网瘾的危害观后感（精选10篇）
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网瘾的危害观后感（精选10篇）
下面是小编为大家整理的网瘾的危害观后感，本文共10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
篇1：网瘾的危害观后感
今天上午，老师让我们观看了“网瘾之祸”这一段视频，我感受非浅，心里不禁觉得网瘾的可怕，也认识到千万以后要远离电脑游戏。网瘾就是一个地地道道的魔鬼，危害着我们的正常生活，让每个人都心惊肉跳。
我们看的这一段“网瘾之祸”视频主要说了一个17岁的初中生，因上网玩游戏时间过长，而造成了可怕的网瘾，几乎到了一星期不到网吧玩游戏，就难受的地步，甚至就是因为上网的网费不够，而持刀抢劫。他曾经不经家长老师同意，一度翻墙上网，怎么拦也拦不住，为此他跟家长闹别扭，最后到了现在持刀抢劫，无法自拔的地步。据他所说，他玩网络游戏上瘾是因为在网络的虚拟世界中，可以得到不少乐趣，也可以拥有在实际的现实生活中无法拥有的一切东西，比如说金钱……这些都可以在游戏中获得，而且可以在游戏中做老大。老大做多了，他就觉得在现实生活中，自己还是一个无人能比的老大，因为网上大部分都是暴力游戏，自己用武器打什么东西，他渐渐觉得所有人都对不起他，自己见到一个人看着不顺眼，就杀了他，打他也很正常。他并没有认识到这所有的一切都是由网吧中的一些网络游戏引起的，正是网瘾造成了现在的祸，网络已使他无法摆脱。
那个初中17岁的学生就是因为一次偶然的机会，接触了电脑游戏。听说他原是一个很好的学生。如果他当时只是适当的玩或是不玩，那造成网瘾的机率就小了，那该多好呀！
所以从现在起，让我们离开网络网瘾，拥有一个健康，阳光的生活吧！
篇2：网瘾的危害观后感
课间，宁老师把我们全部喊回教室，大家一面嘴里念叨着，一面不情愿地坐到了座位上。“安静”，宁老师发话了。“今天我让你们看一部短片，名叫《网瘾之祸》”。一听到网瘾，大家都热火朝天地议论起来，有的讲网络十分可怕，如果长期迷失在网络之中，就会引起学习退步等不良现象；有的同学说如果沉迷于游戏里，就会把它搬进生活……“安静”，老师边说边打开电脑。这部短片讲了一个十七岁的少年沉迷于网络，为了凑够上网的费用，竟然持刀抢劫，最后被警察捕获拘留的故事。多么可怕的事情啊！从一个青年竟转眼间变成了抢劫犯。当警察叔叔问他为什么喜欢网络游戏，他回答说：“里面有许多虚幻的东西，想要什么很容易就能得到，我对它充满了好奇……”
看完这个片子，我感到无比痛心，现在有那么多的青少年迷失在网络里，长大怎能成为国家的栋梁？我觉得如果正确地使用网络，那么它就是一个学习的好帮手，不知道的知识，上百度一搜，答案马上出现在你的眼前；当你觉得疲惫时，打开谷歌听听音乐，享受音乐的乐趣；当我们想与远在天涯海角的亲朋好友聊天时，就打开QQ，虽然他们远在天涯，却感到近在咫尺……如果不正确使用，那么网络就给我们带来了很大的危害。
说到这里，我不由自主地联想到一个人：我一个朋友的哥哥，他就因为上网而去偷钱。听朋友说，她哥哥一天到晚都在网吧，有一次，哥哥回家了，爸爸妈妈以为他改掉这个坏毛病，都高兴地眉飞色舞。第二天起来，发现哥哥不见了，家里又丢了几千块钱。
同学们，我们可不要走上不归路，要正确使用网络，它会使我们的生活更加丰富多彩、快捷方便！
篇3：网瘾的危害观后感
从一个高中生沉迷网络而导致学习成绩往下滑，有时竟然在网吧里吃睡，从前学习非常好的'一个好学生现在离不开网络离开就像快要死的一位学生，你想想网络游戏有多么大的危害呢？
