痒，就用手轻轻的碰碰牙齿。
这时老师看见了。老师就让乐乐张开嘴巴，看了看，说：“乐乐别害怕，你在换牙。下面的牙齿慢慢长出来，顶着原来的牙齿，它就开始摇动了。新牙齿全部长出来，原来的牙齿就会掉下来。不过你要记住哦，自己不能用手扳它，不然新的牙齿就会长的歪歪扭扭！”
老师又接着说：“长新牙齿是好事！这说明你长大了。”“是这样啊！原来长大了，要换牙呀！”乐乐这下再也不担心了，他慢慢的闭上眼睛睡着了。
篇7：幼儿大班健康教育教案
活动设计背景：
1、幼儿对拍球滚球有一定的练习基础，有个别幼儿能很好的掌握了运球的技巧。
2、幼儿对学校附近的成人篮球练习很感兴趣，会自行观看并模仿对篮球表现出一定的喜爱。
活动目标：
1、开发幼儿探索皮球各种玩法的兴趣，培养对篮球的兴趣。
2、练习排球培养动作节律，促进动作的协调发展。
3、热爱体育运动热爱生活。
4、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
5、了解多运动对身体有好处。
教学重难点：
掌握连续拍球，投球的技巧。
活动准备：
1、与幼儿等数量皮球若干，自制篮球框一个。
2、欢快的音乐，录音机。
开始部分：
今天皮球王国要举行皮球比赛，我们小朋友们一起去参加，搭上火车让我们一起出发吧。教师开火车带小朋友们到户外场地。
基本部分：
一、引入活动
1、幼儿到场地自己挑选皮球，进行自由活动，探索皮球的各种玩法。
2、鼓励幼儿积极说出并示范自己的玩法，让孩子们一一展示。
3、教师简单小结幼儿的各种玩法，拍、滚、抛等并让孩子们加以练习。
二、出示辅助教材，和皮球做游戏
1、出示自制篮筐一个，教师亲身示范投篮动作，让幼儿模仿练习。
2、将幼儿分成两队，轮流进行实物投篮练习。
3、教师调整幼儿投篮的距离，重点讲解幼儿在投篮中出现的错误，纠正方法。
4、将两队小朋友带到指定的场地，进行定时的投篮比赛。
5、幼儿快乐的投篮。
结束部分：
1、教师小结：皮球王国的国王表扬小朋友们真棒，你们每个人玩的都很好，并且授予了小朋友们投篮高手的称号，你们高兴吗？
2、教师和幼儿开着火车离开了皮球王国。
活动延伸：
在活动结束时对各个幼儿进行表扬，让他们享受胜利的喜悦，运动的快乐。
篇8：幼儿大班健康教育教案
【活动意图】
教育反思让幼儿知道眼镜非常有用，它能帮助眼睛有毛病的人清楚地看东西。学会保护眼睛的健康
【活动目标】
1、简单了解眼镜的不同用途，感受科学在我们生活中的作用。
2、能积极思考，大胆提出问题。
3、引导孩子乐于接受治疗。
4、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
【活动准备】
1、经过验视力和听保健医生的讲解，对眼睛常见的疾病有一定的认识。
2、一位戴隐形眼镜的老师和戴近视眼镜的老师。
【活动过程】
一、引起幼儿注意
1、引起幼儿注意老师的近视眼镜：“这是什么眼镜？”
2、“为什么老师要戴这样的眼镜？”
3、“如果不戴眼镜，看东西会怎么样？戴了眼镜看东西又会怎么样？”
二、多样的眼镜
1、出示太阳镜，潜水镜等：“你们认识这些镜吗？它们有什么作用？”
2、向幼儿介绍各种眼镜太阳镜—可以保护眼睛，防止眼睛被强光刺伤。潜水镜—潜水员专用的，防止眼睛被咸涩的海水伤害，并能看清楚海里的东西。立体镜—是供大家看立体电影的。红外线夜视镜—是在夜间观察物体或环境用的。
3、你还知道哪些眼镜引导幼儿大胆想象“如果你是科学家你会发明什么样的眼镜？”
三、感受眼镜的发展与进步。
1、观察所有的眼镜：“它们有什么共同的特征？”
2、请你们猜猜，老师有没有戴眼镜？（戴隐形眼镜的老师）
3、老师向幼儿介绍隐形眼镜，可让小朋友观察隐形眼镜。并介绍隐形眼镜的好处。
可以带领幼儿在操作活动中，做副小太阳镜，让幼儿亲身感受太阳镜的作用。
幼儿对眼镜产生了浓厚的兴趣并了解了眼镜有不同种类，不同作用。幼儿在观察过程中能够积极思考，激发了幼儿探索的欲望。
篇9：大班健康活动方案
动目标：
1、知道吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康。
2、通过谈话、讨论等方式，了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。
3、提高对人体的认识，懂得自我保护。
活动准备：
1、教学挂图：小朋友运动----不想吃饭。小朋友吃饭----小朋友追逐跑----手捂着肚子。
2、纸和笔。
活动过程：
一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。
1、教师：图上有谁?小朋友在干什么?为什么他们不想吃饭?