看完这个短片让我产生一大堆的疑问，那就是为什么不好好学习，却要玩网络游戏呢？为什么这般的爱玩游戏呢？游戏有什么特别的吗？游戏好玩吗？为什么这些问题让我思考了很久，解答第一个问题那就是：让自己的学习轻松点。解答第二个问题：因为游戏把自己的压力给放松点。()解答第三个问题：游戏没什么特别的，可以分两处来讲小游戏 就是看谁的分数多，大游戏就是打打杀杀的。其实也没什么劲。解答第四个问题：就是现实中自己没有那么多的钱而在游戏中却有一大笔财富。
从网络游戏中我可以联想到那些沉迷网络的学生，因为网络既是好东西也是坏东西，好处是上班查资料啊，学习这方面的。坏处是学习成绩回下滑，有的严重的就和父母吵架，我想对这些人说：“有了母亲就像有了一块宝一样。
篇4： 网瘾的危害
互联网是现代礼貌的标志，在智能手机与移动互联网逐渐发展壮大的这天，人们无不是这无形网络中的一员。但互联网上充斥着形形色色的信息，自我防范意识薄弱的青少年置身网络空间很容易受到不良的影响。而家长对青少年上网行为监管不足是青少年网络成瘾的一个关键原因。网瘾的危害不仅仅仅威胁着青少年的身心健康，也成为家庭教育、社会和谐的巨大障碍。家长们在教育孩子的时候，必须要深刻认识青少年网瘾的危害，避免自己的孩子误入歧途。
1.网瘾的危害存在于生理方面：有研究证明，有网瘾的青少年由于长时间处于网络的虚拟空间，大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，这种状态会引起血压升高、神经紊乱、体内激素水平失衡等。同时还会引起青少年视力下降、眼痛、怕光，等直观的健康问题。对于正处于身体成长阶段的青少年来说会严重影响到身体正常的生长发育，更甚至会有生命危险。以前就有一个十七岁的少年在网吧里连续通宵十五昼夜，身心完全沉浸在网络游戏之中，一次“战斗”胜利后由于神经高度兴奋但体力已经不支导致晕倒在网吧，最终抢救无效失去了年轻的生命。
2.网瘾的危害存在于心理方面：青少年沉迷于网络，会引起青少年的心理健康问题。青少年患上网瘾后，难以抑制上网的冲动，学习注意力不集中，记忆力减退，逻辑思维迟钝，自我封闭。由于沉迷于虚拟世界，对现实社会的生活、学习兴趣减少，与现实脱节，性格上变得孤僻、冷漠，缺乏参与意识和时间感。会更加缺乏人际交流，从而产生自闭倾向。另外，因为沉迷于网络在导致左前脑发育受到伤害后，会进一步影响到右脑发育，使人处于亚健康状态或直接导致心理障碍。更为严重的是，网络上的暴力互动游戏容易诱发青少年的冲动心理，出现抑郁、焦虑、躁郁等情绪问题。
3.网瘾的危害也存在于社会方面：青少年网络成瘾以后，人格发生明显变化。网络成瘾青少年为了持续上网，往往是不择手段。例如：逃学、辍学、欺骗父母、盗窃、抢劫等等，直接又引发了青少年犯罪率的上升。
网瘾，就如同一种“精神毒品”，家长们务必深刻认识网瘾的危害，未雨绸缪或亡羊补牢，万万不能让孩子走上不归路。
总结精选（2）：
篇5： 网瘾的危害
日前根据中国青少年网络协会带给的权威数据，城市上网小学生比例为25.8％，初中生为30％，高中生为56％，期中，网络成瘾的'青少年网民此刻已经高达10％-15％，为上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死网吧的事件也经常发生。应对孩子网瘾，有的家长企图用眼泪感化孩子，却往往是收效甚微，更有些家长管教不当，对孩子打骂指责，导致孩子自暴自弃，甚至堕落犯罪。因此，如何引导青少年正确使用互联网、预防和纠正青少年网络成瘾症，已经成为当务之急。那么怎样才能让孩子摆脱网瘾呢？笔者认为首先要及早认识网瘾的症状，其次要了解孩子上网成瘾的原因，最后才能有效的解决问题。
一、网络成瘾的表现症状
网络成瘾属于精神障碍疾病的范畴，长时间上网会在大脑诸多神经元中制造“上网兴奋点”，这些兴奋点会使大脑对上网产生持续的兴奋，这种成瘾的病理与吸毒、赌博十分相似，也和吸毒、赌博一样很难戒断。主要症状有：
1、强烈的依恋性
网络成瘾者的心理和行为为上网这一活动所支配，上网也演变为其主要的心理需要，上网时间和精力所占比例逐渐加大，进而导致了个体生物钟的紊乱。当无法上网时，会体验强烈的渴求，甚至产生烦躁和不安的情绪及相应的生理和行为反应，上网后状况好转。上网在其生活中占主导地位，注意和兴趣单一指向网络，工作、学习动机减弱，生活质量明显下降。
2、情感冷漠
常言道物以类聚，人以群分，成瘾者往往对网友如胶似漆，关系密切，相比之下对有血肉联系的亲人则显得更为冷漠。网络成瘾者情绪低落时也不向家人和朋友表露，把情绪隐藏起来，转而在网上倾吐和宣泄。另外网络成瘾者由于家人对其上网的限制而与家人时常发生冲突。
3、人际交往圈变窄
网络成瘾者都有寻求较高的社会赞许性的愿望，但在现实生活中的交往却遇到了相对较多的困难，从而产生严重的社交焦虑。网上社交的游刃有余与现实生活的不断遭受挫折，两者的反差势必导致更多的重复上网行为。网络成瘾者将自己的人际交往转入虚拟的网络空间，现实的人际关系逐渐疏远或恶化，对周围的人和环境采取逃避或对抗的态度。另外，网络成瘾者的语言表达潜力下降，出现人际交往障碍。
4、意志力薄弱
网络成瘾者虽能意识到过度上网所带来的危害，企图缩短上网时间，但总以失败告终。经过一段时间的强制戒除之后，就会变得焦躁不安，不可抑制地想上网，最后成瘾行为反复发作，并且表现出更为强烈的倾向。
网络成瘾和吸毒、赌博一样，是一种精神依靠病症，一旦陷入，很难自拔，只有及早现，及早引导，才能防患于未来。但切不可操之过急，搞一刀切。最好的办法是多与孩子进行沟通，让他们感到家庭的温暖。
二、上网成瘾的几个原因
1、精神空虚
孩子整天沉迷于网络和游戏，最悲哀的是父母。最大的受害者是自己本人。但许多家长并不明白，孩子的行为到了这种地步，其中许多原因是家长造成的。大多数家长平时忙于工作，对孩子的照顾只是满足于“吃饱了，喝足了，穿暖了，兜里有点零花钱”，不明白孩子最近的烦恼是什么，和同学有没有矛盾，12号楼的那个男孩最近总爱欺负他，他该怎样办？孩子在父母那里寻求不到这种爱，于是就到网上寻找，他们会用化名和网友聊天、骂人、畅所欲言。
2、性格不良
除了家庭因素导致精神空虚外，孩子不良的性格也是容易成瘾的重要原因。
据观察发现，容易上网成瘾的孩子大多有不良的性格特征，如性格孤独、内向，不愿意与人交往，当心里有了矛盾、苦恼自己无法排解时，他们便去上网发泄，因为他们发现，网络是一个很好的倾诉对象：键盘就操纵在自己手上，想看什么就看什么，想说什么就和网友聊什么。很快，他就会迷上网络。
3、环境影响
随着互联网的迅猛发展，网吧更是随处可见，网上的东西良莠不齐，有的网吧经营者为了追求赢利的欲望，为那些还没有完全具备辨别是非潜力的孩子大开方便之门，这样很容易让这些未成年的孩子在虚拟世界中迷失自己。
4、学习的压力
目前我国的教育体制，使孩子们都面临巨大的学习压力，机械地死读书，很容易产生厌学情绪，进而逃课，上网吧，沉迷网络。省重点高中的一个高三学生，在高考前就跑进了网吧，上网成瘾，他对医生说，“天天分数，天天学习压力，感觉太累了。”
综合上述，孩子上网成瘾的原因是多方面的，并不能一味的责怪打骂孩子，很多时候，家长就应好好地思考是什么原因把孩子推向网吧的？冷静的多和孩子沟通，交流，只有找到孩子上网成瘾的真正原因，才能从根本上解决孩子网瘾的问题。
总结精选（3）：
篇6： 网瘾的危害
网瘾的高发人群多为12－18岁的青少年，以男性居多，男女比例为2：1，而这个时期的孩子，本身大脑皮层发育不完善，意识也比较弱化，理解决定力差，自控潜力也比较差。他们大多都处于青春期，反叛心理严重，对新鲜事物又充满了好奇，寻求刺激、惊险和浪漫，以满足这个阶段的人生需求，而网络出现之后，网络游戏、色情和聊天，恰好对应了青少年的心理需求，自然就会网络成瘾。
1、诱发说谎隐瞒上网的状况和程度等行为、偷钱或盗用别人账号上网等。