2、教师：图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么?为什么他捂着肚子?
二、教师进行简单小结。
1、剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会出很多的汗，容易使人疲劳，感觉不舒服，所以人就不想吃饭。
2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。
三、组织幼儿开展小组讨论，并用自己的方式记录讨论结果。
教师：1、饭前我们做哪些活动比较好呢?
2、饭后我们有可以做哪些事呢?启发幼儿想象从事各种较安静的活动。
四、记录幼儿的想法，师生分享新的经验。
1、饭前：听音乐、看书、听故事。(总结：安静的、运动量小的活动都可以在饭前开展。)
2、饭后：散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。
五、教师总结：适当地进行小运动量的活动，有利于消化。但不适宜看书等智力活动，因为血液要供应消化。
在记录讨论结果时，幼儿都能认真记录，并且幼儿记录了很多都是安静的活动，但饭前和饭后的活动幼儿有点分不清。
篇10：大班幼儿健康活动教案
手的本领大
活动目标：
1、通过自主活动，发展幼儿的动手探索操作能力和创造能力。
2、通过自我尝试操作，知道手的用处很大，可以用手做许多事情。
3、知道自己长大了，应该做力所能及的一些事情，而这些都需要手的帮忙。
4、乐意分享自己和别人的快乐。
活动准备：
角 色 区：废旧纸、衣物、玩具；皮筋、线团、酸奶瓶若干等。
角 色 区二：室内环境一角，劳动工具几件。
探 索 区：磁力玩具如小猫钓鱼等 。
泥 工 区：小铲子、小水桶、泥土等。
环境创设：作品展示区
活动过程：
活动手指玩游戏。
1、介绍新增设的工作区。
2、幼儿按自己的兴趣和意愿进入活动区活动。
3、教师时刻观察幼儿，适时指导幼儿使用材料，如剪刀握紧了剪东西会快，小手也不会累；玩泥时是否加了适量的水。
4、师生交流与共享。（请幼儿将作品放在展示区，鼓励幼儿将 自己的作品介绍给同伴，进而互动学习。
活动延伸：
讨论：我们应该怎样保护自己的手?