2、造成青少年视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征。不能维持正常的睡眠周期，停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。
3、会出现品行障碍，诱发孩子逃学、不与人交往、暴躁，产生攻击性等反常行为。一些人甚至会滑向犯罪的深渊。
4、过去引发大学生心理问题的原因中，主要是学业压力、人际关系、感情问题等，沉迷网络是近年来出现的新现象，并且迅速上升为主因之一。一些学生终日沉迷网络聊天、网络游戏，不但耽误学业，考试挂红灯、留级甚至退学。以致于荒废了他们的学业。
5、导致青少年出现情绪障碍和社会适应困难。在心理方面，会出现注意力不能集中和持久，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，缺乏时间感，情绪低落。
6、网瘾综合症患者由于上网时间过长，大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，会引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋，血压升高，植物神经功能紊乱。此外，还会诱发心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛等病症。
7、网络作为人类智慧的产物，虽不是洪水猛兽，但却是一把“双刃剑”。当代青少年在充分享受着网络时代的快捷与方便的同时，其身心也正承受着网络负面效应的煎熬。
8、一些青少年网民过分迷恋与网上的“人——机”式交往，会忽视真实存在的人际关系，产生现实人际交往萎缩和主角错位的现象；爆炸般的网络信息的挤压揉搓，会加大青少年网民的心理负担和压力，引发“信息污染综合症”等心理障碍；网络世界的虚拟性也会使青少年网民产生一种“个性自由”的感觉和“为所欲为”的冲动，做一些平时不能做，也明显是不道德的行为；长时间的上网会使一些青少年沉溺其中不能自拔，产生对网络的过分依靠心理，成为“电子海洛因”的“吸食者”，染上“上网成瘾症”等心理疾病。英国诺丁汉大学心理学专家麦克·格里弗斯博士认为，“过分迷恋上网有损身心健康，严重的会导致心理变态，危害程度不亚于酗酒和吸毒。”“患者的行为与吸毒成瘾类似，一接触因特网就兴奋异常，没机会接触就寂寞难耐。”可见，网瘾问题的心理危害不容小视。
9、网络欺骗、赌博、色情、人身攻击、反动言论、犯罪行为以及各种网络垃圾等都可能使青少年受到伤害。正如一位网络罪犯在法庭上所说：“对没有成年人监护的青少年来说，国际互连网是一个十分危险的地方。”
10、人的心理状况是在环境与人的相互影响中构成的。由于人脑细胞使用潜力个性强，人对自己所在环境很快会构成一种心理状态，孩子长时间和电脑在一齐，他的思维将与电脑的符号式机械思维趋同，常人的逻辑思维潜力受到抑制和削弱，弱化了人与人沟通相处的潜力和现实生活的反应潜力和应对潜力，不利于独立生活潜力的培养。况且，网络游戏良莠不齐，暴力和色情游戏充斥着网络，长时间陷入暴力和色情游戏中，对道德观的构成有极其不良的影响，长时间处于这样的画面和情景中，很可能会认为现实生活也就是如此，也有可能潜意识地去模仿。
11、很多上网成瘾的孩子与他人甚至是父母的沟通较差，情绪不稳定、易怒、多变，没有自控潜力、自己做的承诺不能兑现。
篇7：网瘾对人际关系的危害
网络增加了交往的便利性，但是却也会使人与人之间的关系渐渐变得疏远，为什么这么说呢？沉迷网络而不在现实世界与人交往会对人际关系造成破坏，具体表现在以下一个方面：
一、交往能努力下降
传统的具有可视性、亲和感的人际交往将大为减少，这会极大地改变人们情感沟通的方式，人际情感是需要人与人的社会交往来维系的，如若终日与电脑终端打交道，缺乏活生生的、有感情的、身体的联系，就容易造成交往能力的下降，个人容易产生紧张、孤僻和冷漠等健康问题。
有些青少年平时很内向，但在网上却异常积极活跃，下网后往往又变得更加孤独内向，与日常生活判若两人，
有些青少年通过简单的键盘就完成虚拟社会的人际交往，对现实人际交往的复杂性则产生厌恶、逃避、恐惧心理，甚至怀疑自己的能力，形成恶性循环的社交恐惧症。
二、疏远人际关系
在学校里，对师生关系而言，由于学生对新型学习方式的迷恋和对传统授课方式的反感，会使师生关系日渐疏远；学生之间关系而言，由于他们将大量时间用在人机对话上，而疏远了同学之间的交流，造成人际情感的逐渐萎缩和淡漠，并失去现实感和有效的道德判断力。
三、造成信任危机
由于交往角色的虚拟性和交往方式的间接性，网上聊天具有很大的虚假和说谎成分，长期下去会造成人际间的信任危机。另一方面，网络的虚拟性也会产生新的人际情感沟通方式，网上情缘、交友社区在青少年中越来越风靡。这从一个侧面说明了现代都市人情感的困惑和渴望情感交流的孤独心理。
篇8：网瘾的危害作文400字
网瘾的危害作文400字
目前，因为玩电子游戏所造成的道德败坏、行为恶劣，甚至违反犯罪行为的问题正逐渐增加，网络游戏、电子游戏，甚至被一些人称为电子毒物。
目前来讲，网瘾的.危害主要有三方面：
一，浪费时间。游戏开发商和网吧经营者为了吸引和留住客人，在游戏中设置了大量的关口和陷阱，目的就算让这些学生玩家一步一步的陷入其中，不能自拔，有的学生甚至通宵达旦，夜不能寐。
二，危害健康。如果长时间地沉迷于网络游戏，那就缺乏人际沟通，造成了自闭症。年轻人长期沉迷于网络游戏，左前大脑将会受到巨大影响，进一步影响到右脑发育，是直接导致亚健康状况或精神错乱。
三，人格异化。大多数的网络游戏以“攻击，战斗，竞争”为主要成分，长期玩赛车，爆破，射击等游戏，对于人的感官都会有冲击，让人将现实与游戏的区分感觉变得模糊。一旦形成这样模糊状态，后果将是非常可怕的。
篇9：网瘾的危害主题班会活动设计
一、背景
在今天网络普及的背景下，电脑和手机已经走入了平常人的生活当中，包括我们的青少年，由于青少年的性格还没定型，自制力还不够，所以有很多的青少年在接触网络后不能克制，产生了网瘾或者有网瘾的倾向，随着社会的进步，青少年面对的诱惑比以前大大增多。所以对青少年的思想教育也尤为必要。
二、目的
在班级上出现了比较多的同学依赖网络，甚至有些同学沉迷网络，影响了学习和生活，这次的主题班会帮助同学们认清网络给人们带来的利和弊，引导同学们养成健康的上网习惯，从根本上杜绝网瘾，预防网瘾。
三、班会对象：全体同学
四、班会地点
五、班会时间
六、班会准备
（一） 事先和同学们说明班会主题，在会上明确告知与会的同学们本次班级班会的主题和具体要探讨的内容。分成4——5人一小组，由一名组长收集每个组员每天上网的时间，最长的同学在班会中进行发言，说说自己平时上网的内容。
（二） 班会班会前的准备小组分工，每个小组总结一下网络的利与弊，小组准备好发言的问题。
七、班会流程设计
（一） 给同学们看有关于网络成瘾的视频和事例，吸引同学们的注意。
大一新生上网20多分钟后死亡 患病在先致猝死
荆楚网消息（楚天都市报）（记者叶宁通讯员高翔）一名大一新生上网突然昏迷，抢救无效死亡。江夏警方昨宣布调查结果：死者系因病猝死。
本月5日晚，武汉商贸学院美术系大一学生宋某在江夏区流芳街瑞吉网吧上网，20多分钟后，宋某一头倒在键盘上，虽经全力抢救，仍不治身亡。
江夏警方的调查报告显示：死者家住洪山区建设乡。事发前几天，宋某曾告诉他人自己胸口疼，并于次日请假休息。警方综合多方信息初步断定，宋某系因病猝死。目前，出事的网吧已恢复营业。
记者昨日就此采访了武大中南医院精神科专家黄怀钧。他说，导致猝死的原因很多，但多数是由心脏性疾病引起。一般来说，上网者会受到光线、疲劳、饥饿等因素的刺激，可能导致先天性心脏病患者心跳暂停，缺血，而引发其他疾病，导致猝死。
（二） 让同学们按小组列出网络的利与弊（事先准备好）