手的本领很大，能为我们做许多事，假如我们没有了手，会很不方便。所以我们要注意保护手。那我们应该如何保护自己的手呢？如：不玩尖锐的东西，不用刀子或剪刀把手弄破，不做危险的事，不咬手指头，注意保持手的卫生，勤剪指甲、勤洗手，冬天还要擦护手霜等。
篇11：幼儿大班健康活动“火”
幼儿大班健康活动“火”
活动目的：
1、初步了解火的性质、用途及带来的危害。
2、知道一旦发生火灾，如何自我保护和自救。
活动准备：纸、蜡烛、打火机、玻璃杯、、毛巾等。
活动过程：
一、老师出示一张纸和打火机，提醒幼儿注意观察纸被点
后的情形，注意火焰的颜色感知火发出的光和热，让幼儿在火附近伸手烤一烤，说说自己的感受。
小结：纸点燃后发出光和热火焰是红色的。
二、你喜欢火吗？组织幼儿讨论火的用途及危害。
三、实验：火的熄灭。
老师用一个杯子扣住正在燃烧的蜡烛，观察火焰熄灭的过程，启发幼儿思考火焰熄灭的'原因。
启发幼儿发散思维：说说灭火的多种方法（浇水、沙盖、湿被子盖、灭火器等）
4、组织幼儿讨论：
（1）、发生火灾的原因有哪些？（小孩玩火、乱丢火烟头、在禁放区燃放烟花、用明火照明寻找物品、地地震、打雷、乱拉乱接电线等）
（2）、如果发生火灾，我们怎样才能保护好自己？
（A：如果所在房间有电话，赶快打119报警，并说明着火的详细地址，什么街，哪号楼或附近有什么明显标志。B：室外着火门已发烫里千万不要开门，并用毛巾、衣服或床单塞住门缝，以防浓烟跑进来，如门不很热也没看到火苗，赶快离开。C：受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。穿过浓烟逃生，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。D：身上着火，不要奔跑，可就地打滚用厚重衣物压灭火苗。E：遇火灾不可乘电梯，要向安全出口方向逃生。F：若逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物等方式向窗外发送求救信号，等待救援，不可盲目跳楼。）
五、让幼儿通过游戏掌握基本的自救方法。
老师发出发生火灾信号，幼儿自选逃生办法进行自救。
篇12：健康教育活动方案
一、指导思想
《生活生命与安全》课程是一门以儿童的社会生活为基础，帮助儿童建立生命与自我、生命与自然、生命与社会的和谐关系，学会关心自我、关心他人、关心自然、关心社会；培养学生的积极人生态度和健全的人格，提高自我生存和自我保护素养和能力的综合活动课程。积极开展《生活？生命与安全》教育，大力提升学生的生活品质和生命质量，是全面实现素质教育的重要组成部分，对和谐社会的构建具有重要的意义。因此需要我们老师从根本上重视学生的“生命教育”，帮助学生建立生命与自我，生命与自然，生命与社会的和谐关系，通过课堂，使之学会关心自我、关心他人、关心自然、关心社会。
二、组织机构
组长：
副组长：
三、活动安排
1、活动时间：20XX年4月——5月
2、活动地点：各班教室
3、活动要求：
（1）、《生命？生活与安全》教师和《心理健康教育》教师为上公开课对象。
（2）、上课教师可以自由选题，并及时上交上课教案、课后反思、课件（电子）
（3）、上课教师必须使用普通话教学，并充分利用现代教育资源，灵活运用多媒体教学设备。
（4）、上课时间安排
篇13：健康教育年度活动方案
一、指导思想
指南明确指出：幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重
要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作，良好的生活习惯和基本生活能力是幼
儿身心健康的重要标志，与其他领域学习与发展的基础，根据指南的精神制订了以下计划：
二、大班健康活动总目标
1、生活有规律，会独立有序地穿服并折叠好。初步了解身体地主要器官及其功能，学习简单的保护方
法。
2、认识一些交通标志、安全标志、特殊电话号码及其作用，学习对付突发意外的事件方法。
3、热爱并参加体育活动，初步形成良好的运动习惯。
4、会运用各种运动器械或废旧材料，开展不同操作形式的锻炼活动，并能独立或合作摆放和整理活动材料
。
5、能熟练的挺多种口令和信号进行队列练习;能随音乐节奏有节奏有精神的做徒手操和轻器械操，动作有