1.普遍必然性。现在知识经济的时代，信息正在以前所未有的速度膨胀和爆炸，未来的世界是网络的世界，我们要能更快地适应这个高科技的社会，要具有从外界迅速、及时获取有效科学信息的能力，具有传播科学信息的能力，这就是科学素质。而因特网恰恰适应了这个要求。
2.实用经济性。在网络上可以实现资源共享，你可以从网络中最快地查找学习资料，可以学会更多课堂外的知识，并灵活地运用课内知识，促进思维的发展，培养自己的创造力。上网还可以超越时空和经济的制约，在网上接受教育，有什么问题，你也尽可以随时通过E-mail请教老师。而且互联网上的交互式学习、丰富的三维图形展示、语言解说等多媒体内容，使得学习变得轻松、有趣，这是任何教科书都不可能具备的。
3、方便快捷性。网络的存在为我们大大的节省了时间，提供了方便。比如：我们能够通过网络观看体育比赛的直播；我们能够通过网络方便的联系到亲友；我们可以在网上随时下载自己需要的学习资料；我们可以在网上买到自己喜欢的物品；我们可以通过网络报名和查询考试分数。网络，给信息带来了强大而有力的传播途径，并且大大缩短了信息发布和接收的时间避免了许多不必要的资源浪费。 在信息产业高度发展，并且人们对于信息的需求越来越多的今天。网络成了最好的传播媒体。
但是，网络给我们带来种.种好处的同时，也带来了不少弊端。
首先，网络的迅速发展，带来了许多前所未有的问题。一些不良网站应运而生。这些不健康的网站腐蚀着青少年的思想，对青少年的成长极为不利，给社会造成了不安定的隐患。
其次，网络拉来了人与人的距离，也带来了人与人之间的许多纷争。网络使人与人之间的正常交流变少了，特别有一些青少年成天沉溺于网络，与同学们的交流很少，久而久之，就会变的沉默寡言，没有活力，更有甚者还会造成学生的心理问题；另一方面，对于网络，政府出台的政策不够完善，所以有许多关于知识产权的问题在源源不断地产生。又如我们在网络游戏中所拥有的帐户，有时会被非法盗用，这其实也是一种刑事责任，但是我们却常常因为找不到偷窃者而使事情不了了之。
最后，网络带给人们的不仅是思想上无形的伤害，对于健康也造成不可忽视的伤害。在电视上我们就曾经多次看到这样的报道：某某青少年由于上网玩游戏时间过长，造成下身忽然瘫痪、不能动弹，严重的还有休克昏迷的例子。由于电脑对于人体的辐射，如果人长时间地坐在电脑前不活动，就极容易造成种.种难以预期的身体上的伤害。最显着的就是对于视力的损害。经数据统计，从事长时间电脑工作的人总体视力是比很少接触电脑的人的视力差很多的。
（三） 进行总结，对同学们进行提问，多少天上一次网，一次上多久给出一套测试题测测大家有没有网瘾。
1、你认为网络上环境是否宽松
A 很宽松 B 较宽松 C 一般宽松 D 不够宽松 E 非常不宽松
2、你上网通常做什么
A 与亲朋好友联系 B 获得信息，学习知识 C 在线聊天，娱乐休闲，玩网络游戏 D 网上购物，制作网页 E 调节情绪，发展兴趣
3、中学生对网上交往中的他人形象的评价
A 言行情绪化，哗众取宠 B 网上的人不容易了解 C 网上的人不能信任 D 网上的人卑鄙、虚伪、无聊 E 网上的人友善、崇高、真诚、有趣、容易了解
4、中学生对网上交往中的自我形象的评价
A 热情的、责任心强的 B 冷淡、责任心差 C 言语和气、得体 D 言语粗俗、无聊 E 可以信任的、上进的、有效率的
5、你是否在网上主动帮助过别人
A 是 B 否
6、你是否在网上友善的对待别人
A 是 B 否
7、你在网上是否是诚实和守信用的
A 是 B 否
8、你在网上会做出哪些平时不出现或很少出现的行为
9、网络对自己产生了什么影响
A 改善了人际交往 B 改变了自己的思维方式 C 改变了自己的行为方式 D 使自己受到了好的影响 E 使自己受到了负面影响
（四）网络成瘾的内在原因