力、到位。
三、健康教育具体实施措施
1、上好健康教育课：严格执行国家标准，全面按照“五有要求”上好健康教育课。每两周一节健康课。如不
和眼睛交朋友、眼睛会做操、走在大街上等
2、在体育方面，1)能走，跑交替300米，快跑30米，步行2公里，连续续跑1分钟。2)
能立定跳远，双脚站立从高35CM处往下跳，助跑跨跳50CM。3)能倒身，缩身钻过50CM高
的拱型门，并在垫上前滚翻、侧滚翻。
3、开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动，如走、跑、跳、攀、爬等，鼓励幼儿坚持下来，不
怕累。
4、保证幼儿每天的户外活动时间不少于2小时，选择温度适当的时间段开展户外活动，也可根据气温的变
化和幼儿的个体差异，适当减少活动的时间
5、锻炼幼儿适应生活环境变化的能力，自己调节衣物的穿脱。
6、认识身体的主要器官及功能，了解简单的保护方法，指导幼儿使用筷子就餐，培养良好的饮食习惯;知
道不同的食物有不同的营养，养成不挑食的习惯。
7、定期测量幼儿的身高体重，帮助体弱幼儿加强锻炼，增强体质;帮助肥胖儿增加锻炼强度、密度，有效
控制体重的增加。
8、指导幼儿使用筷子就餐，培养良好的饮食习惯;知道不同的食物有不同的营养，养成不挑食的习惯。
9、保持个人卫生，培养独立生活能力和良好的学习习惯。
篇14：幼儿营养健康活动方案
一、活动目标：
知识与技能目标：
1、通过观察营养金字塔的食品与营养师的介绍，初步了解各种食物的营养价值。
2、在老师帮助指导下，尝试自己设计一份营养餐。
过程与方法目标：
1、通过课件营养金字塔，使幼儿理解食物合理的饮食结构。
2、在挑选自助餐的过程中，学会用轮流、适当等待等方法挑选自助餐，并主动和同伴交流。
情感态度与价值观目标：
对食物搭配感兴趣，养成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科学进餐的好习惯。
二、活动准备：
1、健康金字塔课件。
2、各种食物图片、盘子，营养师服装。
3、布置好自助餐场景。
三、活动过程：
(一)幼儿尝试第一次挑选自助餐1、教师以营养师的角色将幼儿带入游戏情境：小朋友，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师，为了欢迎你们的到来，我们哈哈餐厅特意为你们准备了美味的自助餐，有谷类食品区，水果蔬菜区、荤菜区、牛奶豆类区、油炸食品区你们想不想到哈哈餐厅挑选一份自助餐呢?那谁知道挑选自助餐应该注意些什么呢?
2、师幼讨论挑选自助餐的规则?(教师在幼儿回答的基础上进行小结：在挑选自助餐的时候要排队，不推不挤、不大声喧哗、每个区的食物都挑选到，但数量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪费)3、幼儿挑选自助餐。师：请小朋友每人手拿一只餐盘，依次排队到我的餐厅为自己挑选一份自助餐吧，挑选后做到位子上与你身边的小同伴交流一下。(教师注意观察幼儿的挑选情况，并将几名幼儿的自助餐拍成照片。)4、播放照片，初步分析幼儿挑选的自助餐是否合理。师：我看到有几个小朋友挑选的食物与其他小朋友不一样，我们来看一看他们挑选的是什么呢?
5、营养师对幼儿挑选食物的情况进行小结小结：刚才我们看了几位小朋友挑选的自助餐，搭配得不太合理，为什么呢?接下来请小朋友们看看“健康饮食金字塔”，听了营养师的介绍就知道了。
(二)借助课件“营养金字塔”，逐层介绍“健康饮食金字塔”。
1、出示图片，介绍健康饮食金字塔这是健康饮食金字塔，共有几层呢?
(1)介绍第一层这是金字塔的第一层，是我们平时进餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼儿园里每天吃得最多的都吃的是什么呢?(出示最底层图片)底层食物是谷类食物，谷类食物有哪些呢?为什么要吃谷类食物?
小结：谷类食物能为我们提供人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。小朋友在挑选自助餐的时候记得一定要选谷类食物。
(2)介绍第二层第一层是谷类食物，第二层会是什么食物呢?(出示课件)你知道哪些水果和蔬菜?你知道吃蔬菜水果有好处吗?
小结：除了小朋友刚刚讲的有许多营养外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮助我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必须多吃一些。小朋友在挑选自助餐的时候记得蔬菜水果也要选。
(3)介绍第三层金字塔的第三层又是什么呢?(出示课件)第三层是什么食物?这些食物能不能多吃?为什么?
小结：这些荤菜虽然有丰富的营养，但是多吃了会给身体造成负担，还会影响其他营养的吸收，所以只能每天适量换着吃。什么叫换着吃呢?就是今天吃鱼，明天吃肉，后天吃虾什么的，小朋友在挑选自助餐的时候记得只能挑选其中的一样就可以了。
(4)介绍第四层除了谷类食物、蔬菜水果、荤菜，每天还应该给身体补充些什么呢?就在金字塔的第四层上。我们一起看一看(出示课件)这一层是什么食物?喝了牛奶，我们会怎样?(长个子、身体强壮)(指豆腐)这是什么?豆腐是用什么做的?你还吃过哪些豆制品?
小结：奶类和豆类都含有丰富的蛋白质，所以每天都要吃一点。小朋友在挑选自助餐的时候记得也要选，但不要太多。
(5)介绍第五层现在已经到了金字塔的第几层?(第五层)也就是塔尖上，这里的食物就是平时尽量少吃或者不吃的，看看是什么?这类食物能不能多吃?为什么?
小结：油炸、烧烤类食品不仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象，所以我们应该尽量少吃，不吃。小朋友在挑选自助餐的时候记得不挑或者尽量少挑。
2、总结：这座金字塔告诉我们，在进餐挑选食物时要营养全面，还要合理搭配：我们的饮食中首先必须要有谷类食品，可以选择其中的一种或者两种，比如吃饭、吃面或者吃点饭吃点饺子等等;其次要有蔬菜和水果，当然也要适量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃;另外每天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是健康合理的。
(三)鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份营养餐。
篇15：幼儿营养健康活动方案
活动目标：
1、初步了解水果的特征，知道对身体有意。
2、知道水果有丰富的营养，鼓励幼儿多吃水果。
活动准备：水果若干、录音故事。
活动过程：
一、谈话引出主题
1、小朋友，你们喜欢吃水果吗?
2、你喜欢吃什么水果?
3、为什么要多吃水果?
二、通过听故事《德德不爱吃水果》，了解水果对身体的益处。
1、提出要求，组织幼儿听录音故事。
(听故事不能乱讲话，要仔细听故事里说了些什么事。)
2、提问：
(1)德德刷牙时发现了什么?
(2)大便时觉得怎样?为什么会这样?
(3)你吃过什么水果?为什么要多吃水果?
三、欣赏儿歌《排排座，吃果果》
排排座，吃果果，吃橙子，吃苹果，天天吃一个，身体好得多。
四、活动延伸：洗手吃水果，鼓励个别幼儿将自己小盘里的水果吃掉，不浪费。
幼儿营养健康活动方案
篇16：幼儿健康洗手活动方案
活动目标：
1、知道洗手的重要性
2、掌握洗手的正确方法
3、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯
活动重点：学习正确的洗手方法
活动难点：培养幼儿养成清洁卫生的好习惯
活动准备：洗手的课件两个小熊手偶
活动过程：
(一)游戏：“手指歌”导入活动
“大拇哥、二拇弟、中指楼、四兄弟、小妞妞，来看戏，大家快来比一比，谁的大，谁的小，哪个指头长，哪个指头短?”
(通过问答式的儿歌形式来引发幼儿的兴趣，并通过这首能够体现手指特征的儿歌游戏，让幼儿通过亲身比较手指的大小、长短来感知自己的小手，为下面的活动作铺垫)
(二)集中观看手偶表演，帮助幼儿了解洗手的重要性
1、游戏导入：“医生嘟嘟来做客”(激发幼儿观看手偶表演的兴趣)
教师引导语：“今天，我们小医院的医生嘟嘟要来我们班里做客了，我们一起来欢迎它吧!”(出示扮演小医生的手偶，向小医生问好)
2、观看手偶表演：(教师边做手偶表演边讲述故事，让幼儿了解洗手的重要性)
提问：豆豆为什么会肚子疼啊?