1、网络本身的吸引力对网络成瘾的影响。电脑网络容易使大学生对其产生交往依赖。网络是体现时代的重要标志，网络的自由性、虚拟性、交互性、便捷性对大学生具有强大的吸引力，容易使大学生网络成瘾。网络的超时空性为大学生扩大了交往面，同时导致网络交友上瘾；网络游戏的虚拟性、实事性和交互性是大学生网络游戏成瘾的主要原因。
2、高中生的自身原因也使他们容易网络成瘾。首先，高中生的自制能力比较差，他们的认知和行为常常不能协调一致，知行脱节，知道自己该怎么做，但就是不这么做；其次，高中生生活单调，对网络充满了好奇，也喜欢寻求刺激；最后，有很多大学生上网是为了逃避现实和生活中的困难，宣泄紧张和压抑的情绪。高中生的心理发展还没有成熟，当他们的目标和现实不能统一的时候，他们因为社会支持和外在帮助不足，容易产生消极的情绪，通过玩游戏，上网来释放自己压抑的心情。
（五）帮助学生建立正确的网络观
1、让同学们树立一个观念：网络是学习工具，不是娱乐工具。网络的存在是为了让我们获得很多的知识，了解更多的事件，而不是让我们娱乐、玩耍和放纵的。
2、使同学们学会正确的选择：科技无罪，选择权在人类自己的手上，网络带给我们的善与恶、美与丑都完全掌握在我们自己的手中。大学生应该在平时丰富自己的校园文化生活、培养自己的多种兴趣爱好，把自己引导到虚拟和现实相结合的正常轨道上来。
（六） 用理论和典型例子说明网瘾的危害性，提供给同学们一些健康的生活方式，拟出一份健康上网时间表供同学们做参考，引导大家积极面对网瘾和预防网瘾。
（七） 最后播放歌曲，结束班会。
篇10：关于吸烟的危害观后感600字
吸烟有害健康，可为什么还有那么多人喜欢吸烟呢?厂家既然知道吸烟有害健康，那就不应该生产这些害人的烟啊!况且，吸烟可引发多种疾病，例如：肺炎、癌症心、血管、冠心病等。80%的慢性肺阻塞都是由吸烟引起的。据研究，烟里有二十多种致癌物质。而且，烟中含有一氧化碳，刺激物质，致癌物质，尼古丁等，这些物质都对我们的身心健康造成了很大的威胁。从而想之，吸烟是多么可怕。它犹如一个恶魔，既掠取我们创造的财富，同时又剥夺了我们的健康，甚至剥夺了我们的生命。
上世纪30年代，美国科学家调查发现，不吸烟者活过60岁的人占66%，而嗜烟者的比率就低得多。德国、巴西的调查表明，烟厂女工、吸烟妇女的怀孕率明显低于一般妇女，早产、流产率则明显高于一般妇女，吸烟的男子患性功能衰退、呼吸道和心脏疾病者明显高于一般男子。科学家发现，香烟中含有的有害物质，能对人的呼吸道和大脑、心脏等器官造成永久性的伤害。肺癌等25种危害人类生命健康的疾病都与吸烟有关。
因此，人们将5月31日定为世界无烟日。可是，无烟日对我们来说，是遥不可及的。因为烟对人们的`诱惑了太大了，大得让人们不可抵挡。
中国近年的调查结果证明，全国每年近80万人死于与吸烟有关的疾病。在中国25万人吸烟与死亡率前瞻性研究中发现，在1992～1995年间这个队列中已有8688人死于与吸烟有关的疾病，死亡率为9.9%。在40岁以上的中国人群中，吸烟导致的死亡已经达到总死亡人数的12%。按照中国人群目前的吸烟水平预测，到2000年，死于吸烟的人数将为100万，到2025年为200万，到2050年为300万。如果中国人的吸烟行为不发生改变，到下一世纪，目前0～29岁的男性中将有300万人成为吸烟者，其中至少有100万人将死于吸烟，而有一半是在35～69岁这个年龄段死去的。烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。目前全球共有11亿吸烟者，烟草每年造成的死亡估计为1000万人，每10秒就有一人死于香烟危害。其中二手烟的危害远远大于直接吸烟。如何减轻二手烟危害，关系着烟民的自身健康以及社会环境的可持续健康发展。
希望全国的人民都应该尽量少吸烟或戒烟，不吸烟者也应防止因他人吸烟所产生的二手烟对自己的危害，珍惜生命，远离香烟!以免对自己和他人的身体与环境造成危害。