它应该怎样做呀?
(通过故事让幼儿了解手上有许多的细菌，要养成勤洗手的好习惯)
3、引导幼儿联系自己的实际进行交流(调动幼儿已有的知识经验，进一步体验洗手的重要性)
问题：你们的肚子疼过吗?为什么?
我们应该怎么做啊?
(结合幼儿在实际生活中出现的饭前便后不洗手及吃手现象，调动幼儿说一说洗手的重要性)
4、小医生嘟嘟小结：洗洗小手讲卫生(鼓励幼儿养成勤洗手的好习惯)
(这一步环节利用生动形象的手偶表演来抓住幼儿的注意力，通过“听故事”来引发问题，调动幼儿已有的生活经验，启发幼儿结合生活实际说一说“手脏了会怎么样”“我们应该怎样做”，锻炼幼儿的口语表达力，培养幼儿解决问题的能力，通过故事让幼儿了解洗手的重要性，鼓励幼儿要勤洗手讲卫生，培养幼儿正确的健康态度。)
(三)设计问题，引导幼儿观看课件，学习洗手的正确方法
1、调动幼儿已有的知识经验进行讲述“我是怎样洗手的?
2、出示洗手客件，设计提问引导幼儿观察画面，了解洗手的正确方法。
画面上的小女孩在干什么?她是怎样做的?咱们也一起来学一学吧!
(引导幼儿理解画面内容，并启发幼儿用语言表述)
3、师幼共同讲述正确的洗手顺序及方法：
卷袖子——冲手——搓肥皂——搓手心手背——冲肥皂——擦手
(教师根据画面边做动作边讲解)
4、引导幼儿边说儿歌做洗手模仿动作，学习洗手的正确方法：
(师幼一起边说儿歌边做动作，进一步学习正确洗手的顺序及方法)
我有一双小小手，快来快来洗洗手，白衣袖，花衣袖，洗手前快卷袖，不让水滴沾衣袖，打开水龙头，冲冲小小手，关上水龙头，搓出肥皂泡，搓搓手心，搓搓手背，打开水管冲一冲，肥皂泡冲干净，再用手巾擦擦手，小小手真干净。
5、师幼谈话：“我们什么时候该洗手?”(饭前、便后、玩完玩具、手脏时等)
(这一环节先以调动幼儿已有的生活经验为依据，请幼儿说一说自己是怎样洗手的，引导幼儿观察画面，通过设计问题引导幼儿自主的探究，从而了解正确洗手的顺序及方法，通过边说儿歌边进行模仿洗手动作的表演的形式，来调动幼儿的参与的积极性，学习洗手的正确方法，并且通过师幼谈话，让幼儿懂得什么时候该洗手，促进幼儿良好的健康行为的养成。)
(四)幼儿实际练习：洗洗小手讲卫生，进一步掌握洗手的方法
教师引导语：“现在已经是吃饭的时间了，我们一起去洗洗小手吧，看看谁的小手洗的最干净。”
在实际练习中，教师引导幼儿边说儿歌边洗手，指导幼儿正确的洗手。
(以上的环节仅仅是对幼儿正确洗手的顺序及方法知识的传授，但我们教育的目的不仅仅是传授知识，而是对知识的运用及理解，从而培养幼儿解决问题的能力，仅仅是“纸上谈兵”是没有用的，我们应该为幼儿提供可以实际操作的环境，让幼儿亲身的去体验、去感受。因此设计此环节，让幼儿通过洗洗自己的小手的实际练习，来进一步掌握洗手的方法，进一步强化巩固幼儿的对洗手方法的理解，逐步培养幼儿良好习惯的养成。)
幼儿健康洗手活动方案